Mořské řasy

Polévky

Špičková polévka ze špiček

omega3 umeocet chia semínka ranní polévka snídaňová polévka miso pasta omega 3 kyseliny polévka na snídani Eva

Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a...

Škola zdravého vaření

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

bancha ovoce studené nápoje řasy kukuřice mořské řasy těstoviny tofu Jíme Jinak

Letní počasí, které u nás běžně máme a horké tropické dny jsou velký rozdíl. Když vedro trvá už několik dní, pořádně se neochladí ani...

Zdraví, léčba, prevence

Západní strava dělá muže neplodné a nemocné, vyplývá ze studie

nedostatek testosteronu mořské řasy nezdravá strava průmyslově upravené potraviny průmyslově zpracovaná strava průmyslově zpracované potraviny nedostatek spermií spermie Ajka

Nezdravá západní strava způsobuje nejen obezitu a kardiovaskulární onemocnění, ale také úbytek spermií a pokles hladiny testosteronu u mužů. Počet spermií v těle nesouvisí pouze...

Blog

Ukázkový jídelníček při osteoporóze a nedostatku vápníku

lískové oříšky strava při osteoporóze pak Choi vápník ve vegan stravě růžičková kapusta kravské mléko veganství květák Ajka

Týdenní zdravý jídelníček zaměřený na léčbu (i prevenci) osteoporózy a nedostatku vápníku v těle. Jídelníček je sestavený z rostlinných pokrmů a celistvých potravin.

Zdraví, léčba, prevence

Jste element VODA? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

sezóna zima 5 elementů fazole polévky Klub Jíme Jinak pohanka pečení spánek Ajka

Jste element voda? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

co jíst při anémii železo čočka stres Hiziki veganství semínka potraviny bohaté na železo Ajka

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Škola zdravého vaření

Vaříme v elementu VODY (zima) – prohříváme tělo

sezóna zima ledviny slané potraviny kdy je aktivní močový měchýř jak přizpůsobit stravu v zimě strava podle 5 elementů co vařit na podzim jídelníček zima Ajka

Zima je ve znamení elementu vody. Které potraviny jsou v zimě vhodné a které orgány je třeba posilovat? Co tyto orgány podporuje a co...

Zelenina a saláty

Kimchi z dýně hokkaido

raw food chilli fermentace korejské kimči fitness strava vitamíny korejská zelenina jak udělat kimči Ajka

Kimchi znamená v korejštině kvašená zelenina. A ta se dá udělat z čehokoliv, co máme zrovna po ruce. Zkuste třeba kimchi z dýně hokkaido....

Škola zdravého vaření

Návod, jak seskládat kompletní zdravý talíř

luštěniny vitamíny makroživiny posypky mořské řasy pickles minerály zdravé jídlo Ajka

Omezujete ve stravě maso, mléko nebo vejce? Stravujete se převážně nebo zcela rostlinně? Ukážeme vám, jak si poskládat jídlo tak, aby vám ani vašim...

Zelenina a saláty

Tradiční korejské kimchi – recept přímo z korejská rodiny

mléčné kvašení kimči minerály domácí kimchi korejská zelenina fitness strava sezóna podzim kvašení Ajka

Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá...

Polévky

Nudlová miso polévka Husťačka. Nabitá omega3 mastnými kyselinami

nudle umeocet len bez lepku vegetariánské recepty celiak těstoviny omega3 Ajka

Máte rádi husté omáčky? Pak budete stejně jako my nadšení z této husté nudlové polévky. Navíc je plná tolik potřebných omega 3 mastných kyselin.

Jídlo pod lupou

Doplňky výživy – spirulina, chlorella, ječmen a kolostrum. Potřebujeme je?

řasy sladkovodní řasy mořské řasy Klub Jíme Jinak spirulina zelené potraviny Dagmar Lužná doplňky výživy Eva

Je potřeba nám nebo dětem přidávat doplňky kvůli imunitě? Kdy je vhodné užívat doplňky výživy? Jaké jsou nejlepší? Jak je na tom spirulina, chlorella, zelený ječmen nebo kolostrum? Jsou...

Polévky

Zdravá snídaně, která zasytí: miso polévka, ve které stojí i lžíce

bez lepku cibule zázvorová šťáva kedlubna celiakie bez laktózy bez mléka vegetariánské recepty Ajka

Máte ráno velký hlad, ale zároveň chcete využít výhod miso polévky? Spojte kaši s miso polévkou a vytvořte si výbornou hustou polévku a kaši...

Polévky

Sytá a rychlá snídaně: miso polévka a kaše 2v1

polenta kedluben zázvorová šťáva miso řasy hustá polévka kukuřičná krupice kaše z obilí Ajka

Skvělá zdravá snídaňová volba pro ty, kterým nestačí miso polévka na snídani, ale nemají čas si vařit ještě obilnou kaši. Toto je snídaně 2v1...

Zdraví, léčba, prevence

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

játra imunita okurka nespavost pohanka omega3 hydratace váčky pod očima Ajka

S tzv. pytly či váčky pod očima jsme se asi někdy setkali všichni. Pokud je ale máme dlouhodobě, pak mohou signalizovat problém. Tyto potraviny...

