Domů Téma Doplňky stravy

doplňky stravy

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Doplňky výživy – spirulina, chlorella, ječmen a kolostrum. Potřebujeme je?

Je potřeba nám nebo dětem přidávat doplňky kvůli imunitě? Kdy je vhodné užívat doplňky výživy? Jaké jsou nejlepší? Jak je na tom spirulina, chlorella, zelený ječmen nebo kolostrum? Jsou...

Opěvovaná probiotika: dělají více škody, než užitku

Probiotika se až doteď považovala za velmi přínosná. Ale v poslední době se začíná objevovat čím dál tím více výzkumů, které ukazují, že s...

Studie potvrdila: vitamíny a doplňky stravy nenahradí zdravou stravu

Až 75 % Čechů bere multivitamíny a doplňky stravy alespoň sezóně, většina dokonce celoročně. V minulém roce jsme za multivitaminy a potravinové doplňky v...

Rostlinné oleje

Díky oleji nám jídlo připadá tak nějak uspokojivější, už první pocit na jazyku je prostě lepší. Olejů máme spoustu druhů. Každý se hodí trošku na...

Jak poznat chybějící živiny ve stravě a čím je doplnit?

Může nám při změně jídelníčku začít něco chybět? A jak poznáme, zda nám ve stravě nechybí vitamíny, minerály či bílkoviny? Kde získáme probiotika? Kde...

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

Jak je to s B12? Kde se nachází, kde nikoli a proč mají problém s jejím dostatkem i lidi, kteří jedí maso a vejce?...
Téma: střeva, pestrá strava, dlouhověkost, superpotraviny, mononenasycené tuky, sodík, maso, syrová zelenina, konopný olej, sladkosti, suplementace, kvašená zelenina, virgin, tepelně upravená zelenina, kombucha, západní strava, smažení, kysané zelí, strach, nedostatek B12, zálivky, obezita, selen, vitamín E, b12 v tempehu, test b12, minerály, vegetariánské recepty, děti a vejce, kolostrum, dysbióza, suplementy b12, řepkový olej, lněný olej, extra virgin, omega 6, akné, česká kuchyně, pikls, lecitin, uzeniny, lámavé vlasy, jídelníček, sladké, bílá mouka, jak začít, nízká hladina b12, Klub Jíme Jinak, sůl, tempeh, analogy vitamínů, tuky, bakterie, vitamin b12 účinky, problémy s pletí, proteiny, nadváha, vegan b12, luštěniny, průmyslově zpracované výrobky, Dagmar Lužná, extra panenský, Vladimíra Strnadelová, ATB, ovoce, lněné semínko, bakterie mléčného kvašení, pleť, chlorella b12, hladina b12, mořské řasy, dysfunkční střevo, pickles, mikrobiom, živočišné potraviny, problémy s trávením, mikroflóra, vitamín D, obsahuje tempeh b12, lámavé nehty, nedostatek železa, kosmetika, tibi, běžná strava, injekce b12, oxidace, bílkoviny, B12, fermentované produkty, výživa, oleje, slunečnicový olej, umeocet, nasycené mastné kyseliny, deficit živin, omega 9, průmyslově zpracované potraviny, suplementace b12, sojový olej, spirulina b12, chlorela b12, fermentovaná zelenina, len, zelenina, vláknina, vitamín B12, multivitamíny, analog vitamínu B12, chlorela, Jan Zerzán, zdravá strava, čokoláda, koktejly, houby, teplá kuchyně, veganství, tuk, dezodorizovaný olej, zdravý jídelníček, pokožka, kouřový bod, antibiotika, olej, Video, vegan, b12 v krvi, slabá imunita, výživové doplňky, obsahují řasy b12, panenský olej, olej z lískových ořechů, obiloviny, draslík, sladkovodní řasy, olivový olej, doplňky, kimchi, vit b12, omega 3, kokosový olej, spirulina, cukr, vápník, restování, střevní mikroflóra, střevní mikrobiom, smoothie, zelené potraviny, vejce, vegani b12

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?