Stárnutí

klub
36

Parkinsonova choroba: Cesta k lepšímu pohybu

Parkinsonova choroba je degenerativní nervová porucha s pozvolnou progresí. Její vznik může být spojen s kombinací genetických predispozic, stárnutí a půso...

Zdravá strava prodlužuje život

Jak nám zdravá strava spolu s dalšími faktory může prodloužit a zkvalitnit život? Jak se lze vyhnout vzniku Alzheimerovy demence ve starším věku? Studie, a...

Oxidační stres, jeho příznaky a jak se jej zbavit

Oxidační stres je v našem těle nežádoucí – co způsobuje a jak mu předcházet, abychom si udrželi svoje zdraví?

Čaj Pai mu tan – Bílá pivoňka

Od tohoto čaje nečekejte velké nakopnutí, ale co oceníte, je jeho přirozeně sladká a ovocná chuť, která určitě osloví i vás.
46
3

Zadržování vody aneb jak podpořit lymfatický systém

Budíte se ráno s oteklými víčky? Trápí vás celulitida nebo přibírání na váze? Cítíte se oteklá? Zaměřte se na svůj lymfatický systém. Víte, jak ho podpořit...

10 důvodů, proč ženy žijí déle než muži

Prožít dlouhý a spokojený život ve zdraví chce každý z nás. Délka dožití je v současné době výrazně vyšší, než tomu bývalo za dob našich prababiček. Ale pr...

Hubnutí po 60 a jak na něj správně

Máte už po šedesátce, trápí vás nadváha, ale ať se snažíte, jak se snažíte, přebytečných kil se vám nedaří zbavit? Máme pro vás pár tipů na zdravé hubnutí ...
35
6

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě nemocí ...