Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Skořicové sušenky

Uvařeno

bez cukru

bez mléka

bez vajec

Ingredience

6 lžic mouky z hnědé rýže
2 lžíce kešu másla
3 lžíce rýžového sirupu
1 lžička mleté skořice

Milena hned druhý den po semináři úplně změnila jídelníček

Milena byla na našem semináři v březnu, a pak jsem ji nějaký čas naviděla. Náš seminář mezitím doporučila svojí známé...

Postup

Troubu si předehřejeme na 180°C a plech si vyložíme pečícím papírem.
Všechny ingredience smícháme a vypracujeme těsto (pokud bude potřeba, přidejte trochu vody).
Těsto si dejte mezi 2 pečící papíry a válečkem vyválejte do tenké placky (jako linecké).
Vykrajovátkem vytvořte kolečka (pokud máte razítko, můžete ho teď použít), ty přendejte na plech a pečte pár minut do zlatova.
Sušenky nechte na mřížce vychladnout.
Sušenky vydrží měkké i pár dní.

🚀Začíná jarní očista - tento týden!
Proměň se ze zimní medvědice v jarní gazelu! 😁

Ráno plná energie, pleť jen září, oblečení ti padne a tělo šlape jako hodinky - Pojď do toho!

🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!

Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Přidej se do skvělé party - už za pár týdnů uvidíš výsledky.