Vysoký tlak

Vaše příběhy

10 kg dole, lepší spánek, nižší tlak a psychická pohoda (Helena,...

psychická pohoda spánek hubnutí v sedmdesáti vliv na psychiku hubnutí po šedesátce léky na tlak low carb slinivka Eva

Helena shodila za 2,5 měsíce 10 kg. Snížil se jí vysoký tlak a lépe se jí spí. Nesmírně se zklidnila a nic ji nevyvede...

Vaše příběhy

Zatím mám dole 22 kg a zbavila jsem se dalšího prášku...

hubnutí tlak hypertenze cukrovka vysoký tlak Eva

V první díle Katka napsala, jak se jí zásadně změnila váha a zdravotní problémy po pouhých třech měsících na jídelníčku Jíme Jinak. Po dalším...

Škola zdravého vaření

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

hřiby vysoký tlak extrudované luštěniny konzervanty stabilizátory glykemický index slazené nápoje umělá sladidla Ajka

Přibývá důkazů, že kvalita potravin má na nás mnohem zásadnější zdravotní dopad než poměr jednotlivých makroživin. Konzumace vysoce zpracovaných potravin v posledních letech výrazně...

Škola zdravého vaření

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

sůl fast food párek gomasio salámy uzeniny párky pečivo Ajka

Jedna čajová lžička (5 g). To je maximální doporučená denní dávka soli pro dospělého člověka. Tuto hranici ale každý den několikanásobně překračujeme, když konzumujeme...

Jídlo pod lupou

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

kůže kaštanová mouka vysoký krevní tlak kaštanové pyré pečené kaštany detox revma průjem Ajka

Kdo by neznal a někdy na podzim nesbíral kaštany? Tyto plody byly spojovány se schopností zbavit člověka neduhů a bolestí. My se dnes ale...

Vaše příběhy

Rozhodla jsem se a shodila 26 kg (Michaela, 25 let)

obezita nadváha vysoký tlak hubnutí Eva

Michaela se na vysoké škole při výšce 162 cm dostala na váhu 84,7 kg a přivodila si tak krom komplexů z vlastního těla také...

Vaše příběhy

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

veganství psychika bolesti kloubů vegetariánství nadváha hrdinové Jíme Jinak hubnutí začátky Eva

Martinova váha se blížila 125 kg. Začali se ženou v programu Hubneme do plavek kvůli její intoleranci mléka a ani si nevšimli, že Martin...

Jídlo pod lupou

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

hyperaktivita stimulanty kofein závislost stévie bušení srdce obilná káva Klub Jíme Jinak Gabča

Tyto hnědé nápoje i konzumace tabulkové čokolády se staly běžnou součástí našich životů. Je káva, čaj, sklenka coly nebo kousek čokolády neškodný požitek nebo si...

Divoká zelenina a byliny

Lesní pažitka neboli divoký šnytlík

železo stopové prvky cibule česnek vitamín B trávení pažitka sezóna jaro Eva

Chodím na něj už řadu let a oko mám na něj tak vycvičené, že ho poznám i z auta, když jedeme pomalu někde kolem...

Vaše příběhy

Proč je Živana (55 let) v každé Jarní očistě a vánočním...

Vánoce jinak vysoký tlak hubnutí zácpa síň slávy jarní očista Eva

Živana s námi je v každé jarní očistě a v každém vánočním půstu, ačkoli neměla vážné zdravotní problémy ani nadváhu. Naučila se zdravě vařit,...

Vaše příběhy

Čtvrté těhotenství si konečně užívám (Eva 40 let)

těhotenství otoky vysoký tlak křeče tvrdnutí břicha Eva

Eva, maminka čtyř dětí, měla pocit, že její těhotenství probíhají normálně – velký váhový přírůstek, hlad, občas kolaps, užívání magnesia, křeče lýtek, tvrdnutí břicha,...

Téma: instantní výrobky, minerály, draslík, ztužené tuky, slinivka, paraziti, veganství, pufované výrobky, přírodní potraviny, bujón, poruchy spánku, vysoký krevní tlak, bolest hlavy, závislost, průmyslové potraviny, slané oříšky, železo, bušení srdce, šunky, tuky, vysoký glykemický index, slazené nápoje, oleje, šnytlík, pečené kaštany, jarní očista, obilná káva, kečup, extrudace, glukózo-fruktózový sirup, začátky, tinitus, hubnutí v sedmdesáti, deprese, jak vybírat potraviny, koření, zdravé potraviny, migrény, pečivo, psychika, sladkosti, stabilizátory, obezita, civilizační onemocnění, kaštanové pyré, paštiky, nízkosacharidová strava, křupky, léky na tlak, srdce, zinek, párek, zácpa, cola, uzeniny, cholesterol, Klub Jíme Jinak, strava pro muže, maso, změna jídelníčku, spánkové potíže, popcorn, sladidla, kosti, spánek, pažitka, psychické poruchy, detox, česnek, sůl, stimulanty, ajurvédská káva, kardiovaskulární nemoci, cibule, tvrdnutí břicha, čokoláda, vyčerpanost, živočišné potraviny, revmatismus, hořčík, nízkosacharidová dieta, extrudované luštěniny, umělá sladidla, krevní srážlivost, sladké nápoje, potravinářský průmysl, hřiby, vápník, umeocet, žaludek, průmyslově zpracované potraviny, křeče, potavinářský průmysl, stopové prvky, houby, nehty, cukr, třas končetin, akné, průjem, játra, ořechy, kůže, ovoce, bolesti kloubů, vegetariánství, semínka, vegan, celozrnné obiloviny, hyperaktivita, brambůrky, síň slávy, dresink, detoxikace, pálení žáhy, zmrzlina, revma, těhotenství, hubnutí, emulgátory, low carb, Vánoce jinak, cukrovka, luštěniny, cereálie, planá zelenina, migréna, imunita, salámy, gomasio, vegeta, aditiva, vysoký tlak, Tamari, džus, konzervanty, řasy, trávení, stévie, nezdravé potraviny, překyselený žaludek, cukrovinky, kaštany, průmyslově zpracované výrobky, bršlice kozí noha, kaštan jedlý, psychická pohoda, nervozita, otoky, škroby

Jsem ráda, že jsem na vás narazila v pravou chvíli

Mayf: Dobrý den, jsem rada, že jsme na vás narazili v pravou chvíli. S manželem jsme viděli...

číst dál

vysoký tlak

10 kg dole, lepší spánek, nižší tlak a psychická pohoda (Helena,...

Zatím mám dole 22 kg a zbavila jsem se dalšího prášku...

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie

Rozhodla jsem se a shodila 26 kg (Michaela, 25 let)

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

Lesní pažitka neboli divoký šnytlík

Proč je Živana (55 let) v každé Jarní očistě a vánočním...

Čtvrté těhotenství si konečně užívám (Eva 40 let)

NAPSALI JSTE NÁM

Jsem ráda, že jsem na vás narazila v pravou chvíli

Líbí se vám, co děláme?