Vánoční menu

Polévky

Novoroční čočková polévka

fitness recepty bez masa Vánoce luštěninová polévka vánoční polévka sváteční menu řapíkatý celer veganské jídlo Viera

Na Nový rok bylo zvykem vařit čočku. Ta symbolizovala peníze a měla zajistit dostatek prostředků pro další rok. Pokud chcete také přilákat hojnost do...

Slané chuťovky

Olive all’ascolana – sváteční plněné olivy (bez lepku)

prosinec štědrovečerní večeře fitness strava slané občerstvení silvestrovské pohoštění cibule bezlepková jídla cizrnová mouka Viera

Olivy Ascolanské jsou jistě nejreprezentativnějším tradičním pokrmem gastronomie oblasti Marche. Starodávný recept vznikl koncem 19. století a používá olivy „měkké Ascolane“, obvykle konzervované ve...

Pomazánky a dipy

Sváteční předkrm z fazolí Cannellini

fitness strava předkrm veganské pomazánky finger food svačiny zdravá svačina vánoční recepty veganská strava Viera

Jemný fazolový krém vhodný jako svačina nebo rychlé pohoštění pro návštěvu. Pokud si fazole uvaříte předem, máte výborný dip ke slaným krekrům nebo kváskovému...

Hlavní jídla

Sváteční zapečené nadívené žampiony s čočkou a rýží

prosinec bezlepková dieta bezlepková jídla celiak česnek řapíkatý celer celiakie veganská strava Viera

I o svátcích se dá jíst jinak, chutně přitom zdravě a barevně. Sice to není klasika, ale proč nepřekvapit rodinu nebo hosty něčím novým?

Hubnutí

Jak přežít Vánoce ve zdraví a bez přibírání

Vánoce tuky obezita přibírání kapr cukr přejídání smažení Jíme Jinak

Vánoce byly vždy tradičně symbolem klidu a míru. Ale opak je pravdou. V dnešní době jsou spíše symbolem stresu, nervů a honění se s...

Zelenina a saláty

Vánoční salát jinak

zimní recepty vánoční recepty luštěniny veganské recepty mrkev fitness recepty bez sóji dijonská hořčice Viera

Tento lahodný a zdravý salátek může být prima osvěžením sváteční tabule, ale je skvělý pro každou příležitost. Při použití bezlepkových obilovin je vhodný i...

Hlavní jídla

Vánoční gratinovaný celer se žlutou hlívou na polentě

česnek Vánoce bezlepková dieta strouhanka vegetariánství gratinovaný celer bez mléka veganská jídla Viera

Tento recept by mohl být inspirací, jak si ozvláštnit vánoční menu dalším netradičním, ale zároveň chutným a zdravým pokrmem.

Hlavní jídla

12x inspirace na zdravé Štědrovečení menu: polévku i hlavní chod

vegan zelenina v hrašce tempeh na medu bez lepku vánoční menu jídlo na štědrý den polentový knedlík vegetariánské recepty Jíme Jinak

Smažená ryba a tučný bramborový salát. To je česká Štědrovečerní klasika. Chcete letos ulevit svému trávení a zkusit zdravější verzi? Poradíme vám, jak na...

Téma: veganské vánoce, nudlový vývar, fazole, zdravé svačiny, bezlepková dieta, vánoční menu, vánoční salát, sváteční pohoštění, silvestr, přibírání, umeocet, jídlo na štědrý den, sezóna zima, portobello, finger food, smažené pokrmy, vánoční chutovky, slané kuličky, bez mléka, tofu řízek, obalovaná zelenina, veganská jídla, bez lepku, fit řízek, cukr, Vánoce jinak, červená sušená řepa, česnek, rybí prsty, zapečené žampiony, svačiny, mrkev, bez vajec, polévka, mletá červená paprika, ascolánské olivy, slané dobroty, majonézový salát, bezlepkové, čerstvá petrželka, polévka na vánoce, červená rýže, Tamari, pohoštění, vývar s nudlemi, vegan štědrovečerní večeře, fazole cannellini, veganství, prosinec, veganské pomazánky, bezlepková strouhanka, citrónová kůra, štědrý den, zelenina v hrašce, vegan sekaná, bezlepková jídla, bezlepkové pokrmy, tempeh na medu, luštěninová polévka, luštěniny, zeleninové řízečky, předkrmy, vánoční kuchyně, sušená řepa, tofu prsty, vegan, tlusté děti, cukroví, dijonská hořčice, Vánoční gratinovaný celer, štedrý večer, rychlé občerstvení, gratinovaný celer, prášek z řepy, kmín, sváteční polevka, vegan vánoce, vánoční polévka, vegetariánské recepty, veganské recepty, muškátový oříšek, svačina, rýžová mouka, lískové oříšky, rychlovka, kapr, hustá polévka, salát, cizrnová mouka, zima, polentový knedlík, ječné kroupy, pomazánky na pečivo, vánoční recepty, veganské jídlo, fit strava, cukry, cizrna, salát z brambor, pepř, fitness recepty, strouhanka, vánoční stůl, řízek, žlutá hlíva, slané chuťovky, olivy, zdravé pomazánky, vegan kapr, fitness chuťovky, pažitka, houbovka, vánoční svátky, hubnutí, zdravý bramborový salát), řízky, pomerančová kůra, přejídání, čočka, polentový krém, ryba, salát z polenty, sváteční recepty, fazolová pomazánka, cibule, houby, tempeh, řízečky, soucitně, hraška, obiloviny, sušené květy, zimní recepty, hrstková polévka, houby portobello, plněné olivy, smažené, tuky, veganská strava, slané pohoštění, bez ryb, Vánoční předkrm z fazolí Cannellini, celiakie, nadívané žampiony, street food, kysané zelí, zdravé saláty, vánoční kuba, menu na vánoce, nadváha

Cholesterol se mi snížil bez jakýchkoliv léků (Iva)

Iva: Ahoj, moc zdravím po ukončení kurzu Hubneme do plavek. Jsem nadšená. Šla jsem do toho kvůli...

číst dál

vánoční menu

Novoroční čočková polévka

Olive all’ascolana – sváteční plněné olivy (bez lepku)

Sváteční předkrm z fazolí Cannellini

Sváteční zapečené nadívené žampiony s čočkou a rýží

Jak přežít Vánoce ve zdraví a bez přibírání

Vánoční salát jinak

Vánoční gratinovaný celer se žlutou hlívou na polentě

12x inspirace na zdravé Štědrovečení menu: polévku i hlavní chod

NAPSALI JSTE NÁM

Cholesterol se mi snížil bez jakýchkoliv léků (Iva)

VIDEO KURZ ZDARMA