Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Ovocné

Pečené jablkové růžičky

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
sezóna podzim
děti od 1 a půl roku

Pečené jablíčko jinak – recept na sladký dezert, který si zamilujete! Skvělá, slavnostnější alternativa k tradičnímu pečenému jablku, která potěší nejen vaše chuťové buňky, ale i vaše oči. Zkuste něco nového a pusťte se do pečení s tímto kreativním receptem.

Ingredience
4 košíčky

  • 1 velké bio jablko
  • trocha mandlí
  • trocha rozinek
  • špetka skořice
  • rýžový sirup podle chuti
  • jablečný balzamikový krém (nemusí být)

Často s někým řešíme, že ta naše strava není jen o hubnutí, byť se tak třeba právě běžící letní program jmenuje. Že z...

Jak připravit pečené jablíčko jinak

  1. Do formy na muffiny dejte papírové košíčky.
  2. Nakrájejte tenké plátky z jablka a srolujte je do košíčků.
  3. Unavená z diet, které nefungují?
  4. Mezi plátky dejte nasekané mandle a několik rozinek. Vše pokapejte rýžovým sirupem, a to tak aby se dostal mezi plátky. Posypejte skořicí.
  5. Košíčky dejte do formy na muffiny a pečte 15 minut v dobře předehřáté troubě.
  6. Můžete servírovat jak teplé, tak vychladlé, buď v košíčkách nebo v mističkách bez papírového košíčku.
  7. Před podáváním pokapejte balzamikovým jablečným balzamikem (volitelné).

Praktické

  • Z jednoho jablka byly 4 košíčky.
  • Budete potřebovat papírové košíčky a formu na muffiny.
  • Pokud jste šikovní, nebudete k tomu potřebovat strojek. Já mu dala přednost, aby plátky byly všechny stejně silné.

Obměna

  • Pro slavnostnější podávání můžete pokapat čokoládou, polít jakýmkoliv sirupem nebo i posypat praženým kokosem apod., záleží na vaší chuti a fantazii.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let. Pozor na kusy mandlí.

PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

18 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Proísm Vierko, ten kráječ fakt funguje? Já po tom, co jsem kdysi dostala loupač na hrášek….? už jsem k těm jejich vynálezům trošku skeptická..:))))

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Kokosový bezlepkový chlebíček

Připravte si toto potěšení bez cukru a lepku vonící kokosem a s přirozenou sladkostí, které mu dodávají rozinky.

Tempeh s pomerančovou glazurou

Vyzkoušejte tento recept na tempeh ovoněný omáčkou z pomerančové a citrónové šťávy. Jeho příprava je velmi jednoduchá a v kombinaci s opečeným fenyklem bud...

Semínkové hrudky

Jednoduchý a rychlý zdravý dezert bez cukru, vajec a mléka. Tyto semínkové hrudky můžete zkrášlit i čokoládovou polevou.

Tahini placičky

Velmi rychlé sušenky, sladkost na poslední chvíli, k jejich přípravě potřebujete jen pár ingrediencí a výsledek je chuťově zajímavý a moc dobrý.

Mlsný pohárek

Tento pohárek osvěží i zasytí. Je to rychlé, žádné dlouhá příprava a zdobení.

Bezlepkové vafle

Bezlepková verze vaflí, opět bez mléka, vajec, a cukru. Sladká svačinka, kterou si můžete připravit i jako občerstvení na cesty.