Škola zdravého vaření

9 způsobů, jak v kuchyni použít nori vločky

chuť ryb rybí chuť řasy jak použít nori vločky bez masa mořské řasy nori vločky ryby Ajka

Máte doma pytlíček nori vloček a nevíte co s nimi? Mrkněte na naše tipy, jak se dají různě vločky z nori řas využít.

Jídlo pod lupou

Znečištěné moře a řasy: je bezpečné je jíst?

Dulse radioaktivní látky Kombu mořské řasy oceán wakame hijiki řasy zněčištění Ajka

Oceány a moře jsou znečištěná, je tedy bezpečné jíst mořské řasy? Nejsou řasy plné nebezpečných látek?

Základní suroviny

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít...

řasa Kombu kardiovaskulární nemoci hijiki zinek cévy vitamíny ryba Ajka

Mořské řasy jsou právem nazývány přírodním multivitaminem. Obsahují totiž 10-20x více minerálních látek než zelenina, a to s velmi dobrou vstřebatelností. Krom toho také...

Kondimenty

Kondiment z řas arame a slunečnicových semínek

vegan celiak kondiment paleo sezóna zima celiakie řasy mořské řasy Ajka

Výborný slaný kondiment, který oživí každý talíř a chutná i těm, kteří řasy jinak nemusí. Nejen že si pochutnáte, ale také dopřejete svému tělu...

Jídlo pod lupou

Mořské řasy

minerály mořské řasy Klub Jíme Jinak vitamíny Jíme Jinak

Víte proč jsou mořské řasy pro náš organismus tak prospěšné? Jaké obsahují vitamíny a minerály? Zajímají vás jejich detoxikační účinky? Potřebujete radu, jak dostat...

Hlavní jídla

Rozmarýnová zelená čočka s řasou hiziky, mrkví a zelím

bez laktózy řasy bezlepková dieta rychlovka Hiziki alergie na mléko fit strava zelí Eva

Dnes jsme měli k obědu zelenou čočku se zeleninou. Stravuje se s námi chlapec, co mi zeleninu ze všeho vybírá, ale tady to prošlo...

Hlavní jídla

Mungo na cibulce s cuketou

alergie na mléko česnek děti fit strava majoránka celiak arame oběd Eva

Na jaře máme mungo na talíři docela často. Vládne zelená barva, tak si s chutí dáme zelené fazolky. Při vaření sice ztmavnou, ale to...

Děti a strava

Nemohu kojit, čím mám krmit své miminko

obilné mléko Bob Carr mořské řasy kojení potíže s kojením Eva

Jak se postavit k umělému a obilnému mléku, když vlastní mateřské mléko není, se nás ptá mnoho maminek, proto zveřejňujeme jeden z posledních dotazů a...

Hlavní jídla

Hrachová kaše s maskovanou zeleninou

oregáno bez sóji celiak bez lepku děti veganství rychlovka top recepty Eva

Jak se ochladí, točíme fazole a hrách mnohem častěji než jiné luštěniny. Teď máme tedy zrovna hrachové dny a dneska se u nás vylizoval talíř od...

Hlavní jídla

Veselá neloupaná červená čočka se zeleninou

oběd arame mořské řasy celiak bez laktózy fitness strava vegetariánství červená čočka Eva

Na začátku roku nechyběla čočka ani u nás na stole. Protože čočka byla uvařená předem, měli jsme zase jednu výtečnou rychlovku za pár minut...

Zdraví, léčba, prevence

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

bezlepková dieta autoimunitní onemocnění kapusta autoagresivní onemocnění Dulse strumigeny Kombu wakame Eva

Hyperfunkce, hypofunkce, problémy se štítnou žlázou... Proč v našich podmínkách máme tyto dispozice? Jak souvisí štítná žláza, komunikace, antikoncepce, plísně a játra? Může lepek...

Zdraví, léčba, prevence

Jak zastavit průjem u dětí

zbytky ve stolici řídká stolice pečivo zácpa řasy mořské řasy děti předkousávání Eva

Proč vznikají průjmy, jak postupovat a jak jim předcházet? Kdy se dá průjem zvládnout doma a jak, kdy už je potřeba jít k lékaři a...

Kondimenty

Kondiment z řasy Nori s dýňovým semínkem

fit strava Nori celiak umeboši pasta bez lepku umeboshi top recepty mořské řasy Jíme Jinak

Kondimenty, nebo-li doplňující, často chuťově výraznou složku, jsem si na talíři tuto zimu hodně oblíbila. Další z mnoha variant, tentokrát z řasy Nori a...

Kondimenty

Gomasio z řasy Wakame a semínek

paleo dochucení wakame fitness strava fit strava dýňové semínko vegetariánství dochucovadla Jíme Jinak

Toto gomasio mám asi nejraději. Díky řase Wakame voní po moři, je příjemně slané a dýňová semínka v kombinaci se sezamovými mu dodají skvělou...

