Domů Téma Doplňky stravy

doplňky stravy

Kyselina listová – doplňky vám ji možná nedoplní

Kyselina listová je nezbytná pro tvorbu červených krvinek, spolu s vitamínem B12 působí preventivně před rakovinou a infarktem. Je doporučována nastávajícím maminkám jako jeden...

Do roka 30 kg dole. Bez počítání kalorií. (Iulian, 29 let)

Můj přítel začínal na váze 115 kg. Ve 25 letech mu vzali žlučník. Měl špatnou životosprávu, neuběhl ani 5 minut a ze své nadváhy...

Zbavila jsem se chronické únavy (Petra, 44 let)

Několik let jsem trpěla chronickou únavou. Nezvládala jsem se starat o domácnost, natož cvičit. Prosila jsem lékaře o pomoc, myslela jsem, že už to...

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Doplňky výživy – spirulina, chlorella, ječmen a kolostrum. Potřebujeme je?

Je potřeba nám nebo dětem přidávat doplňky kvůli imunitě? Kdy je vhodné užívat doplňky výživy? Jaké jsou nejlepší? Jak je na tom spirulina, chlorella, zelený ječmen nebo kolostrum? Jsou...

Opěvovaná probiotika: dělají více škody, než užitku

Probiotika se až doteď považovala za velmi přínosná. Ale v poslední době se začíná objevovat čím dál tím více výzkumů, které ukazují, že s...

Studie potvrdila: vitamíny a doplňky stravy nenahradí zdravou stravu

Až 75 % Čechů bere multivitamíny a doplňky stravy alespoň sezóně, většina dokonce celoročně. V minulém roce jsme za multivitaminy a potravinové doplňky v...

Rostlinné oleje

Díky oleji nám jídlo připadá tak nějak uspokojivější, už první pocit na jazyku je prostě lepší. Olejů máme spoustu druhů. Každý se hodí trošku na...

Jak poznat chybějící živiny ve stravě a čím je doplnit?

Může nám při změně jídelníčku začít něco chybět? A jak poznáme, zda nám ve stravě nechybí vitamíny, minerály či bílkoviny? Kde získáme probiotika? Kde...

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

Jak je to s B12? Kde se nachází, kde nikoli a proč mají problém s jejím dostatkem i lidi, kteří jedí maso a vejce?...
Téma: rostlinné oleje, zelenina, proteinový prášek, fermentovaná zelenina, živočišné potraviny, polynenasycené tuky, co jíst při hubnutí, bílkoviny a sport, vláknina, sportovci, střevo, bakterie, sladkovodní řasy, smoothie, oxidace, střevní mikroflóra, střevní bakterie, mikrobiom, vysoký krevní tlak, obsahuje tempeh b12, výživa pro sportovce, dysbióza, umělé vitamíny, deficit živin, hubnutí bez cvičení, nízká hladina b12, sport, studená kuchyně, vegani b12, akné, vitamín E, nedostatek živin, Dagmar Lužná, lámavé nehty, proteiny a sport, doplňky stravy, vegan b12, problémy s trávením, lámavé vlasy, nadváha, bílkoviny na rostlinné stravě, B9, chlorela b12, teplá kuchyně, syntetické vitamíny, antibiotika, rejuvelac, regenerace při sportu, životní energie, chybějící živiny, mikroflóra, kokosový olej, virgin, dlouhověkost, nasycené mastné kyseliny, kysané zelí, b12 v krvi, tepelně upravená zelenina, antagony, mořské řasy, svaly a hubnutí, zinek, vitamíny, bakterie mléčného kvašení, injekce b12, dysfunkční střevo, muži, miso, vitamín B12, olej, obiloviny, olej z lískových ořechů, analogy, vitamín B9, Vladimíra Strnadelová, řepkový olej, vitamín A, bílkoviny na vegan stravě, džusy, prebiotika, sladkosti, tabletky, konopný olej, hubnutí na břiše, olivový olej, lecitin, extra panenský, protein, svaly, zdravá strava, B12, zálivky, miso pasta, sportovní jídelníček, jak začít, bez žlučníku, pestrost, hubnutí, chlorella b12, bílá mouka, chronická únava, chlorella, problémy s pletí, probiotika, zelené potraviny, Video, rostlinné proteiny, pickles, silový sport, nenasycené mastné kyseliny, kosmetika, zlepšení únavy, test b12, bílkoviny, únava, vegan, výživové doplňky, lněný olej, vegan a sport, panenský olej, hořčík, dopl, analogy vitamínů, suplementy b12, rostlinná strava, uzeniny, rostlinná strava a sport, pleť, b12 v tempehu, děti a ryby, sladké, proteiny, antioxidanty, vejce, těhotenství, kombucha, extra virgin, železo, sůl, fermentované produkty, sportovec, proteiny při cvičení, mozek, ATB, chudokrevnost, analog vitamínu B12, omega 3, avokádový olej, obsahují řasy b12, kolostrum

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?