Napište, co hledáte
Domů Téma Polníček

polníček

Hlavní jídla

Domácí plněný celozrnný pita chléb

pita chleba ABKM soda plněná pita tofunéza Klub Jíme Jinak bez mléka do práce Ajka
0
Fast food ve zdravé podobě? To je tato domácí celozrnná plněná pita. Potěšíte s ní třeba jako svačinka vašeho školáka :-)
Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

maliny pampeliška chřest žabinec rybíz řebříček zelenina v sezóně sezóna jaro Ajka
6
Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...
Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červnu?

kopřiva bezový květ sezónní mangold ovoce v sezóně višně špenát Sezónní tip Ajka
2
Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...
Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v květnu?

mladý salát žabinec kedluben pažitka sezónní strava sezónní jarní cibulka divoká zelenina Ajka
0
Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...
Jídlo pod lupou

Máte depku? Dejte si tyto potraviny!

hlávkový salát kognitivní funkce vysoký krevní tlak demence rakovina kadeřávek zánět salát Ajka
0
Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování...
Jídlo pod lupou

10 zajímavostí, které o salátech zaručeně nevíte

caesar rukola římský salát hlávkový salát saláty waldorf polníček ledový salát Ajka
0
Víte, co znamená slovo "salad days" a že Caesar salát není z řecko-římské éry? Nebo že salát vznikl z plevele a že může být...
Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v dubnu?

bršlice sezónní strava co jíst na jaře medvědí česnek pampelišky sezóna jaro žabinec ptačinec jak jíst sezónně Ajka
0
Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...
Hlavní jídla

Tempeh Burrito Bowl

klíčky tempeh oběd s sebou vegetariánství pickles sezóna jaro sezam kvašená zelenina Ajka
0
Teplé jarní počasí si žádá něco lehkého, barevného, šťavnatého a osvěžujícího. Právě taková je tato tzv. Buddha Bowl (Budhova miska). Je plná syrové, napařené...
Základní principy

Jak upravit stravu na jaře

žlučník jablečný ocet voda s octem květová voda jak klíčit slaná jídla hvět máta Eva
0
Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...
Zelenina a saláty

Salát z polníčku s hořčičnou zálivkou

bezlepková dieta syrová strava fit strava vitariánství droždí raw paleo bez lepku Ajka
0
Výborný, svěží a ultra rychlý polníčkový salát vhodný jako příloha k hlavnímu jídlu.
Jídlo pod lupou

Díky salátům o 11 let mladší mozek

demence římský salát salát listová zelenina paměť rukola ledový salát špenát Ajka
0
Počet lidí v Česku trpících demencí pořád roste. Do roku 2050 by to mohlo být až 380 tisíc lidí. Prevencí může být listová zelenina. Studie potvrzují,...
Jídlo pod lupou

5 superpotravin, se kterými nakopnete svůj mozek

rukola chia chia semínka učení mozek kapusta paměť salát Ajka
2
Chcete se cítit bystřejší, plní energie a duševně aktivnější? Jídlo, které jíme, zásadně ovlivňuje činnost našeho mozku. Proto není divu, že Evropanům klesá IQ. Vliv...
Hlavní jídla

Těstovinový salát s houbami a chřestem

žampiony řčedkvičky těstovinový salát bez laktózy nudle večeře na výlet hřiby Helena
6
V teplých dnech přijde k chuti lehký, osvěžující salát s chřestem.
Hlavní jídla

Tortilla s olivovou tapenádou, tofu a zeleninou

ABKM olivy original JJ fazole fitness strava rychlovka vegetariánské recepty večeře Helena
10
Lehký oběd v létě nebo svačina s sebou. Tortilla pokaždé jinak.
Zelenina a saláty

Salát s limetkovou zálivkou a vlčím mákem

jogurt alergie na mléko ABKM raw veganství syrová strava fit strava vegetariánské recepty Eva
2
Vlčímu máku se u nás na zahradě daří lépe než všem původně plánovaným květinám a zelenině. A protože jeho lístky jsou krásně barevné a...
Zelenina a saláty

