Kapie

Slané chuťovky

Vegan vaječná tlačenka

červená cibule bez masa Velikonoce celiak sůl kala namak mrkev hrášek kala namak Jíme Jinak

Tato lahodná "vaječná" tlačenka je ideální pochoutkou nejen v období Velikonoc. Ta naše neobsahuje žádné vejce ani maso, i když chutná i vypadá velmi...

Hlavní jídla

Kari Mung Dhal s nudlemi

loupané mungo alergie na mléko nudle proteiny fitness strava mléko z kokosu garam masala fit strava Jíme Jinak

Super výživná, chutná a rychlá večeře plná bílkovin nejen pro sportovce.

Recepty - Hubneme do plavek

Tempeh Tikka Masala s rýží

garam masala mrkev kurkuma celiakie hrášek koriandr bez lepku veganství Eva

Mírně pikantní, syté a lahodné jídlo plné zeleniny a bílkovin z tempehu.

Hlavní jídla

Žampiony s fazolemi nafialovo

fit recepty kapie paprika houby ABKM červené zelí večeře hřiby Jíme Jinak

Žampiony, zelí, paprika a fazole. Zajímavá chuťová i vizuální kombinace. Tato rychlovka nejlépe na talíři vynikne s rýží nebo těstovinami.

Hlavní jídla

Ratatouille špagety z jednoho hrnce

ratatouille sezóna podzim zelí hlávkové cizrna vegetariánství kari pasta rajčatová pasta fit strava Jíme Jinak

Potřebujete uvařit rychle, levně, chutně, téměř bez práce a špinavého nádobí? Tento recept je pro všechny, kteří mají málo času nebo hrnců - pro...

Hlavní jídla

Barevný uzený fazolový kotlík

fitness strava uzená paprika fit strava guláš fazolový guláš bez masa fazole řapíkatý celer Jíme Jinak

Perfektní jídlo k zasycení a zahřátí pro celou rodinu. Navíc je krásně barevné a plné živin.

Hlavní jídla

Hrachová směs s uzenou paprikou

balzamiko proteiny vegetariánství uzená paprika kapie půlený hrách vegetariánské recepty děti Jíme Jinak

Rychlá večeře nebo oběd do práce. Stačí nakombinovat s uvařenou obilovinou. Touto směsí se dají plnit i tortilly a jiné placky.

Hlavní jídla

Spaghetti Alla Vecchia Bettola (Italské špagety v krémové rajčátkové omáčce)

bez mléka špagety fitness trava omáčka z rajčat červená paprika omáčka kapie děti Jíme Jinak

Také máte úrodu domácích rajčátek, případně i paprik a nevíte co s nimi? Pak zkuste tuto luxusní italskou krémovou omáčku. Díky jednoduchému triku použitému...

Pomazánky a dipy

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

LSD Klub Jíme Jinak veganský sýr raw mikrobiom sýr tebi bez lepku Jíme Jinak

Tato pomazánka je tak luxusní, že i návštěvy, které nejí zdravě, se oblizují a chtějí recept. Stačí vám na něj 4 ingredience a do...

Hlavní jídla

Asijská seitan čína s nudlemi

děti vegetariánské recepty celiakie veganství paprika vegetariánství bílkoviny fitness strava Jíme Jinak

Čínu milujeme. Je rychlá, moc dobrá a můžete do ní použít jakékoliv přebytky zeleniny.

Hlavní jídla

Smažená rýže s nattem

kapie bez laktózy bezlepková dieta rizoto oběd risotto celozrnná rýže rissotto Jíme Jinak

Znáte natto? Natto je zdrojem vitamínu K2 pro zdravou a silnou střevní mikroflóru. Vyzkoušejte ho zakomponovat do chutného a rychlého jídla, tzv. "fried rice"...

Hlavní jídla

Mexická fazolová rýže

paprika česnek celozrnná rýže mexická kuchyně petrželka fazolová rýže pro muže protlak Jíme Jinak

Levné, rychlé a bezmasé kořeněné jídlo v mexickém stylu. Výborné i jako náplň do tortill nebo jiných placek.

