Domů > O nás > Pochvaly

Stojí to za to!

Pařízková: Ahoj všichni, jsem ráda, že jsem s jj začala. “Zdravě” jsem jedla celý život, ale když jsem se dozvěděla o pár zdravotních drobnostech, tak to se mnou zacloumalo. A pustila jsem se do toho jinak. Nejdřív podle instruktorky jógy jsem vynechala všechno živočišné. Asi po měsíci přišla hrozná únava. To jsem ještě nevěděla :-) a tak jsem začala přidávat i živočišné. Sice se mi zdraví začalo lepšit, ale po asi půl roce ústupků (a stále častějších :-) se vrátil nedostatek energie, únava a tak. A pak jsem přišla na stránky JJ. Začala jsem zkoušet, zjistila jsem, že mi to chutná a pak jsem šla do podzimního detoxu. To byla šlupka. Vzala jsem to totiž zase zgruntu :-) Po čtrnácti dnech nával emocí, únava. Tady jsem díky Bohu přečetla článek o eliminacích a měla jsem jasno. Nepotřebovala jsem se týrat, tak jsem zařadila na víkendy “obyčejné” jídlo, občas i podle pocitu v týdnu a postupně zjišťuji, že mi víc vyhovuje bez masa i víkend. Emoce se zklidňují, tedy občas to se mnou ještě zamává, ale jak říká Eva, potom je zase o něco líp. Když nestíhám, vím, že pracuji do večera, tak není teplá večeře, nebo si vezmu zbytek od oběda, pokud zrovna je :-) nebo kváskový chleba s něčím. Nejhorší byly asi chutě na sladké. I když jsem nikdy sladkosti moc nejedla, tak odvyknout si bylo dost těžké. Nejdřív jsem si koupila lékořici, jak radí pan Zerzán v Radosti ze zdravých dětí a držela jsem. Povedlo se. Trvalo to poctivě dva měsíce. Teď už vím, že si občas můžu třeba na oslavě kousek něčeho dát, ale většinou mě to ani neláká. Mám štěstí, že pracuji doma, takže můžu vařit denně. A tak mi to vyhovuje. Fandím všem, co to se svým zdravím myslí vážně. Stojí to za to. Konečně se můžu třeba učit italštinu, protože večer nejsem unavená. Děkuju. Teď se těším, až vyzkouším nějaké vánoční cukroví a dnes jsem objevila pohankové perníčky. Tak je zkusím. Držím palce všem, vydržte.

PS: Cítíš se v plavkách sebevědomě?

Pokud letos nechceš schovávat zadek pod ručník, pojď na to s námi jinak.
Chci lepší postavu!

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

Veganské jarní hašé

Hašé a bez masa? Ano, jde to. A navíc je to moc dobré. Vyzkoušejte tuto veganskou verzi z čerstvého hrášku, určitě si pochutnáte!

Sýr v bylinkovém kabátku (bez laktoźy)

Občas je fajn si spestřit jídelníček nějakou lahůdkou, což tato alternativa sýra jistě je. Skvěle se hodí k domácímu kváskovému pečivu či různým krekrům. N...

Tofu Dengaku jinak

Dengaku tofu je špíz z grilovaného tofu se sladkokyselou miso omáčkou. Jednoduchý recept pro milovníky asijské kuchyně.

Salát s limetkovou zálivkou a vlčím mákem

Vlčímu máku se u nás na zahradě daří lépe než všem původně plánovaným květinám a zelenině. A protože jeho lístky jsou krásně barevné a jedlé, přidáváme je ...
7
25

Hubneme do plavek – online kurz pro všechny, kdo se chtějí cítit dobře

Chcete si dát do pořádku postavu, zdraví, náladu, naučit se zdravě vařit, získat režim nebo začít cvičit? Pojďte s námi do programu Hubneme do plavek. Čeká...
39

Seminář E-motion – Uvolnění stresu a traumatu s Dorothe Trassl se slevou pro Klubáky

Pojďte se naučit, jak regulovat svůj nervový systém v běžném každodenním životě a jak najít v sobě větší klid. Přinese vám to více radosti, svobodnější roz...