Salátek s koriandrem

sezóna jaro vegetariánské recepty koriandr vegan fitness strava original JJ fit strava raw Helena
0
Koriandr je aromatická bylinka, která podporuje tvorbu žaludečních šťáv a zvyšuje chuť k jídlu. Použít se dá do jakéhokoliv pokrmu, třeba do salátu.
Hlavní jídla

Bulgurový salát

original JJ žampiony sezóna léto paleo rychlovka fit strava vegetariánské recepty bez laktózy Helena
5
Lehký a rychlý salát z bulguru a zeleniny vám dodá energii a navíc váš v létě osvěží.
Přílohy

Rýžová kaše s natto a restovanou zeleninou

celiak cibule sladká paprika kaše z rýže koriandr snídaně rychlovka bezlepková dieta Eva
0
Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu nás dostala. Vypadalo to jako docela rychlé obyčejné jídlo, ale shodli jsme se, že takovou...
Přílohy

“Bramborová” kaše s restovanou zeleninou

rukola veganství alergie na mléko bramborová kaše bez brambor rýže vegetariánství mrkev Eva
7
Takovéhle kaše jsme si dávali první tři roky jiného vaření na snídani. Od té doby, co snídáme jen polévky, dáme si takovou kaši s...
Zelenina a saláty

Salát z vodnice, polníčku a cherry rajčátek

vegetariánské recepty zázvor polníček fit strava bez laktózy bez sóji alergie na mléko sezóna léto Helena
12
S jarem se snažíme postupně přidávat víc čerstvé zeleniny. Salát má být křupavý a osvěžující, což krásně doplní kompletní talíř.
Téma: bylinné čaje, zažívací problémy, party, sezam, jarní zelenina, šípky, ledový salát, placky, nadýmání, borůvky, pita chleba, jak vařit na jaře, antidepresiva, mladý salát, lahůdkové droždí, jogurt, bršlice, trávení, hořčice, kognitivní funkce, sezónní, pití, majonéza, cuketa, rýžová kaše, meruňky, pelyněk, lněné semínko, klíčené luštěniny, kopřivy, Klub Jíme Jinak, syrová strava, detox, rychlovka, reveň, jak odlehčit stravu, superfoods, celiak, medvědí česnek, kaše z obilí, bez lepku, jahody, sezóna léto, ředkvičky, fitness, kořeněná jídla, celozrnná pita, co s sebou na cesty, bezlepková dieta, chřestová sezóna, polníček, dýně, angrešt, chřipka, oběd s sebou, bez vejce, řebříček, příloha, alzheimerova choroba, nektarinky, buddha bowl, celozrnné pečivo, chia semínka, kapusta, červenec, jaro, jaro jídelníček, piknik, fit strava, kaše z rýže, mozek, vysoký krevní tlak, snídaňová kaše, kmín, pálení žáhy, pitný režim, cibule, smažená jídla, bez cukru, záněty, detoxikace, sedmikráska, ostropestřec, stáří, ostružiny, recepty žlučník, řčedkvičky, jáhly, bez laktózy, top recepty, fazole, low carb, pita, olivy, mangold, strava na jaro, placka, kedluben, pečivo, potraviny žlučník, listová zelenina, rajče, Sezónní tip, pickles, fialka, žlučník, květen, přírodní tempeh, student, jak naklíčit luštěniny, sedmikrásky, bez brambor, kopřiva, rozmarýn, kapie, divoká pažitka, čirok, rebarbora, živočišné produkty, limetka, sezónní potraviny, děti, bez droždí, arabský chléb, tempeh, trávicí problémy, vitarián, droždí, jak na jaře upravit jíídelníček, olivový olej, jedlá soda, voda s octem, potraviny játra, máta, jak klíčit, myšlení, co jíst na jaře, česnek, strava na jaře, brambory, broskve, smetana, tuky, červen, masopust, kadeřávek, zánět, vlašské ořechy, budhova miska, bílý tempeh

NAPSALI JSTE NÁM

Jde to i se dvěma maličkými dětmi

0
Martina: Ahoj Evi a Helčo, a všichni ostatní ?. Jsem s Vámi v kurzu už poněkolikáté, tenhle rok jsem...
číst dál
Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

Zabezpečeno SSL
© 2011 - 2019 Jíme Jinak - všechna práva vyhrazena. Vyrobeno s ❤ v Sázavě.

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?