Za 14 dní mám dole 5,3 kg a 5 cm v pase!

Od
Ajka
0

Alenaleak: Po 14 dnech mám dole 5,3 kg a 5 cm v pase, takže skvělé. Děkuji za krásné recepty.

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

SDÍLEJTE PŘÍSPĚVKY - získejte členství v Klubu JJ nebo jeho prodloužení. Jak to funguje?
Autorem článku je Ajka
Strava pro mne vždy byla a bude středem zájmu. Dává mi možnost žít, poznávat lépe sama sebe, učit se, rozvíjet se a růst. Mou vášní je studium, jak strava ovlivňuje, mění a uzdravuje mé tělo a následné tvoření v kuchyni. To vše budu s vámi ráda sdílet.

ČTĚTE DÁLEVÍCE OD AUTORA

video
Blog

Video motivace: Nečekejte, až to bude dokonalé

Blog

Stáhněte si podzimní seriál s jídelníčkem

Vaše příběhy

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Pochvaly

K předchozí stravě už se nechci vrátit. Ze zdravého vaření se stalo moje hobby

Pochvaly

Recepty v kurzu jsou perfektně připravené

Pochvaly

Jídlo je neskutečně chutné, jednoduché a variabilní – prostě bezvadně připravený kurz!

Pochvaly

Jídlo je výborné, rychlé a léčí a navíc ušetřím na nákupech

Pochvaly

Už nikdy nechci zpět: konečně se cítím se fit

Pochvaly

Je úžasné, jak jde váha sama dolů!

Pochvaly

Nezmizela mi jen přebytečná kila, ale i návaly, chuť na sladké a zlepšila se má paměť

Pochvaly

I můj nastávající se oblizuje až za ušima

Pochvaly

Jsem moc ráda, že jsem do sebe za kurz investovala

Pochvaly

Za 6 dní v kurzu Hubnutí do plavek má dole 1,5 kg a 4 cm v pase!

Pochvaly

Těším se na každé nové jídlo

Pochvaly

I večer jsem plná energie. To už jsem dlouho nezažila!

Slané chuťovky

Pečené křupky z cizrny – milují i ti, kteří jinak cizrnu nejedí

Dezerty

Kynuté kváskové šátečky s jablečnou náplní

Blog

Letní plány ještě nejsou ztraceny

Dezerty

Čokoládovo – kávový dort s křupinkami

Žijeme jinak

Začala jarní rovnodennost, příroda je ale napřed

Dezerty

Brownies z červené řepy

Hlavní jídla

Zeleninový kuskus s bílými fazolemi z jednoho hrnce

Nápoje

Odhleňující čaj z kořene lotosu. Léčí kašel a posiluje plíce

Polévky

Snídaňová miso polévka

Téma

Co je fitness strava

Hlavní jídla

Cuketa na kotlíku medově lahodná s tofu přelitá hořkým radegastem

Zdraví

7 tipů na první pomoc při bolestech v krku

Škola zdravého vaření

Které rostlinné mléko vybrat? Průvodce rostlinnými mléky

Blog

Muž, který sází stromy

Blog

Léky na tlak už nepotřebuji

Zelenina a saláty

Pečená zeleninová strašidla

Naše příběhy

Mé druhé těhotenství – 1. měsíc

Nápoje

Osvěžující limonáda z meduňky a citrónu

Péče o tělo

Domácí tělový peeling za kačku

Děti a strava

Jak dětem naservírovat zeleninu, aby ji milovaly

Jídlo pod lupou

Bezlepková strava může škodit. Vyhněte se těmto 4 chybám!

Předchozí článekVaření je rychlé, jednoduché a velmi chutné! Jsem vděčná, že jsem do toho šla.
Další článekDíky kurzu jsem získala nové návyky a cítím se skvěle