Strava na podzim

Na podzim, v tomto mlžném a plýskavém období, můžete výrazně prospět, ale také uškodit svým plicím a tlustému střevu, tedy orgánům elementu KOVU. Jak na to, abyste jejich přirozenou podzimní vůli k regeneraci posílili a využili ve svůj prospěch?

Pouze pro členy programu Magazín Zrnění

Prozkoumat

Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

PS: Cítíte se pořád unavená a bez energie?

Vstáváte ráno s pocitem, že byste nejraději zůstala v posteli? Co si dobít baterky a postarat konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkněte jak opět získat energii.

Honza Jícha

Školením bohemista a hispanista, životními zážitky a směřováním spíše dřevorubec, spisovatel, scénárista, písničkář, gelototerapeut, cestovatel, průvodce, gymnaziální profesor, šéfredaktor Zrnění, lektor, překladatel a šťastný otec, který za vše, co je v něm dobré, vděčí kromě rodičů zejména své ženě Kláře.

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Není to jen o vaření (Vlaďka, 38 let)

Co se všechno může změnit za 2 měsíce? Když perfekcionistku Vlaďku zavřu do skříně a podívám se na to měsíce...

Poslední komentáře

Viera

Před 3 minutami

Tofu s cuketou

Ahoj, tofu se v tomto receptu péče v marinádě, proto jsem dala do fritézy skleněný pekacek. Pečicí papír lze použít, já to nedělám, hlavně si musíš dávat pozor aby byl papír pouze na dně a nedotykal se horní části fritézy.