Fast food ve zdravé podobě? To je tato domácí celozrnná plněná pita. Potěšíte s ní třeba jako svačinka vašeho školáka :-)
Máte rádi klasickou majonézu a tataskou omáčku z ní vyrobenou, ale chcete jíst zdravě? Připravte si velmi chutnou domácí tofunézu. Poprvé jsem ji udělala někdy před 10 lety  a od té doby s ní matu všechny návštěvy. Nikdo nepoznal,...
Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak nám chutná, že ji děláme už 7 let v různých obměnách znovu a znovu.
Nudle a salát jsou ideální jídla do horkých dní. Tak proč to nespojit a neudělat si ultra rychlý, lehoučký a chuťově lahodný nudlový salát? Spotřebujete do něj zbytky z lednice.
Milujete kopr? Tak to určitě zkuste tento lehoučký á la bramborový salát s pořádnou dávkou kopru! Jako dělaný do tohoto slunečného počasí - třeba s sebou na výlet někam k vodě...
Velmi populární studený zelný salát s holandským původem. Je jednoduchý, rychlý a na jeho přípravu vám postačí pár surovin.
Tradiční řecký osvěžující salát nebo příloha ke grilování či chlebu.
Světoznámý salát, jehož původ sahá na konec 19. století, je opravdu chuťovým zážitkem. Připravte se na harmonické spojení jablka, celeru, salátu, hrozinek a ořechů s jemnou jogurtovou zálivkou.
Oblíbená klasika: rybí salát! I když tento recept chutná jak tuňáková pomazánka, rybu v ní nenajdete. Luxusní záležitost do sendviče!
Tento luxusní salát z pečené zeleniny potěší chuťové buňky každého a rozhodně neurazí ani jako občerstvení na oslavě nebo jakékoliv sváteční události. Raději zdvojnásobte dávku, mizí pod rukama!
Zeleninová příloha nemusí být nechutně zdravá. Tato je velmi oblíbená právě pro svoji chuť a my si ji často dáváme na snídaňovou kaši v zimních měsících. Pokud vám teplá zelenina nechutná, tak určitě vyzkoušejte tuto.
Pařížšský salát bez majonézy a bez salámu? Jde to! Tento recept od Lucky je komplet veganský, tedy lehce stravitelné a šetrný k vaší figuře. A chutná jako ten klasický.
Pamatujete na majolkové saláty z lahůdek? Tenhle s ním má společnou tu plnou chuť. Máte pocit, že jíte něco hříšně nezdravého, přitom je to pokrm zcela bez vajec i bez mléka, navíc plný zeleniny a bylinek. A rozhodně po...
Pamatujete na majolkové saláty z lahůdek? Tenhle s ním má společnou tu plnou chuť. Máte pocit, že jíte něco hříšně nezdravého, přitom je pokrm zcela bez vajec i bez mléka, navíc plný zeleniny a bylinek. A rozhodně po něm...
Netradiční, ale výborný salát ze syrového celeru podle francouzského receptu. Výborná příloha například k topinkám z kváskového chleba, s různými plackami nebo jako salátek k hlavnímu jídlu.
Klasická jogurtová zálivka v rostlinné podobě s domácím veganským jogurtem. Výborná na saláty nebo jako dip k zelenině.
Tenhle salát vás dostane. Chutná jako tučná klasika s majonézou, kterou znáte z dětství. Avšak v této verzi s uzeným tofu a lehkou rostlinnou majonézou je lehoučký a netlačí po něm břicho. A přitom je táááák dobrý!
Mexickou tortillou s náplní určitě zabodujete úplně všude. Je veganská, bezlepková a chutná skvěle.
Lehký letní salát s řapíkatým celerem je osvěžujícím doplňkem k obědu nebo večeři.
Drobná změna, která potěší - do běžné salátové zeleniny přistrouháte mladou karotku a zázrak je na světě.
Udělat k letnímu talíři osvěžující salát je otázka pár minut. Jako tenhle náš dnešní.
