Domů Téma Ideální váha

ideální váha

Žádné bolesti nemám, operace nebude (Lucka, 52 let)

Celý dospělý život jsem držela dietu s nedobrými jídly. Bylo zdravé, ale nechutnalo mi. Úlety jsem doháněla sportem. Už pár let jsem byla vegetariánkou...

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...
Téma: klimakterium, kardiovaskulární onemocnění, slazené nápoje, sladkosti, živočišné produkty, jak zhubnout, rostlinná mléka, strava a rodina, začátky, hyperaktivita, meditace, dezerty, polotovary, pohyb, mléko, relax, kousání, rodina a jídelníček, sladidla, sladká chuť, strava seniorů, celé zrno, celozrnné potraviny, pečivo, zahlenění, menopauza, jezení, odpočinek, nezpracované potraviny, ohlasy Jarní očista, zpracované potraviny, bílá mouka, trávení, průmyslově upravené potraviny, fast food, ADHD, žvýkání, obezita, ovoce, sladké, překyselení, bolesti kloubů, chemie, nadváha, stres, půst, ideální váha, mléčné výrobky, hubnutí, káva, kyčelní kloub, únava, éčka, přechod, zelenina, udržitelnost váhy, kardiovaskulární nemoci, len, bolesti kyčlí, sport, bílé pečivo, maso, problémy s trávením, jak shodit, chuť na sladké, cukr, lněné semínko

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?