Domů Téma Co jíst při hubnutí

co jíst při hubnutí

Potíže s přechodem mizí i bez léků

O tom, že strava může zmírnit potíže spojené s přechodem jsem se přesvědčila na vlastní kůži. Díky změně stravy podle Jíme Jinak a účasti...

Cítím se svěží a fit (Eva, 68 let)

Po přechodu jsem hodně nabrala. Zkusila jsem drahou dietu s koktejly a doplňky. Shodila jsem, ale neměla radost ze života, šly na mě chmury...

Jela jsem na setrvačník, až jsem vyhořela (Radka, 45 let)

Vyrostla jsem na mase, mléku, vejcích. Časem mě dohnaly zdravotní problémy a v práci jsem vyhořela. Následoval rok, kdy jsem prodělávala jeden zánět za...

Do roka 30 kg dole. Bez počítání kalorií. (Iulian, 29 let)

Můj přítel začínal na váze 115 kg. Ve 25 letech mu vzali žlučník. Měl špatnou životosprávu, neuběhl ani 5 minut a ze své nadváhy...

Hubnu i bez cvičení! (Alena)

Musím sa priznať, že počas tejto výzvy som sa viac zamerala na stravu ako na cvičenie. 🙈 A to som pri prvom videu tiež neveriacky krútila...

Po každém jídle mi bylo těžko (Andrea 46 let)

Po jídle mi bývalo na zvracení. Měla jsem pocit, že mám břicho zevnitř oteklé. Lékaři žádnou alergii nenašli, prý je to tím, že jsem...

Celozrnné obiloviny jako pomoc v léčbě současné epidemie obezity

Žijeme v obezogenním prostředí. Všude kolem nás je levné nezdravé jídlo, které u nás vytváří závislost a ztěžuje hubnutí. A začíná to u dětí....

Léky už nepotřebuji – Jitka (45 let)

Jitka vždy ráda jedla a také ráda vařila. Jenže stále stupňující se zdravotní potíže ji brzy dohnaly do ordinace mnoha lékařů. Bohužel nikdo ji...

Po 14 dnech o velikost menší (Bára, 42 let)

Bára nebyla žádný tlouštík, přesto se raduje ze shozených 8 kg a zmizelých 11 cm v pase a přes boky. Prošla s námi postupně...
Téma: pečivo z bílé mouky, děti, doplňky výživy, bolesti v podbřišku, tělesná hmotnost, vztah k jídlu, nárůst energie, únava, výživa pro sportovce, bílá mouka, oslabené trávení, jak zhubnout břicho, sportovec, obezita, systémový zánět, hubnutí, zlepšení bolesti kloubů, hmotnost, bolesti, vegan a sport, trávicí systém, hubnutí po šedesátce, vliv na psychiku, strava pro muže, osobní zkušenosti, vlasy, zlepšení kognitivních funkcí, imunota, strava a sport, pigmentové skvrny, otok, vegetariánství, celozrnné obiloviny, vegan, sportovci, zdravé hubnutí, celozrnné potraviny, protizánětlivé účinky, celozrnné pečivo, kruhy pod očima, zlepšení skvrny, jak zhubnout na břiše, zlepšení vlasů, návaly, Zkušenosti - Jarní očista, problémy s trávením, pečivo z celých zrn, celozrnná mouka, výživové doplňky, zlepšení nálady, jak zhubnout bez cvičení, Zkušenosti s Jíme Jinak, těžko po jídle, hubnutí v klimakteriu, sport a strava, jak se zbavit únavy, hubnutí bez hladovění, zdravá strava při hubnutí, jídelníček na zhubnutí, pocity na zvracení, bakterie ve střevech, bakterie, nervozita, strava při sportu, bílkoviny, svaly, střevo, bílkoviny ve stravě, rostlinná strava a sport, žaludeční potíže, jak zhubnout, zlepšení paměti, břibírání, Byla jsem unavená, veganství, vegan sport, nežádoucí hubnutí, klimakterium, strava při problémech s trávením, cukrovka, zlepšení psychiky, celá zrna, přátelské bakterie, nabírání po přechodu, bílkoviny na rostlinné stravě, regenerace při sportu, zlepšení spaní, hubnutí do plavek, dostatek proteinů, genetika, jídelníček pro sportovce, silový sport, noční pocení, žlučník, Zkušenosti - Hubneme do plavek, svaly a hubnutí, potíže s trávením, bílkoviny a sport, bílkoviny při cvičení, bez žlučníku, zahleněný mozek, doplňky stravy, žlučníkové záchvaty, hubnutí muži, sportovní jídelníček, zhubnutí břicha, bílé pečivo, jak vyléčit žlučník, suplementace, střevní bakterie, rostlinné proteiny, jídelníček sport, serotonin, knedlík v krku, pestrý mikrobiom, cysta, nadváha, psychika, veganští sportovci, rostlinné bílkoviny, vyčištěný mozek, menopauza, triglyceridy, zlepšení spánku, Zkušenosti - Klub Jíme Jinak, formování postavy, bílkoviny na vegan stravě, jak zhubnout zdravě, tuk, suplementy, diabetes, otoky nohou, otoky lýtek, přechod, životní energie, proteiny při cvičení, mikrobiom, otoky, břišní tuk, hubnutí po čtyřicítce, proteinový prášek, těžký žaludek, vegetariánské recepty, vliv stravy na psychiku, zlepšení myšlení, protein, hubnutí po přechodu, jak se zbavit léků, proteiny a sport, příběh

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?