Osteoporóza

Jídlo pod lupou

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

rakovina slinivky alzheimerova choroba rakovina prsu nádor demence chuť na sladké učení rakovina Jíme Jinak

Podívejte se, kolik cukru obsahují vaše oblíbené nápoje a co vše způsobují vašemu zdraví! Fanta, Coca cola, Kofola, Red bull, Sprite a další podle...

Blog

Ukázkový jídelníček při osteoporóze a nedostatku vápníku

bez cukru nedostatek vápníku mořské řasy vegetariánství recepty bohaté na vápník veganské potraviny bohaté na vápník jak doplnit vápník vápník v potravinách Jíme Jinak

Týdenní zdravý jídelníček zaměřený na léčbu (i prevenci) osteoporózy a nedostatku vápníku v těle. Jídelníček je sestavený z rostlinných pokrmů a celistvých potravin.

Zdraví, léčba, prevence

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

průmyslově zpracované potraviny GI jednoduché sacharidy průmyslově zpracované výrobky rakovina živočišné tuky vitamín E vláknina Jíme Jinak

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Jídlo pod lupou

Proč nedoporučujeme jíst banány? Z těchto 10 důvodů!

voda únava transport férový obchod brambory banány zažívací systém osteoporóza Jíme Jinak

Banány se považují za zdravé ovoce a dávají se dětem už od kolébky. My je ale nedoporučujeme. Nejenom, že působí nepříznivě na naše tělo,...

Jídlo pod lupou

Víte, jak vypadá zdravý jídelníček?

alergie zdravý jídelníček pečivo zažívací potíže osteoporóza sůl překyselení Klub Jíme Jinak Eva

Jak na nás působí potraviny Každá potravina nám dává nějaké živiny (cukry, tuky, bílkoviny, minerály, vlákninu), navíc také chemické přísady, kterými je zpracována. Svoji roli...

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek vápníku je pro organismus fatální

plynatost calcium živočišné produkty cukr zuby agrese nespavost rafinovaný cukr Jíme Jinak

V dnešní době lidé trpí častěji a častěji nedostatkem vápníku i přes to, že jedí dostatek mléčných výrobků. A čím je to způsobeno? Příčina...

Jídlo pod lupou

Potraviny obohacené o vápník způsobují kalcifikaci

calcium brokolice vápník kalcium ledvinové kameny tepny kardiovaskulární onemocnění kadeřávek Jíme Jinak

"Nejíš mléčné výrobky? Bude ti chybět vápník, je třeba ho doplňovat!" Také to znáte? Lékaři nebo výživovými poradci bývají v tomto případě doporučovány suplementy...

Hubnutí

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

pot jak přibrat zdravý životní styl osteoporóza hyperaktivita ztučnění jater vlasy přecitlivělost Kacka

Anorexie není jen nemocí teenagerů. V posledních letech nejrychleji přibývá nových pacientů ve věku do 14 let a u žen okolo 40. roku. Jen...

Vaše příběhy

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

vegan silná menstruace hormonální potíže únava genetická porucha neurofibromatóza kolena opary Jíme Jinak

Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. "Zázračně" mi zmizela osteoporóza po vysazení masa a mléčných výrobků. Přestaly mě trápit migrény, únava...

Jídlo pod lupou

Fermentované natto léčí i astma

astma natto kakao zánět K2 dýchací potíže zánět horních cest dýchacích osteoporóza Jíme Jinak

Natto je přírodním lékem na mnoho zdravotních potíží. Obsahuje vitamín K2, léčí osteoporózu, vyživuje vlasy, nehty i kůži, pomáhá k dobrému spánku a pomáhá...

Zdraví, léčba, prevence

Osteoporóza – čím vzniká a jak jí předejít

banány minerály brambory Klub Jíme Jinak mléko mléčné výrobky Jan Zerzán střeva Eva

Přes 700 tisíc lidí u nás trpí osteoporózou. Víte, jak v těle vzniká a které orgány ji mají na svědomí? Poslechněte si důležité souvislosti...

Mléčné alternativy

Lískovo – mandlové mléko

lískové ořechy vegan mléko mandle raw food překyselení sezóna podzim vitarián vegan Jíme Jinak

Mléko s lískových ořechů a mandlí nemá chybu. Je jemné, lahodné a přirozeně mírně nasládlé.