Tenhle salát byl raz dva hotový a sklidil velký úspěch i členů rodiny, kteří jen tak něco zdravého nesní. Nikdo nepoznal složení a všem chutnalo.
Nemáte ještě vlastní salát? Skočte na zahradu pro lebedu a řebříček. Chutnají skvěle a jsou plné vitamínů.
Salát z těstovin a zeleniny je výborné a lehké jídlo, které se dobře hodí k teplému počasí.
S příchodem jara zařazujeme v malém množství stále více syrové zeleniny. Proto si nezapomeňte ke každému jídlu přidat i trochu osvěžujícího salátu. Většinou to nedá kromě krájení a míchání moc práce.
Tento salát je skvělý s čerstvým kváskovým pečivem nebo plackami. Je krémový, lahodný a sytý. Navíc obsahuje spoustu bílkovin z fazolí a živin ze zeleniny a kysaného zelí.
V létě je potřeba přidat čerstvou zeleninu na talíř. Naštěstí je dostatek hlávkového salátu i jiné čerstvé zeleniny, takže se nebojte improvizovat, míchejte, krájejte, servírujte. My jsme vyzkoušely smíchat syrovou okurku a vařenou řepu. Překvapila nás lahodnost a to,...
Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla do salátu a všichni se olizovali.
Okurka, česnek, tofunéza a kopr. Výborný osvěžující salát, který se hodí ke všemu pečenému a grilovanému.
V létě je potřeba přidat čerstvou zeleninu na talíř. Naštěstí je dostatek hlávkového salátu i jiné čerstvé zeleniny, takže se nebojte improvizovat, míchejte, krájejte, servírujte.
Od té doby, co vaříme jinak, dělám ráda bramborový salát. Nikdo nepozná, že je ze samých zdravých surovin, do půl hodiny je na stole a není nám po něm těžko. Vizuálně a chuťově je k nerozeznání od toho klasického. Už jsem testovala...
Salát z červené řepy se nám nesmírně osvědčil. I zarytí odpůrci řepy ho dlabou a pomlaskávají, proto jsme začaly experimentovat s dalšími variantami. A tahle se opravdu povedla!
Lehký a rychlý salát z bulguru a zeleniny vám dodá energii a navíc váš v létě osvěží.
Teplé saláty jsou u nás doma velmi oblíbenou formou tepelně upravené zeleniny. Vyzkoušejte je také, budete příjemně překvapení jejich lahodností. V tomhle například nikdo nehádá celer, ani ti, kdo ho neradi.
V zimě je potřeba častěji zařazovat pikantní, štiplavou chuť. A proto vám přinášíme jednu rychlovku, která splní tyto požadavky.
Lahodně jemná a krémová omáčka, které jistě neodoláte a potěšíte s ní i ty, kteří jinak cizrnu nejí.
Jeden ze způsobů, jak dále zacházet s "kvaškou", aby byl salát pokaždé trochu jiný. Tentokrát k němu potřebujeme jen brokolici a trochu tofunézy.
Fazolový salát je obrovská dobrota a možná se vám bude hodit jako zdravá mňamka na Silvestra. Je rychlý, chutný a ještě k tomu moc dobrý.
Jedna z bleskových pomazánek, která se vám bude hodit jak na Silvestra tak na jinou příležitost, kdy času není nazbyt. Pokud máte doma ingredience je tato výtečná pomazánka hotova doslova za 5 minut.  
Z kvašené řepy nebo jiné mléčně kvašené zeleniny se dá udělat výborný salát.
Zdravá alternativa oblíbeného salátu, kde místo majonézy použijeme tofunézu.
V zimě, kdy je zeleniny méně, je tento salát velmi vítanou změnou. Je velmi osvěžující a proto se hodí ke všem smaženým jídlům, ale také k luštěninám. Křen obsahuje spousty vitamínu C, (více než citrusové plody), má antiseptické účinky,...
Vizuálně a chuťově takřka k nerozeznání od toho klasického. S tím rozdílem, že tenhle je za pár minut hotový a hlavně vám po něm nebude těžko! V pubertě se mi zdálo, že s přípravou salátu trávíme hrozně moc času....

