Domů Téma Doplňky stravy

doplňky stravy

Kyselina listová – doplňky vám ji možná nedoplní

Kyselina listová je nezbytná pro tvorbu červených krvinek, spolu s vitamínem B12 působí preventivně před rakovinou a infarktem. Je doporučována nastávajícím maminkám jako jeden...

Do roka 30 kg dole. Bez počítání kalorií. (Iulian, 29 let)

Můj přítel začínal na váze 115 kg. Ve 25 letech mu vzali žlučník. Měl špatnou životosprávu, neuběhl ani 5 minut a ze své nadváhy...

Zbavila jsem se chronické únavy (Petra, 44 let)

Několik let jsem trpěla chronickou únavou. Nezvládala jsem se starat o domácnost, natož cvičit. Prosila jsem lékaře o pomoc, myslela jsem, že už to...

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Doplňky výživy – spirulina, chlorella, ječmen a kolostrum. Potřebujeme je?

Je potřeba nám nebo dětem přidávat doplňky kvůli imunitě? Kdy je vhodné užívat doplňky výživy? Jaké jsou nejlepší? Jak je na tom spirulina, chlorella, zelený ječmen nebo kolostrum? Jsou...

Opěvovaná probiotika: dělají více škody, než užitku

Probiotika se až doteď považovala za velmi přínosná. Ale v poslední době se začíná objevovat čím dál tím více výzkumů, které ukazují, že s...

Studie potvrdila: vitamíny a doplňky stravy nenahradí zdravou stravu

Až 75 % Čechů bere multivitamíny a doplňky stravy alespoň sezóně, většina dokonce celoročně. V minulém roce jsme za multivitaminy a potravinové doplňky v...

Rostlinné oleje

Díky oleji nám jídlo připadá tak nějak uspokojivější, už první pocit na jazyku je prostě lepší. Olejů máme spoustu druhů. Každý se hodí trošku na...

Jak poznat chybějící živiny ve stravě a čím je doplnit?

Může nám při změně jídelníčku začít něco chybět? A jak poznáme, zda nám ve stravě nechybí vitamíny, minerály či bílkoviny? Kde získáme probiotika? Kde...

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

Jak je to s B12? Kde se nachází, kde nikoli a proč mají problém s jejím dostatkem i lidi, kteří jedí maso a vejce?...
Téma: kvašení, zlepšení únavy, doplňky, olej z lískových ořechů, Byla jsem unavená, vitamín B12, vitamin b12 účinky, mononenasycené tuky, zhubnutí břicha, nedostatek B12, obsahuje tempeh b12, vit b12, lecitin, džusy, sport, kosmetika, výživa, vyčerpání, deficit živin, olivový olej, únavový syndrom, sportovci, oleje, extra panenský, dostatek proteinů, střeva, suplementy b12, nedostatek, polynenasycené tuky, doplňky stravy, přírodní b12, luštěniny, strava, zálivky, Video, len, avokádový olej, lámavé nehty, vegan sport, b12 v krvi, cukr, zinek, vitamín A, slabá imunita, houby, hořčík, sodík, doplňky výživy, bílkoviny na vegan stravě, západní strava, zastudena lisovaný olej, rostlinná strava a sport, vitamíny v těhotenství, hubnutí bez hladovění, restování, obezita, pestrá strava, vláknina, kolostrum, spirulina b12, proteiny, nízká hladina b12, rejuvelac, jak doplnit kyselinu listovou, draslík, střevní mikroflóra, regenerace při sportu, Klub Jíme Jinak, sladkosti, bílá mouka, suplementace, muž, mikroflóra, strach, tempeh, kouřový bod, střevní rovnováha, smoothie, pečivo, silový sport, bílkoviny, vegan b12, bílkoviny a sport, svaly a hubnutí, běžná strava, rostlinná strava, problémy s pletí, lněné semínko, dýňový olej, hubnutí na břiše, kombucha, průmyslově zpracované výrobky, proteiny při cvičení, slunečnicový olej, obsahují řasy b12, pleť, mozek, chlorela, vitamín E, rostlinné jogurty, syntetické vitamíny, antagony, rafinovaný olej, sportovec, lámavé vlasy, prebiotika, miso pasta, koktejly, vejce, antioxidanty, protein, veganští sportovci, olej saflorový, životní energie, dysbióza, chudokrevnost, sportovní jídelníček, sport a strava, syrová zelenina, smažení, česká kuchyně, střevní bakterie, tabletky, kompletní talíř, nasycené mastné kyseliny, nedostatek železa, jak získat energii, vegetariánské recepty, vajíčka, test b12, pokožka, hladina b12, vitamíny složení, bílé pečivo, probiotika, kvašená zelenina, střevní mikrobiom, anémie, mořské řasy, zdravý jídelníček, proteinový prášek, Vladimíra Strnadelová, jak se zbavit únavy, kyselina listová, dezodorizovaný olej, sladké, jídelníček sport, teplá kuchyně, vysoký krevní tlak, Jan Zerzán

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?