Osteoporóza – čím vzniká a jak jí předejít
Přes 700 tisíc lidí u nás trpí osteoporózou. Víte, jak v těle vzniká a které orgány ji mají na svědomí? Poslechněte si důležité souvislosti od - jaká strava podporuje vznik osteoporózy, která naopak pomáhá ji zastavit. Víte, jakou roli v tom hrají banány a brambory? A proč nepomohou mléčné výrobky? Radí MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán.
18 komentářů. Jak to vidíte vy? Napište komentář.
VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY
Vaše opravdové příběhy
Jak přežít týden v hotelu – tipy z praxe
Pokud se chce člověk dobře najíst i na cestách,...
Když chlap hubne do plavek (Martin, 45 let)
Když lidé s velkou nadváhou začnou hubnout, radují se,...
Lepší sex a intimní život jako důvod ke změně stravování
Víte, že sex a jídlo spolu úzce souvisejí? Mám...
5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)
Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl...
Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42 let)
Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala...
Dobrý den, nemá někdo tip jak nahradit kysané…
Zuzko, pokud máte HIT, je lepší na začátku…
Víte o tom, že ovesné vločky neobsahují vápník…
Já taky ne, kde jste se to dověděla?
V knize od Jiřího Janči Co nám chybí……
To by mě zajímalo, proč a jak ho…
To mě pobavilo, je to tak, skutečně často…
Naďo, dívala jsem se na to a našla…
Evo, děkuju za podle mě vyčerpávající vysvětlení!
O ov. vločkách a vápníku jsem čelta v…
Dobrý den, toto video mi bohužel vůbec nefunguje,…
Daničko, to by byla škoda, zkuste prohlížeč Google…
Omlouvám se že píšu sem, ale dělám si…
To jsme dvě, zrovna jsem řešila nějakou chybovou…
nedávno mi zjistili těžkou osteoporózu páteře (beru kortikoidy)…
To je taková klasika, pořád se to opakuje,…
Evi, taky tak, taky tak.. 🙂 Zjistila jsem,…
Tak to už jsi začala využívat i dovednosti…