Zdraví, léčba, prevence

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

antagony chlorella děti a ryby nízká hladina b12 spirulina b12 vegetariánské recepty vegan tempeh Eva

Jak je to s B12? Kde se nachází, kde nikoli a proč mají problém s jejím dostatkem i lidi, kteří jedí maso a vejce?...

Kondimenty

Kondiment z řas hiziky a dýňového semínka

ABKM sezóna podzim řasy original JJ Hiziki kondiment alergie na mléko vegan Jíme Jinak

Výborný kondiment z řasy Hiziky, semínek a umepasty jsem si dnes připravila jako kyselou chuť k zeleninovému rizotu. A můj muž, kterému jsem to...

Přílohy

Rýže s čirokem a řasou arame

čirok arame bez lepku řasy bez laktózy mořské řasy příloha celiakie Ajka

Pokud vám samotný čirok přijde fádní, zkuste ho v kombinaci s rýží a arame. Arame řasy jsou chuťově nejméně cítit po moři, proto budou...

Téma: průmyslově zpracovaná strava, rutin, jarní cibulka, jak posílit močový měchýř, pickles, fazole mungo, fermentace, řasy, jak vařit řasy, nedostatek vápníku, vyčerpání, sacharidy, aduki, Hokkaido, strava podle 5 elementů, polévka na snídani, eganství, senior, kaše naslano, fast food, děti a vejce, srdce, sezamová semínka, málo spermií, přídoní léčba, co jíst u vody, kasein, umeocet, umeboši pasta, hijiki, shiso, nedostatek B12, Dagmar Lužná, co jíst v zimě, rostlinná strava vápník, umeboshi švestičky, Video, domácí kimči, gomasio, vegnství, červená čočka, co vařit na podzim, pokožka, jídelníček 5 elementů, zbytky ve stolici, sladkosti, tropické teploty, obilné mléko, suplementace b12, syrová strava, hormony, mléčné výrobky, aminokyseliny, letní jídelníček, zelenina, jak udělat kimči, test b12, sůl, hrách, celiak, krevní srážlivost, pickls, tropické ovoce, batát, nori plátky, kyselina mléčná, voda, obiloviny, vitariánství, Nori, kulatozrnná rýže, zelený ječmen, polévka s řasou, tymián, omega3 kyseliny, nakládaná zelenina, západní strava, jak začít, zadýchávání, antagony, jak kvasit, vegani b12, hladina b12, neplodnost u mužů, průmyslově zpracované výrobky, živočišné potraviny, bez sóji, zima, makroživiny, zánět močového měchýře, jak doplnit vápník, kuskus, Tamari, výživové doplňky, minerály, zázvorová šťáva, dýně hokkaido, Vladimíra Strnadelová, výroba kimči, jídelníček zima, sodík, muži, mořská sůl, rýže, zelená čočka, mužská neplodnost, sójová omáčka, noční můry, vitamíny, oceán, štítná žláza, zdraví, kardiovaskulární nemoci, brambora, bezlepková dieta, pomočování, hrachovka, brambory, vegetariánství, zimní pokrmy, hlávkové zelí, hrachová kaše, těstoviny, propustné střevo, luštěniny, moře, veganství, senioři, želatina, ABKM, nízká hladina b12, pak Choi, slunečnicová semínka, cévy, pohyb, adzuki, raw food, zdravá snídaně, kaše na snídani, umeboši, Kombu, fit strava, paleo, dýně, co snídat, spermie, řasa arame, večeře, proteiny, co oslabuje ledviny

mořské řasy

Špičková polévka ze špiček

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Západní strava dělá muže neplodné a nemocné, vyplývá ze studie

Ukázkový jídelníček při osteoporóze a nedostatku vápníku

Jste element VODA? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Vaříme v elementu VODY (zima) – prohříváme tělo

Kimchi z dýně hokkaido

Návod, jak seskládat kompletní zdravý talíř

Tradiční korejské kimchi – recept přímo z korejská rodiny

Nudlová miso polévka Husťačka. Nabitá omega3 mastnými kyselinami

Doplňky výživy – spirulina, chlorella, ječmen a kolostrum. Potřebujeme je?

Zdravá snídaně, která zasytí: miso polévka, ve které stojí i lžíce

Sytá a rychlá snídaně: miso polévka a kaše 2v1

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

9 způsobů, jak v kuchyni použít nori vločky

Znečištěné moře a řasy: je bezpečné je jíst?

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít...

Kondiment z řas arame a slunečnicových semínek

Mořské řasy

Rozmarýnová zelená čočka s řasou hiziky, mrkví a zelím

Mungo na cibulce s cuketou

Nemohu kojit, čím mám krmit své miminko

Hrachová kaše s maskovanou zeleninou

Veselá neloupaná červená čočka se zeleninou

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

Jak zastavit průjem u dětí

Kondiment z řasy Nori s dýňovým semínkem

Gomasio z řasy Wakame a semínek

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

Kondiment z řas hiziky a dýňového semínka

Rýže s čirokem a řasou arame

NAPSALI JSTE NÁM

Vyčistilo se nám nejen tělo, ale i mozek (Inesinka)

VIDEO KURZ ZDARMA