Lněná semínka

Jak nahradit v receptech vejce

květák na mozeček knedlík ve vajíčku řízky lněné semínko bez vejce vajíčková sůl len poleva na perníčky Ajka

Nejčastějším problémem při přechodu na rostlinnou stravu je právě vejce. Čím ho nahradit v buchtách, palačinkách a karbanátcích? Jak udělat míchaná vajíčka bez vajec?...

Polévky

Špičková polévka ze špiček

omega 3 kyseliny snídaně vegan fit strava omega3 kyseliny fitness strava vegetariánské recepty polévka s řasou Eva

Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a...

Pečivo

Bezpracný multisemínkový nekynutý chleba (bez mouky)

jak udělat semínkový chléb bez laktózy psyllium mandlové lupínky jáhly bez lepku ABKM vločky Ajka

Výborný, sytý a rychlý chléb plný semínek, který chutná malým i velkým. Je výborný jen tak samotný, namazaný, k polévce, jako topinka i jako...

Nápoje

Nápoj ze lněných semínek – detoxikuje tělo a léčí trávení

vegan vegetariánství veganství nadmuté břicho nápoj ze lnu jak vyčistit tělo lněný čaj lněné semínko Ajka

Lněný čaj je výborným pomocníkem při detoxikaci těla, hubnutí a jakýchkoliv trávicích potížích od nadýmání, plynatosti, až přes zácpu. Jedinečný je také v těhotenství,...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

dýňová semínka len lněná semínka deficit železa těhotenská anémie Nori bolest hlavy čočka Ajka

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Škola zdravého vaření

Jak používat chia a lněná semínka

lněné semínko lněná semínka pudink chia semínka gel z lněných semínek jak použít len chia gel náhrada vajec Roman

Chia a lněná semínka jsou úžasným zdrojem omega 3 mastných kyselin. Díky jejich vlastnostem nasáknout vodu se z nich dají dělat divy - nahrazují...

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

chia konopné semínko konopí para ořechy lískové oříšky tygří ořech jak aktivovat semínka jak restovat semínka Ajka

Většina z nás jí oříšky a semínka špatně. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Pečivo

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

do práce lněné semínko celozrnný chleba mouka z čiroku na piknik děti celiakie alergie na lepek Ajka

I bezlepkáři si mohou dopřát skvělý kváskový chléb! Stačí jen vyměnit lepkovou mouku za bezlepkovou. Není třeba žádných speciálních mouk nebo surovin. Tento chléb...

Polévky

Nudlová miso polévka Husťačka. Nabitá omega3 mastnými kyselinami

snídaně cibule len arame omega 3 kyseliny bez laktózy veganství omega3 Ajka

Máte rádi husté omáčky? Pak budete stejně jako my nadšení z této husté nudlové polévky. Navíc je plná tolik potřebných omega 3 mastných kyselin.

Zdraví, léčba, prevence

Obézním lidem se zmenšuje mozek. Ukázala nová studie

očkování omega 3 mastné kyseliny vakcíny orbitofrontální kortex chia semínka tloušťka len nadváha Ajka

Přebytek tělesného tuku je předzvěstí vážných zdravotních problémů - jak diabetu, srdečních chorob, artritidy, tak také rakoviny. To ale není všechno. Studie ukázaly nové...

Jídlo pod lupou

Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě

omega6 lněná semínka vegetariánství ořechy lněný olej omega3 losos těžké kovy Eva

Jsou omega3 kyseliny důležité ve stravě? Kolik by jich mělo být? Jdou získat pouze z rostlinných zdrojů? Vše o těchto důležitých mastných kyselinách najdete...

Škola zdravého vaření

Jak používat v kuchyni semínka

jak použít semínka len slunečnicová semínka chia chia semínko konopí pinie konopná semínka Roman

Na mlsání vytvořte si svou domácí směs s oříšky a sušeným ovocem při pražení slunečnice nebo dýňového semínka na konci přidejte trochu shoyu nebo tamari...

Základní suroviny

Semínka – sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné, chia

konopná semínka sezamová semínka jak začít mák sezamové seminko chia lněná semínka sezam Ajka

Sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné a chia semínko. Semínka si zaslouží mnohem víc, než sloužit jen jako posypka na pečivu nebo příležitostné mlsání. Jsou zdravá,...

Téma: jak použít semínka, tuky, chléb z kvásku, chaga, kynutá těsta, přesnídávka, celiakie, rostlinné oleje, pzkost, škrob, fazole, BMI, zdravý chléb, trávící potíže, vegetariánské recepty, bez laktózy, kvásek, hubnutí, dráždivý tračník, čirok, potraviny bohaté na železo, sardinky, jak vyčistit tělo, nápoj ze lnu, bezlepkový kváskový chléb, cizrnová mouka, těhotenská anémie, poleva na perníčky, chia kaše, zdravé pečivo, cizrna, umeboši, střevo, mouka z pohanky, dulce, petržel, aktivace, SIBO, bezlepkový kváskový chleba, jak aktivovat semínka, chia semínko, rybí tuk, kyselina fytová, použití semínek, chuť vajíček, pudink, bobkový list, veganství, deodoranty, polévka, jak nahradit vejce, plechovky, stravovací návyky, vegetariánství, sezamová semínka, ryby, alobal, zadýchávání, bez vajec, zánět, jáhly, lněný olej, konopné semínko, železo potraviny, jarní detox, na piknik, jak použít chia, umeocet, dýňová semínka, pusinky, kešu, provázkový čaj, Hiziki, vitamín C, tloušťka, Nori, semínka, deficit železa, polévka na snídani, dýňové semínko, ranní polévka, čirokový chléb, chléb bez kynutí, nekynutý chléb, celiak, lněné semínko, pečivo, rybí olej, silken tofu, semínkový chléb, chia vejce, pročištění organismu, náhrada vajec, nadmuté břicho, sport, těžké kovy, těhotenství, obvod pasu, jak restovat semínka, vláknina, bezlepkový chléb, očista střev, namáčení, EPA, jak detoxikovat tělo, co jíst při anémii, DHA, střevní problémy, hormonální systém, Dulse, omega3, fast food, pečivo bez lepku, bez mouky, semena, magnetická rezonance, mandlové lupínky, do práce, anémie, ořech, mořské řasy, chléb ze semínek, psylium, syndrom dráždivého tračníku, mandle, nadváha, kala namak, sendvič, bolesti hlavy, snídaně, polévka s řasou, porod, těstoviny, loupání mandlí, do školy, houby, neklidné nohy, mozek, očista organismu, chléb z čiroku, pohanková mouka, bezlepkové pečivo, karbanátky, chléb se semínky, miso polévka, bez mléka, železo ve stravě, čočka, nezdravá strava, lněný vývar

lněná semínka

Jak nahradit v receptech vejce

Špičková polévka ze špiček

Bezpracný multisemínkový nekynutý chleba (bez mouky)

Nápoj ze lněných semínek – detoxikuje tělo a léčí trávení

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Jak používat chia a lněná semínka

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

Nudlová miso polévka Husťačka. Nabitá omega3 mastnými kyselinami

Obézním lidem se zmenšuje mozek. Ukázala nová studie

Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě

Jak používat v kuchyni semínka

Semínka – sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné, chia

NAPSALI JSTE NÁM

Podzimní detox nemá chybu! Samé dobroty, které mě léčí

VIDEO KURZ ZDARMA