Domů Téma Ideální váha

ideální váha

Žádné bolesti nemám, operace nebude (Lucka, 52 let)

Celý dospělý život jsem držela dietu s nedobrými jídly. Bylo zdravé, ale nechutnalo mi. Úlety jsem doháněla sportem. Už pár let jsem byla vegetariánkou...

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...
Téma: chuť na sladké, stres, bílá mouka, průmyslově upravené potraviny, klimakterium, pečivo, fast food, mléko, rodina a jídelníček, jak shodit, kyčelní kloub, slazené nápoje, jak zhubnout, zahlenění, chemie, Zkušenosti - Jarní očista, relax, celozrnné potraviny, ideální váha, kardiovaskulární onemocnění, kardiovaskulární nemoci, bolesti kloubů, obezita, jezení, zpracované potraviny, káva, rostlinná mléka, kousání, živočišné produkty, půst, žvýkání, únava, polotovary, hyperaktivita, menopauza, len, nadváha, meditace, ovoce, bolesti kyčlí, celé zrno, trávení, strava seniorů, překyselení, sport, sladkosti, odpočinek, strava a rodina, lněné semínko, přechod, mléčné výrobky, maso, nezpracované potraviny, sladká chuť, hubnutí, pohyb, dezerty, problémy s trávením, sladké, sladidla, éčka, cukr, začátky, zelenina, ADHD, udržitelnost váhy, bílé pečivo

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?