Domů > Klub Jíme Jinak > Zdraví

Zdraví na podzim

Na podzim, v tomto mnohdy mlžném a sychravém období, můžete výrazně prospět, ale také uškodit svým plicím a tlustému střevu, tedy orgánům elementu Kovu. Jak na to, abyste jejich přirozenou podzimní vůli k regeneraci posílili a využili ve svůj prospěch?

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Petrushe

Mojí vášní je celostní pohled na zdraví lidského těla a duše. Miluji svoji rodinu, ráda skládám myšlenky psaným slovem, hřeje mě pocit, že mohu u ostatních zažehnout plamínek péče o jejich zdraví.

99 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

sezamový olejhlenotvorné potravinyKlub Jíme Jinaklotosový kořenjak se očistit na podzimpodzimjak vyčistit plícepodzimní očistaplícepříčiny zahleněníjíme zdravětlusté střevoco způsobuje zahleněnízázvorstagnace energiefeng-šuejZrněnídaikondechové cvičeníHizikivliv pohybu na únavuzácpaorgány kovuzahleněnípodzimní depresehijikipodzimní splínstrava na podzimjak vyčistit tlusté střevopodzimní stravaco proti depresi na podzimelement kovuvliv pohybu na depresielement kovvliv pohybu na zácpu
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
42
11

Jak jsme pro vás připravovali kurz Lehčí Vánoce

Čtěte více na toto téma

Blog
klub
152
4

Vaříme v elementu KOV (podzim) – budujeme silnou imunitu

klub
72
7

Jste element KOV? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Hlavní jídla
15

Fialová bašta

Klíčky a výhonky
77
22

Čerstvé natě snadno, rychle a levně

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
12
3

Tofu s rýží, čočkou a zeleninovou zálivkou

Lahodné, bezlepkové, rychlé, barevné, chutné … Tofu s tímto dipem je pochoutka. Dip lze přizpůsobit podle sezóny a dostupné zeleniny.
423
56

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do tohoto videa.
Hlavní jídla
105
7

Libanonský hashweh jinak

Toto tradiční libanonské jídlo je jednoduché na přípravu a má neskutečné aroma a vynikající chuť. Vyzkoušejte tuto jeho veganskou verzi a dejte vědět, jak ...
Hlavní jídla
16
8

Krémové kroupy s černými fazolemi

Každé roční období má své kouzlo, ale jak umí kreslit podzim a co nám dává za barvy, to je prostě jedinečné. A takové je i toto jídlo. No a umeocet, ten ty...
Kaše
klub
76
58

Pohanková kaše s mákem

Perfektní vydatná kaši na zimní snídani. Zahřeje, je připravená za pár minut v jednom hrnci a je sladká i když v ní není přidaný žádný cukr. Že nemáte rádi...
Zdravé recepty
klub
20

Semínkové papíry

Tenké křupavé pečivo, které se výborně hodí na oslavy, na párty a nebo občas jako snack.