Děti a strava

Jak striktní jídelníček děti potřebují

osteoporóza Jan Zerzán děti Vladimíra Strnadelová Video mléko Klub Jíme Jinak vejce Eva

Jaká je ideální strava pro děti? V jakém věku nasadit maso, mléko a vejce? Jaké kompromisy si ve stravě můžeme u dětí dovolit? Jak...

Jídlo pod lupou

Proč jíst natto

záněty sója kůže únava vlasy klouby bolesti zad zuby Eva

Na základě článku o použití sóji v naší kuchyni se nám ozval čtenář, kterého náhlé zhoršení zdravotního stavu přivedlo k pravidelné konzumaci natta (výrobek vzniklý fermentací...

Mléčné alternativy

Makové mléko

mléko svačina osteoporóza vegan raw food bez mléka mák bez laktózy Eva

Celé ty roky, co vaříme doma jinak, nepotřebuji k vaření žádné mléko. Ale vždycky, když je nějaký dezert od kamarádky Jitky obzvlášť lahodný, je...

Téma: bez cukru, bez laktózy, vápník v potravinách, pečené banány, chronické nemoci, rafinovaný cukr, vitariánství, artritida, bílý cukr, mléko, bolesti zad, kruhy pod očima, paměť, úzkost, minerály, trans-nenasycené mastné kyseliny, sezam, únava, hormonální potíže, nádorové onemocnění, ztučnění jater, obohacené potraviny, genetická modifikace, léčení, průmyslově zpracované potraviny, raw food, glykemický index, genetická porucha, syrový banán, ateroskleróza, spánek, doprava, lískové ořechy, ekologie, plynatost, etylen, senior, jód, sladké nápoje, kvalita, kalorie, bolesti kloubů, přecitlivělost, natto, vegetariánství, emise, fair trade, agrese, vápník vegan, kůže, bledost, alternativní léčba, voda, stres, fit, bílkoviny, ořechy, jin, bez lakózy, nespavost, tahini, uvolnění pánve, bolesti hlavy, sezamová semínka, hypertenze, osteoporóza, tučné pokrmy, růžičková kapusta, oslabené trávení, rakovina tlustého střeva, ovoce, ochlazení, pánev, vegetariánské recepty, Klub Jíme Jinak, zánět, zažívací systém, zdravý životní styl, klasická strava, nezralé ovoce, ochlazující účinek, K2, dýchací potíže, křeče ve svalech, sezóna zima, WHO, rostlinná mléka, TČM, GI, nádor, rostlinné oleje, kolena, průmyslově zpracovaná strava, veganské potraviny bohaté na vápník, dieta při osteoporóze, müsli tyčinky, zažívací potíže, sója, bavlna, nedostatek vápníku, fit strava, ABKM, anémie, silná menstruace, nervozita, rakovina plic, suplementace, hubnutí, vláknina, top recepty, záněty, jak doplnit vápník, průmyslově zpracované výrobky, řídnutí kostí, maso, střeva, ochlazující potraviny, symfýza, učení, férový obchod, diety, energetický příjem, zuby, neplodnost, vejce, nachlazení, kyselinotvornost, lískové oříšky, bez mléka, tofu, pohyb, svalové křeče, fitness strava, opary, paradentóza, jak udělat mléko, vitamín A, vyhublost, plíseň, zácpa, vitarián, vápník, odvápnění, vitamín E, živočišné tuky, živočišné produkty, půda, pečivo, nedostatek železa, transport

osteoporóza

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

Ukázkový jídelníček při osteoporóze a nedostatku vápníku

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Proč nedoporučujeme jíst banány? Z těchto 10 důvodů!

Víte, jak vypadá zdravý jídelníček?

Nedostatek vápníku je pro organismus fatální

Potraviny obohacené o vápník způsobují kalcifikaci

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

Fermentované natto léčí i astma

Osteoporóza – čím vzniká a jak jí předejít

Lískovo – mandlové mléko

Jak striktní jídelníček děti potřebují

Proč jíst natto

Makové mléko

NAPSALI JSTE NÁM

Největší hubnutí nastalo po vysazení cukru a bílého pečiva

VIDEO KURZ ZDARMA