Domů Téma Fast food

fast food

Jak rychle a zdravě zhubnout bez cvičení

Dá se zhubnout zdravě bez cvičení? Bez mučení a drastických diet? Ano! Máme to vyzkoušeno nejen my, ale další stovky žen! Zkuste to taky.

Rodiče pozor – počet obézních dětí roste i u nás

Každé čtvrté dítě v ČR trpí nadváhou, každé sedmé obezitou a přibývá i dětí s monstrózní obezitou. Kde to všechno začíná a co všechno...

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

Pokud si ještě stále dáváte na jídlo hranolky, je na čase si přečíst, co vše mohou hranolky ve vašem těle napáchat za škody.

Západní strava dělá muže neplodné a nemocné, vyplývá ze studie

Nezdravá západní strava způsobuje nejen obezitu a kardiovaskulární onemocnění, ale také úbytek spermií a pokles hladiny testosteronu u mužů. Počet spermií v těle nesouvisí pouze...

Studie: Nezdravé jídlo zhoršuje paměť a schopnost ovládat chutě na jídlo

Podle nových studií nezdravé stravování zhoršuje paměť a omezuje mozkové funkce. Ale nejen to. Také ovlivňuje schopnost rozpoznat, že jsme nasycení. I pouhý týden na fast-foodovém...

Nejrychlejší vegan pizza – hotová do 15 minut

Máte chuť na pizzu? Můžete ji mít do 15 minut a ještě zdravě - bez bílé mouky, živočišných výrobků i droždí. Skvělé občerstvení na...

Domácí plněný celozrnný pita chléb

Fast food ve zdravé podobě? To je tato domácí celozrnná plněná pita. Potěšíte s ní třeba jako svačinka vašeho školáka :-)

5 receptů na fast foodová jídla – zdravě a chutně

Máte rádi fast food? Nemusíte si ho zakazovat. Naučíme vás připravit si pizzu, hamburger, hranolky, zmrzku i řízky v souladu se zdravou výživou -...

Neuvěříte, co vám v břiše udělá čínská nudlová polévka!

Pokud jde o rychlé, levné a chutné jídlo, instantní nudlové polévky jsou stále nejoblíbenějším řešením, jak zahnat hlad. V roce 2018 je konzumovala téměř...

Typické chyby při veganské a vegetariánské stravě

Jíst vegansky ještě neznamená jíst zdravě. Když vyřadíme ze stravy živočišné produkty, automaticky to neznamená, že jíme dobře. I na veganské a vegetariánské stravě...

Obézním lidem se zmenšuje mozek. Ukázala nová studie

Přebytek tělesného tuku je předzvěstí vážných zdravotních problémů - jak diabetu, srdečních chorob, artritidy, tak také rakoviny. To ale není všechno. Studie ukázaly nové...

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Jedna čajová lžička (5 g). To je maximální doporučená denní dávka soli pro dospělého člověka. Tuto hranici ale každý den několikanásobně překračujeme, když konzumujeme...

3 důvody, proč za vaši únavu může jídlo

Cítíte se vyčerpaní, i když jste dobře spali? Máte málo energie na práci a rodinu? Kdybyste mohli, tak byste usnuli kdekoliv a kdykoliv během...

Plastová brčka – ekologický strašák ale i nutná pomůcka

Plastová brčka jsou denně využívána v miliardách po celém světě. Je normální praktikou vám do pití v restauraci dát brčko, v barech klidně dvě....

Sůl – máme ji z jídelníčku zcela vyloučit?

Na téma soli toho bylo napsáno spoustu. Obvykle velmi negativního. Mnozí lékaři a výživoví poradci radí sůl zcela vyloučit z jídelníčku. A to kvůli...

Top 20 nejvíce návykových jídel. Víte, která to jsou?

Existují nezdravá jídla, kterých se nemůžeme zbavit. Máme na nich závislost a při jejich vynechání pociťujeme abstinenční příznaky. Víme, čím to je a víme,...

Toto jídlo zmenšuje mozek a dělá nás hloupými

To co jíme, neovlivňuje pouze náš zdravotní stav, ale také náš mozek. Vědci potvrdili, že nevhodná strava zmenšuje část mozku, která je odpovědná za...

Strávníci amerických McDonald’s nakaženi parazity z výkalů

Všichni víme, že ve fast foodech je jídlo tučné, smažené a ne moc zdravé. A přesto jsou o víkendech fast foody narvány k prasknutí...
Téma: rostlinná mléka, špatné stravovací návyky, sušenky, celozrnná pita, wafle, překyselení, únava, smažení, papír, sladké nápoje, celé zrno, kořenící směsi, do školy, alobal, džusy, sport, recept pizza, bez droždí, hranolky, ekologie, aditiva, polotovary, extrudované výrobky, vitamín B, placky, zpracované potraviny, průmyslově upravené potraviny, cukrovka, západní strava, ledviny, vegan máslo, problémy s pamětí, půst, bílé pečivo, občerstvení, slazené nápoje, tuky, chyby ve veganském jídelníčku, svačinka, zeleninové hranolky, domácí pita, lněné semínko, veganské salámy, sladidla, vegetariánské recepty, jak zhubnout, koláče, veganské sýry, sojanéza, arabský chléb, na párty, dresink, trávení, kaše s ovocem, nemocnice, houby, obezita, alergie na mléko, cordyceps, cukr, nudlová polévka, zdravý fast food, sójové mléko, soda, mužská neplodnost, meditace, zero waste, rajčatové pyré, zdravý jídelníček, sojové maso, ovoce, průmyslově zpracované výrobky, akrylamid, veganství, vitamín D, fitness strava, tofunéza, neplodnost u mužů, sýr, smažené, plast, svačina, nasycené tuky, orbitofrontální kortex, zvracení, alkohol, tofu, rychlé občerstvení, chuť na sladké, kečup, sladkosti, vegansky zdravě, vegan junk food, jídelníček, nejčastější chyby ve veganském jídelníčku, živočišné potraviny, rodiče, uzeniny, střeva, hypertenze, mořská sůl, chipsy, aromata, kousání, přejídání, umělá sladidla, himalájská sůl, relax, ovzdu, sója, hygiena, popcorn, úzkost, nezpracované potraviny, petržel, vysoký krevní tlak, oceán, rajčata, kváskové pečivo, zdravá strava, kypřící prášek bez fosfátů, bez mléka, rychlovka, Tamari, plasty, dítě, hyperaktivita, omega 3 mastné kyseliny, brambůrky, živočišné produkty, chronické nemoci, rajče, sůl, vegetariánství, hotovky, jedlá soda, cibule, plodnost, živiny, vegan hamburger, zdravá pizza, fit strava, jak jíst vegansky, instantní nudle, éčka, piknik, restaurace, veganské maso, zdravé hranolky, strava

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?