Domů Téma Vysoký tlak

vysoký tlak

10 kg dole, lepší spánek, nižší tlak a psychická pohoda (Helena,...

Helena shodila za 2,5 měsíce 10 kg. Snížil se jí vysoký tlak a lépe se jí spí. Nesmírně se zklidnila a nic ji nevyvede...

Zatím mám dole 22 kg a zbavila jsem se dalšího prášku...

V první díle Katka napsala, jak se jí zásadně změnila váha a zdravotní problémy po pouhých třech měsících na jídelníčku Jíme Jinak. Po dalším...

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

Přibývá důkazů, že kvalita potravin má na nás mnohem zásadnější zdravotní dopad než poměr jednotlivých makroživin. Konzumace vysoce zpracovaných potravin v posledních letech výrazně...

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Jedna čajová lžička (5 g). To je maximální doporučená denní dávka soli pro dospělého člověka. Tuto hranici ale každý den několikanásobně překračujeme, když konzumujeme...

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

Kdo by neznal a někdy na podzim nesbíral kaštany? Tyto plody byly spojovány se schopností zbavit člověka neduhů a bolestí. My se dnes ale...

Rozhodla jsem se a shodila 26 kg (Michaela, 25 let)

Michaela se na vysoké škole při výšce 162 cm dostala na váhu 84,7 kg a přivodila si tak krom komplexů z vlastního těla také...

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

Martinova váha se blížila 125 kg. Začali se ženou v programu Hubneme do plavek kvůli její intoleranci mléka a ani si nevšimli, že Martin...

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

Tyto hnědé nápoje i konzumace tabulkové čokolády se staly běžnou součástí našich životů. Je káva, čaj, sklenka coly nebo kousek čokolády neškodný požitek nebo si...

Lesní pažitka neboli divoký šnytlík

Chodím na něj už řadu let a oko mám na něj tak vycvičené, že ho poznám i z auta, když jedeme pomalu někde kolem...

Proč je Živana (55 let) v každé Jarní očistě a vánočním...

Živana s námi je v každé jarní očistě a v každém vánočním půstu, ačkoli neměla vážné zdravotní problémy ani nadváhu. Naučila se zdravě vařit,...

Čtvrté těhotenství si konečně užívám (Eva 40 let)

Eva, maminka čtyř dětí, měla pocit, že její těhotenství probíhají normálně – velký váhový přírůstek, hlad, občas kolaps, užívání magnesia, křeče lýtek, tvrdnutí břicha,...
Téma: instantní výrobky, minerály, draslík, ztužené tuky, slinivka, paraziti, veganství, pufované výrobky, přírodní potraviny, bujón, poruchy spánku, vysoký krevní tlak, bolest hlavy, závislost, průmyslové potraviny, slané oříšky, železo, bušení srdce, šunky, tuky, vysoký glykemický index, slazené nápoje, oleje, šnytlík, pečené kaštany, jarní očista, obilná káva, kečup, extrudace, glukózo-fruktózový sirup, začátky, tinitus, hubnutí v sedmdesáti, deprese, jak vybírat potraviny, koření, zdravé potraviny, migrény, pečivo, psychika, sladkosti, stabilizátory, obezita, civilizační onemocnění, kaštanové pyré, paštiky, nízkosacharidová strava, křupky, léky na tlak, srdce, zinek, párek, zácpa, cola, uzeniny, cholesterol, Klub Jíme Jinak, strava pro muže, maso, změna jídelníčku, spánkové potíže, popcorn, sladidla, kosti, spánek, pažitka, psychické poruchy, detox, česnek, sůl, stimulanty, ajurvédská káva, kardiovaskulární nemoci, cibule, tvrdnutí břicha, čokoláda, vyčerpanost, živočišné potraviny, revmatismus, hořčík, nízkosacharidová dieta, extrudované luštěniny, umělá sladidla, krevní srážlivost, sladké nápoje, potravinářský průmysl, hřiby, vápník, umeocet, žaludek, průmyslově zpracované potraviny, křeče, potavinářský průmysl, stopové prvky, houby, nehty, cukr, třas končetin, akné, průjem, játra, ořechy, kůže, ovoce, bolesti kloubů, vegetariánství, semínka, vegan, celozrnné obiloviny, hyperaktivita, brambůrky, síň slávy, dresink, detoxikace, pálení žáhy, zmrzlina, revma, těhotenství, hubnutí, emulgátory, low carb, Vánoce jinak, cukrovka, luštěniny, cereálie, planá zelenina, migréna, imunita, salámy, gomasio, vegeta, aditiva, vysoký tlak, Tamari, džus, konzervanty, řasy, trávení, stévie, nezdravé potraviny, překyselený žaludek, cukrovinky, kaštany, průmyslově zpracované výrobky, bršlice kozí noha, kaštan jedlý, psychická pohoda, nervozita, otoky, škroby

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?