Šárka
Jsem šťastná máma, jogínka a hudebnice. Ráda se ladím na přirozenost přírody: v rytmu dechu, v rytmu života.
Šárka na Jíme Jinak píše
15
Co jíst na překyselený žaludek
Zažíváte bolesti břicha, kyselost v ústech nebo zápach z úst? Viníkem může být překyselený žaludek. Zjistěte, jak si můžete stravou jednoduše pomoct.
Reflux u dětí a co s ním
Reflux patří v dnešní době mezi časté problémy. Postihuje různé věkové kategorie a nevynechává ani naše děti. Co to vlastně reflux je, jak vzniká a jak můž...
6
4
Akutní průjem
Trápí vás akutní průjem? Nevíte, co se děje a chcete si pomoc? Najděte příčiny svých problémů a začněte je řešit.
9
2
Průjem ze stresu
To co jíme, ovlivňuje, jak se cítíme. Ano! Naše strava má vliv na emoce a životní prožitky. Pokud vás trápí stresový průjem, vhodným stravováním si můžete ...
13
Plynatost po jídle a jak se jí vyhnout
Trápí vás nepříjemné bolesti po každém jídle? Cítíte se po jídle jako by se vám zvětšila konfekční velikost a vy se najednou mačkáte v oblečení? Zjistěte, ...
102
9
Výzva: 21 dnů s jógou – začínáme!
Pojďte si vybudovat nový návyk péče o své tělo a duši! Každý den chviličku a uvidíte, jak se zlepší váš dech, vaše držení těla, zpevní postava a zlepší zdr...
Co jíst a nejíst při zácpě
Trpíte zácpou? Trápí vás nafouknuté a bolestivé břicho? Zjistěte, jak si můžete stravou pomoci a dojít tak k plnému zdraví a spokojenosti.
Dlouhodobý průjem a jeho příčiny i řešení
Trápí vás dlouhodobý průjem, bolesti břicha a nadýmání? Zjistěte jaké jsou nejčastější příčiny a najdete řešení pro své problémy. V Jíme Jinak víme z vlast...