Fast food ve zdravé podobě? To je tato domácí celozrnná plněná pita. Potěšíte s ní třeba jako svačinka vašeho školáka :-)

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

🔒 Je zamčeno, i když jste s námi v partě? Přihlaste se. Nebo zkuste nápovědu.

ČTĚTE DÁLEVÍCE OD AUTORA

Blog

Podzimní detox na JJ už začal!

video
Škola zdravého vaření

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Vaše příběhy

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Pečivo

Kvašené chlebové placky

Přílohy

Luxusní MINI bramboráčky z cukety – a bez mouky!

Hlavní jídla

Domácí řecký gyros s tofu

Pečivo

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

Hlavní jídla

Cuketové lečo bez vajec

Jak na to

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut – fotopostup

Hlavní jídla

Mexické smažené fazole

video
Polévky

Jíme Jinak v kuchyni: Chutný oběd za 30 minut

Hlavní jídla

Pikantní veganský salám

Dezerty

Kynuté kváskové šátečky s jablečnou náplní

Dezerty

Kynuté sladké hřebeny z kvásku

Hlavní jídla

Fazolová pizza

Děti a strava

Domácí modelína

Pochvaly

Bez cukru, vajíček, bílé mouky… a takhle výtečné

Škola zdravého vaření

19 tipů, jak použít oříšková másla v kuchyni

Hlavní jídla

Koprová čočka

Těhotenství a porod

Jsem těhotná, mám chutě na nezdravé věci, mám strach z jídla

Vaše fotky

Dýně olejná

Zdraví

Čakry: jejich význam a jak je uvolnit

Placky

Dýňový kotlík s cizrnovými plackami

Škola zdravého vaření

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Polévky

Polévka à la minestrone

video
Zdraví

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Hlavní jídla

Smažená quinoová směs s houbami a chilli

Co členové využili

Klubové setkání – Povídání o jídle pro děti i rodiče v ZŠ Mozaika (Mnichovice)

Zdraví

7 tipů na první pomoc při bolestech v krku

video
Polévky

Nejlepší rajčatová polévka bez rajčat

Blog

Krásné Vánoce a chutný nový rok

Přílohy

Celozrnná rýže s jáhlami a slunečnicovým semínkem

Pochvaly

Doslova hltám všechny nové články!

Přílohy

Kulatozrnná rýže se slunečnicovým semínkem

Zelenina a saláty

Salát s naklíčenou čočkou a pikantní zálivkou

Škola zdravého vaření

Jak si poskládat ranní kaši krok za krokem

Předchozí článek10 super tipů, jak v kuchyni využít amasaké
Další článekSushi z celozrnné rýže (vegan)