Domů > Magazín > Vaše příběhy

Po každém jídle mi bylo těžko (Andrea 46 let)

Po jídle mi bývalo na zvracení. Měla jsem pocit, že mám břicho zevnitř oteklé. Lékaři žádnou alergii nenašli, prý je to tím, že jsem jiného etnika. Ale stačilo pár týdnů a po jídle je mi dobře, kila jdou dolů, v noci se nepotím, zmizely mi kruhy pod očima, co jsem měla od dětství, a začalo mi to neskutečně pálit. Studuji VŠ, takže jsem naprosto nadšená!

Zmizely mi tmavé kruhy pod očima

Podle jídelníčků v Klubu Jíme Jinak jsem začala jíst před osmi týdny a už během prvních týdnů jsem pocítila velké změny. Během čtyř týdnů se stala spousta věcí. První mi zmizely tmavé kruhy pod očima, které jsem měla od dětství a nebylo možné se jich zbavit. Druhá změna je, že jsem zhubla hned 3 kg a cítím, jak si tělo dělá pořádek formuje a skládá. Co nepotřebuje, to vyhodí a kde něco chybí, to si doplní. Je krásné to sledovat a být zároveň součástí toho procesu.

Po jídle se mi nezvedá žaludek a v noci se nepotím

Za třetí už nemám tak hutný knedlík v krku a cítím, že každý den se zase o kousek zmenšil. Za čtvrté po žádném jídle se mi nezvedá žaludek, což byla nepříjemná součást mého předchozího stravování a věřte, hrůza. A v noci už se vůbec nepotím!

Začalo mi to myslet

A pátý krásný dar je, že mi to začalo myslet. Mám pocit velkého odlehčení mozku, mám spoustu nápadů. Mám doslova výbuchy nápadů a mnoho věcí pro mě najednou nejsou problém. Pořád se z něčeho raduji a mám skvělou paměť, což je pro mě důležité, protože studuji vysokou školu a to fakt hodně potřebuji. A není to jen o paměti, je to i schopnost chápat, zamýšlet se nad souvislostmi, přijímat nové informace a s pomocí kritického myšlení je krásně, smysluplně zařazovat. Jsem opravdu šťastná a těším se na další změny a dary, které mi změna jídla přináší.

Po 8 týdnech je vidět, že se mi formuje postava

Teď s Jíme Jinak jím 8. týden, přidala jsem se do Hubneme do plavek a jsem úplně nadšená. Sice jsem nezhubla 10 kg, ale tělo se formuje a dělá mi opravdu velkou radost. Kolem pasu jsem shodila 5 cm, kolem boků také 5 cm stehna 3 cm. Na kila jen 4 kg. Ale každý, kdo mě potká, obdivuje mou pevnou a štíhlejší postavu. Ze šatníku vytahuji věci, které mě obepínaly a teď jsou volné. Každý den chodím běhat 20 minut a po běhu si ještě dám 15 minut posilování a strečink.

Dříve jsem nechápala, co lidem na jídle chutná

A co mě nejvíc baví – chutná mi jídlo. Dříve jsem nechápala, co lidem na jídle chutná. Po téměř každém jídlo mě bylo těžko a bojovala jsem s pocitem na zvracení. A to jsem se nepřejídala, ale kombinace pečivo, jogurty,.. a čokoláda, to byl zabiják. Teď se těším na každý chod, protože je za odměnu. Dříve jsem měla pocit, že mám uvnitř břicha všechno oteklé, což lékaři na alergologii vyhodnotili tak, že jsem jiného etnika, a tak mi nedokážou pomoct, protože alergii žádnou nemám. 

Děkuji Evě za ochotu sdílet a dodávat odvahu. Děkuji, děkuji, děkuji. Věřím, že mi tělo začne důvěřovat a rozpustí všechny tuky, které nepotřebuji.  

S přáním slunečných dní vám všem Andrea

 

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

klub
26

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

Jak vyčistit organismus po vysazení antikoncepce? Jaké jsou detoxikační symptomy? Kolik času bychom měly tělu dát než po antikoncepci otěhotníme? Jak dlouh...
8
27

Jsem bez léků na štítnou žlázu, Pavla (63 let)

Chci se s vámi podělit o svůj příběh, třeba bude někoho inspirovat, aby se pustil do změny životního stylu, opravdu stojí za vyzkoušení. Můj hlavní cíl byl...
6
15

Po dvou měsících 9 kg dole a cítím se skvěle (Daniela, 55 let)

Danielu trápily běžné potíže, které se přičítají věku – artróza, únava, nemocná štítná žláza, játra a žlučník, zvýšený cholesterol, tlak i cukr. Když...
3
2

Byla jsem totálně psychicky a fyzicky vyčerpaná (Lucie, 37 let)

Byla jsem na tom byla opravdu moc špatně, Nevím jestli více fyzicky nebo po psychické stránce. Čekala jsem, kdy to se mnou sekne. Často mě bolel žaludek, š...
3
3

Připadala jsem si jako zombie, ale stačil týden, aby mi bylo lépe, Beáta (59 let)

Beáta se narodila s vrozenými vadami kyčlí, zad a malým vzrůstem. K permanentním bolestem a chození o berlích se se přidalo revma a uzlíky na štítné žláze....