Domů Téma Ideální váha

ideální váha

Žádné bolesti nemám, operace nebude (Lucka, 52 let)

Celý dospělý život jsem držela dietu s nedobrými jídly. Bylo zdravé, ale nechutnalo mi. Úlety jsem doháněla sportem. Už pár let jsem byla vegetariánkou...

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...
Téma: jak shodit, maso, fast food, chuť na sladké, menopauza, sport, problémy s trávením, strava seniorů, zelenina, začátky, bílé pečivo, kousání, zahlenění, udržitelnost váhy, mléčné výrobky, sladkosti, hyperaktivita, strava a rodina, odpočinek, mléko, bolesti kloubů, ovoce, žvýkání, jak zhubnout, stres, živočišné produkty, rodina a jídelníček, ADHD, lněné semínko, zpracované potraviny, Zkušenosti - Jarní očista, bílá mouka, sladidla, rostlinná mléka, polotovary, jezení, dezerty, celozrnné potraviny, len, káva, nezpracované potraviny, půst, přechod, trávení, meditace, kyčelní kloub, sladké, éčka, pohyb, bolesti kyčlí, průmyslově upravené potraviny, kardiovaskulární nemoci, nadváha, relax, chemie, cukr, sladká chuť, ideální váha, hubnutí, klimakterium, únava, překyselení, kardiovaskulární onemocnění, pečivo, celé zrno, obezita, slazené nápoje

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?