Hlavní jídla

Barevné zeleninové stir-fry

sladěnka bez mléka marináda sezóna jaro vegan kukuřičný škrob natural tempeh celiakie Jíme Jinak

Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová...

Hlavní jídla

Tempeh Tikka Masala

vegan bez laktózy kapustičky růžičková kapusta celiakie veganství mrkev uzená paprika Jíme Jinak

Mírně pikantní, syté a lahodné jídlo plné zeleniny a bílkovin z tempehu. Dá se dělat na nespočet různých způsobů a vždy je výborné!

Hlavní jídla

Tortilla s olivovou tapenádou, tofu a zeleninou

bez laktózy party tofu polníček sezóna léto fitness strava alergie na mléko rychlovka Jíme Jinak

Lehký oběd v létě nebo svačina s sebou. Tortilla pokaždé jinak.

Téma: hrách, paprikový sýr, cherry, protlak, hrách na paprice, rajčátka, fitness trava, cizrna, Hokaido, umeocet, paprika, půlený hrách, vajíčková sůl, rýže, kurkuma, syrová strava, ABKM, nudle, mahá koření, střevní mikrobiom, mahá, indická kuchyně, špagety se zeleninou, červená cibule, mléko z kokosu, proteiny, červená rýže, asijské nudle, risoto, sezóna jaro, online kurz Hubneme do plavek, zázvor, pórek, mrkev, Klub Jíme Jinak, fermentace, houby, probiotika, pro chlapy, bez masa, sezóna podzim, rizoto, tempeh, maizena, pinto fazole, dip, bez mléka, garam masala, pro muže, celozrnné špagety, vajíčka, vegan tlačenka, fazolový kotlík, vegetariánství, guláš bez masa, agar agar, děti, kokosové mléko, kari koření, chilli, fazolový guláš, kari pasta, ratatouille, fit strava, LSD, rissotto, raw food, risotto, cibule, rajský protlak, červené zelí, mungo, omáčka, veganství, těstoviny, červená paprika, vegetariánské recepty, mexiko, pomazánky, zeleninový vývar, celiak, celozrnná rýže, natto, dýně, česnek, červená ledvina, bílkoviny, curry, tebi, lahůdkové droždí, vaječná tlačenka, mazací sýr, kala namak, špagety, protein, kari, fazole, marináda, fried rice, recepty a videa, shoyu, indické koření, petrželka, Hokkaido, smažená rýže, natural tempeh, raw, rajče, pikantní chuť, omáčka z rajčat, rajčatová pasta, tofu, rajčatové pyré, loupané mungo, kešu oříšky, kuzu, stir fry, bez vejce, celiakie, žampiony, smažené nudle, sladěnka, sýr, kompletní pokrm, mexické, sezam, fit recepty, nové koření, hlávkové zelí, guláš, vejce, čínské nudle, koriandr, sůl kala namak, bez laktózy, guláš z fazolí, agar, koření, sušený česnek, brokolice, dýně hokkaido, řapíkatý celer, obilný sirup, rajčatová omáčka, střevo, kompletní talíř, slad, vegan vaječná tlačenka, rajčata, žampion

kapie

Vegan vaječná tlačenka

Kari Mung Dhal s nudlemi

Tempeh Tikka Masala s rýží

Žampiony s fazolemi nafialovo

Ratatouille špagety z jednoho hrnce

Barevný uzený fazolový kotlík

Hrachová směs s uzenou paprikou

Spaghetti Alla Vecchia Bettola (Italské špagety v krémové rajčátkové omáčce)

Dokonalý mazací paprikový „sýr“ (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

Asijská seitan čína s nudlemi

Smažená rýže s nattem

Mexická fazolová rýže

Barevné zeleninové stir-fry

Tempeh Tikka Masala

Tortilla s olivovou tapenádou, tofu a zeleninou

NAPSALI JSTE NÁM

Shodila jsem 20 kg a únava ustoupila (Hana)

VIDEO KURZ ZDARMA