Domů Téma Jídlo s sebou

jídlo s sebou

Veganský „rybí“ salát

Máte rádi rybí chuť, zbývá vám řasa kombu třeba z výroby kimchi nebo z vaření luštěnin? V tom případě je tento slano-kyselý „rybí“ salát...

Bezlepkový pečený jáhlový burger

Máte rádi burgery nebo karbanátky? Zkuste tuhle zdravou bezlepkovou variantu. Jsou rychlé a krásně variabilní podle sezóny.

Voňavý citronový čirok s čočkou

Přirozeně bezlepkové, lehké a přitom výživné jídlo skvělé pro odlehčení jídelníčku po svátcích. Příprava je jednoduchá a výsledkem je chutné jídlo s vůní citrónu....

Bílá quinoa na červeno

Velmi jednoduché a lahodné jídlo, které zaujme na první pohled svou atraktivní barvou. A co teprve, až ho ochutnáte!

Luxusní MINI bramboráčky z cukety – a bez mouky!

Chutnají jako klasické bramboráčky - dokonce možná ještě lépe! Nejlepší na nich je, že nejsou nasáknuté olejem, jsou lehké, výživné a mohou je i...

Rukolový salát s řepou a veganským sýrem

Rychlý salát do skleničky, který skvěle poslouží jako syté jídlo do práce k obědu nebo na cesty. Zkuste si ho s námi připravit podle...

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.

Arašídový hummus

Skvělá pomazánka na pečivo a placky, která má jemnou burákovou chuť. Příjemná změna, vyzkoušejte.

Cizrnovo-batátové pyré s pažitkou

Jednoduché pyré z batátů a cizrny je raz dva hotové. Chutí připomíná bramborovou kaši, ale můžete si ho udělat ostřejší nebo dochutit jako hummus....

Cizrnová pomazánka s mrkví

Rychlá pomazánka na pečivo nebo placky, případně dip k čerstvé zelenině či omáčka k hlavnímu chodu.

Černé sojové boby s rýží a čirokem – přirozeně sladká příloha

Černé sojové boby jsou velmi výživné. S významným obsahem antioxidantů, vlákniny, bílkovin, vitaminu K, železa, hořčíku, mědi, manganu, a riboflavinu udržují váš imunitní systém v dobré kondici....

Quinoové stir-fry

Stir-fry je naše nejoblíbenější jídlo, protože je rychle hotové, snadné, nevyžaduje příliš mnoho ingrediencí a je výborné.

Čínská palačinka s jarní cibulkou

Čínské palačinky s jarní cibulkou patří mezi tradiční pouliční jednohubky v Číně. Skvěle se hodí jako slané pohoštění, k dipům, polévce, guláši, s tofíčky...

Hummus nažluto s pečenou zeleninou

Luxusní jemný a našlehaný cizrnový hummus s kurkumou z pečené zeleniny. Ideální jako pomazánka na pečivo nebo placky, anebo jako skvělý dip k čerstvé...

Tacos plněné Buffalo květákovými křidélky a majonézou

Rychlá svačina, oběd nebo večeře - plněné placky. Stačí zabalit a je to. Náplň je variabilní, takže nemusíte mít nikdy stejnou.

Rakovina mi vzala ženské orgány i žaludek (Blanka, 45 let)

Můj příběh je v dnešní době skoro tuctový, pokud vezmeme v úvahu, že rakovinu má každý třetí člověk a ten zbytek o ní zatím ještě neví....

Zeláky – křupavé zelné karbanátky bez lepku

Božsky křupavé zelné placky z trouby. Chutná a zdravá svačinka nebo rychlá večeře.

Pestrá Buddha Bowl plná proteinů

Horké letní dny si žádají rychlá, svěží a chuťově i barevně pestrá jídla. To vše splňuje Buddha Bowl. Tato je plná zdravých rostlinných bílkovin...

Cuketové lečo bez vajec

Začala sezóna cuket. Už vám dochází nápady? Zkuste je použít do tohoto lehkého, rychlého a zdravého zeleninového leča bez vajec! Chutná jak malým, tak...

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

Často se mi stává, že se z ničeho nic rozhodnu jet na celý den mimo domov a nemám nic připraveného s sebou na jídlo....

Fazolový salát

Fazolový salát je obrovská dobrota a možná se vám bude hodit jako zdravá mňamka na Silvestra. Je rychlý, chutný a ještě k tomu moc...
Téma: bez ryb, protein, onkologie, karbanátky z fazolí, řasa nori, řasa kombu, rakovina, jak to ráno stihnout, pohanka kroupa, rukola, veganská strava, karbenátky, zeleninové lečo, jak ráno uvařit oběd s sebou, hlávkové zelí, majoránka, jídl os sebou, ráno, nudle, fitness strava, mrkev, černé olivy, praktické rady, koření, cizrnová kaše, feferonka, skle, konopná semínka, azuki, přírodní tofu, bezlepková svačina, pórek, veganský karbanátek, pohanka kroupy, bez masa, česká klasika, bílé zelí, kala namak, jak to ráno děláme, zelí kysané, lokše, čerstvý zázvor, dip, vegetariánství, natural tofu, dokonalost, dresing, cibule, maizena, recepty s quinoou, petrželová nať, bílé tofu, zdravé svačiny, výlet, estragon, celiakie, čínské zelí, tahini, sojové boby, bez mouky, čím naplnit palačinku, jak jíst na výletech, chlebová mouka, tatarka, paleo, bezlepkové menu, sendvič, sezóna zima, jáhly, hrášek, kombu řasa, místo brambor, česká kuchyně, příkrmy, placky, plněné tortilly, bramborák, slaná svačina, uzené tofu, operace žaludku, budha bowl, buráky, vegan wrap, vegan palačinky, plněné tortily, vločkové placky, buddha bowl, tortily, kysané zelí, ´, salát se zelím, luštěninová pomazánka, salát z fazolí, bez laktózy, tempeh, tortilly, tapioka, pickles, bez sóji, do práce, rajčata, humus, co s sebou na cesty, fitness recepty, veganské menu, bez ryby, arašídy, veganské palačinky, saláty, jak ráno uvařit do školy, klíčky, sůl kala namak, pomazánka z cizrny, časová náročnost, oběd, okurka, bezlepková jídla, rostlinný jogurt, kaše z cizrny, termosky, zeláky, polníček, jídlo s sebou, hummus z pečené zeleniny, palačinky naslano, obědové skleničky, másla ze semínek, mahá koření, tandoori masala, vaření jídla ráno, placky ze zelí, pohoštění, bezlepkové pokrmy, palačinka, eating out, rakovina dělohy, kopr, čočka, večeře, mangold, cizrna, veganské recepty, čínská placka, slané pohoštění, celozrnná rýže, veganský burger, pepř, sezóna léto, bezlepkové, černé boby

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?