ČTĚTE TAKÉ

Obří cuketa z biozahrady

Daruji brňákům (posílat poštou by asi nešlo) obří cukety...

Na nic nečekejte – za chvíli jdeme do plavek!

Pokud nejste se svojí váhou a postavou tak zcela...

Díky kurzu jsem snížila přísun chipsů a dalších nesmyslů

Gseidlova: Všechny recepty jsou vynikající. Snížila jsem výrazně přísun...

Okarové karbanátky

Zkoušeli jsme vyrobit si doma tofu. Povedlo se a...

Pečené zelí

Jednoduché a rychlé k večeři či k obědu. Stačí...

Detox v kuchyni

Nejen naše tělo, ale taky naše domácnost potřebují detox....

Zaregistrujte sebe nebo svoji firmu zdarma na našem webu

Právě jsme spustily službu, kde nám můžete napsat váš...

Domácí kakaové “OREO” sušenky (bez lepku, vegan)

Domácí alternativa ke kupovaným OREO sušenkám plným cukru. Tyto...

Mlýnky na obilí, vločkovač, mixéry, roboty, odšťavňovače a další kuchyňské vybavení se slevou

Pokud se chystáte aktualizovat vaše kuchyňské pomocníky, mrkněte se...

Pečená dýně s pestem z medvědího česneku

Pečená zelenina s pestem z medvědího česneku je opravdu lahůdka....

Proč se biopotraviny nevyrábí pouze z českých surovin

Nedávno se strhla diskuse pod článkem o bio potravinách....

Reveňová bublanina

Rebarborový jahleník je příjemný osvěžující dezert, který hravě nahradí...

Domácí modelína

Výroba domácí modelíny není žádná věda! Víte co v...

Hyperaktivita (ADHD) – módní diagnóza pro užívání psychofarmak?

Je to naše dítě normální nebo hyperaktivní? Ptá se...

Bylinkové pohankové placičky ze 3 ingrediencí (bez lepku)

Nadýchané placičky s vůní a chutí bylinek. Zcela bez...

Zlatý kváskový mazanec

Udělala jsem kváskový mazanec. Bez cukru, bez droždí, bez...

Fazolové karbanátky v rýžovém papíru

Luštěninové karbanátky byly pro nás další krok k mužským...

Květnová víkendovka pro nezadané

Stravujete se jinak, možná i cvičíte jinak a jinak přemýšlíte a...

Hráškové rizoto – ideální jídlo pro celou rodinu

Sezóna hrášku je v plném proudu. Užijte si z...

Teplý salát z celeru a tuřínu

Teplé saláty jsou u nás doma velmi oblíbenou formou...
Téma: halušky, vitarián, bezlepková dieta, shiromiso, protein, jak udělat domácí tatarku, hlávkov, děti od roka a půl, celozrnná pita, soda, piknik, léto, špičaté zelí, vlašské ořechy, tortilly, fit strava, jedlá soda, vegan ryba, svačinky, tebi, večeře, batát, šalotka, aduki, sladké kari, tuřín, sýrový salát, pórek, řapíkat celer, sojový jogurt, těstovinový salát, celozrnné těstoviny, sojanéza, rajče, veganská majonéza, polníček, pečivo z celozrnné mouky, teplý salát, tortilla, coleslaw, balzamiko, salát z cizrny, celiakie, uzený tempeh, oběd s sebou, rukola, bez laktózy, veganství, jarní cibulka, jaro, cizrnový salát, vitariánství, svátky, citronová šťáva, řapíkatý celer, bílé tofu, hořčice, chuť ryby, svačinka, pažitka, pařížský salát, vegetariánství, hlávkové zelí, výhonky, kokosový jogurt, bez droždí, luštěninový salát, velké fazole, kvašené zelí, raw food, hrášek, pohoštění, salát coleslaw, na výlet, nudlový salát, ABKM, tortila, Online kurz Super saláty 2, červené zelí, alergie na mléko, tuňák, rychlovka, brokolicový salát, rýžový ocet, bez masa, sezóna léto, dýně mrkev, arabský chléb, tymián, zima, obiloviny, křen, kari, řebříček, Hokkaido, zelenina, rostlinný jogurt, občerstvení, na piknik, bílé misosojová omáčka, tatarka, rajčata, rozinky, domácí tatarka, dresink, zelí, sladké brambory, sladkokyselý salát, tatarská omáčka, slané občerstvení, pita z celozrnné mouky, pikantní, kyselé okurky, fit, žampiony, bez vajec, nori vločky, kvašené okurky, ředkvička, kořenová zelenina, lebeda, kvašená okurka, do práce, zeleninový salát, bílkoviny, silvestr, kukuřičná mouka, petržel, salát s fazolemi, jídlo s sebou, vegetariánské recepty, lehké jídlo, bílá rýže, sojade, nudle, Klub Jíme Jinak, oregáno, proteiny, fazolový salát, fitness strava, dip, vánoční večeře, kysané zelí, kypřící prášek bez fosfátů, bez ryby, batátový salát, tatarka z tofu, pekingské zelí, bez sóji, přírodní tofu

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?