Hiziki

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

vitamín C umeboši železo potraviny fazole čočka luštěniny únava chudokrevnost Ajka

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Zdraví, léčba, prevence

Jak přizpůsobit stravu na podzim a vyhnout se nemocem

energie záda imunita dětí jáhly dýně tlusté střevo strava na podzim chřipky Eva

Jak se stravovat na podzim, abychom minimalizovali únavu, rýmy, chřipky a nachlazení? Vyvarujte se těchto chyb v jídelníčku a minimalizujte typické podzimní nemoci!

Zdraví, léčba, prevence

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

mořské řasy imunita oči ostropestřec kokosový olej Nori probdělá noc pytle pod očima Ajka

S tzv. pytly či váčky pod očima jsme se asi někdy setkali všichni. Pokud je ale máme dlouhodobě, pak mohou signalizovat problém. Tyto potraviny...

Jídlo pod lupou

Znečištěné moře a řasy: je bezpečné je jíst?

oceán wakame hijiki Hiziki radioaktivní látky arame Nori řasy těžké kovy Ajka

Oceány a moře jsou znečištěná, je tedy bezpečné jíst mořské řasy? Nejsou řasy plné nebezpečných látek?

Základní suroviny

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít...

hijiki vláknina Klub Jíme Jinak želatina vápník arame irský mech ryba Ajka

Mořské řasy jsou právem nazývány přírodním multivitaminem. Obsahují totiž 10-20x více minerálních látek než zelenina, a to s velmi dobrou vstřebatelností. Krom toho také...

Hlavní jídla

Rozmarýnová zelená čočka s řasou hiziky, mrkví a zelím

čočka Hiziki vegetariánství cibule alergie na mléko oběd hijiki hiziky Eva

Dnes jsme měli k obědu zelenou čočku se zeleninou. Stravuje se s námi chlapec, co mi zeleninu ze všeho vybírá, ale tady to prošlo...

Polévky

Žlutá polévka s bílými fazolemi

polévka mrkev česnek fazole kmín cibule vegetariánské recepty ABKM Jíme Jinak

Žlutá polévka vznikla z toho, co jsem našla v lednici. Sklidila velký úspěch a já musela slíbit, že ji dám na web :-).

Hlavní jídla

Hrachová kaše s maskovanou zeleninou

oregáno top recepty mořské řasy vegetariánství mrkev hrachovka cibule vegan Eva

Jak se ochladí, točíme fazole a hrách mnohem častěji než jiné luštěniny. Teď máme tedy zrovna hrachové dny a dneska se u nás vylizoval talíř od...

Zdraví, léčba, prevence

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

mléčné výrobky autoimunitní onemocnění řasy hormonální systém bezlepková dieta propustné střevo hormonální antikoncepce mléko Eva

Hyperfunkce, hypofunkce, problémy se štítnou žlázou... Proč v našich podmínkách máme tyto dispozice? Jak souvisí štítná žláza, komunikace, antikoncepce, plísně a játra? Může lepek...

Kondimenty

Kondiment z řas hiziky a dýňového semínka

umeboshi vegetariánské recepty umeboši veganství umeboši pasta pikantní chuť mořské řasy vegetariánství Jíme Jinak

Výborný kondiment z řasy Hiziky, semínek a umepasty jsem si dnes připravila jako kyselou chuť k zeleninovému rizotu. A můj muž, kterému jsem to...

Téma: co jíst při chudokrevnosti, mořské řasy, bílkoviny, těžké kovy, hyperfunkce, podzimní jídla, pohyb, rýže, pilates, hormonální soustava, tuk, střevo, ABKM, ovoce, tlusté střevo, pytle pod očima, umebošky, probdělá noc, vegan, nemoci na podzim, co jíst při nedostatku železa, kasein, hormonální systém, kyselá chuť, sušené meruňky, hijiki, alergie, strava na podzim, bušení srdce, Video, bezlepková dieta, rýma, citrusy, nedostatek železa, červená řepa, chřipky, bílé zelí, Hiziki, nemoci podzim, plíce, pomočování, česnek, okurek, Kombu, vláknina, potraviny bohaté na železo, oči, jak vařit řasy, vlasy, železo v potravinách, bez sóji, cizrna, lněná semínka, kojení, očkování, žíly, hormonální potíže, ryba, kmín, hořčík, nespavost, kulatá zelenina, podpora imunity, umeboshi, slunečnicová semínka, oceán, alergie na mléko, dýňová semínka, sodík, vyčerpání, hrách, cibule, tempeh, děti, pohanka, celer, mrkev, deficit železa, fit strava, hrachová kaše, železo, dýně, kokosový olej, srdeční choroby, celiakie, bolavá záda, podzimní nemoci, antioxidant, bez lepku, propustné střevo, agar tyčinky, mléko, bez laktózy, imunita u dětí, pomeranč, srdce, agar, krevní srážlivost, bez mouky, bolesti hlavy, hydratace, obědová polévka, švestičky umeboši, rychlovka, dýňové semínko, oběd, váčky pod očima, ryby, nachlazení, umeboši pasta, bolest zad, banán, Nori, železo potraviny, sushi, čočka, sezóna jaro, rutin, tuřín, sezóna podzim, červené maso, zahlenění, nori vločky, vegetariánství, jídla na podzim, zněčištění, šťáva z brambor, zelený čaj, zelená čočka, co na bolest zad, vápník, agar agar, komunikace, celiak, polévka, len, hlávkové zelí, podzim, řasy, hlen, záda, posílení imunity, plísně, shiso, hiziky, semínka, fitness strava, černý čaj, nori plátky, ředkve

Nikdy jsem tak ráda nevařila… až teď!

Jana: Nikdy jsem tak ráda nevařila jako nyní s vaší pomocí.

číst dál

Hiziki

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Jak přizpůsobit stravu na podzim a vyhnout se nemocem

4 potraviny, které vás zbaví kruhů pod očima (+ tip na...

Znečištěné moře a řasy: je bezpečné je jíst?

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít...

Rozmarýnová zelená čočka s řasou hiziky, mrkví a zelím

Žlutá polévka s bílými fazolemi

Hrachová kaše s maskovanou zeleninou

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

Kondiment z řas hiziky a dýňového semínka

NAPSALI JSTE NÁM

Nikdy jsem tak ráda nevařila… až teď!

VIDEO KURZ ZDARMA