Ingredience

Těsto:

  • 1 hrnek mandlové mouky
  • ½ hrnku rýžové mouky
  • ¼ hrnku karobu nebo kvalitního kakaa
  • ¼ hrnku rýžového sirupu (podle chuti)
  • 1 lžička prášku do pečiva bez fosfátů
  • ½ lžičky sody
  • ½ hrnku rostlinného mléka
  • vrchovatá lžíce oříškového másla (já použila kešu)
  • špetka soli
  • špetka vanilky

Poleva:

  • 4 lžíce oříškového másla (já použila kešu)
  • 3 lžíce rozpuštěné kvalitní hořké čokolády

Posyp:

  • lyofilizované jahody
  • vlašské ořechy

Postup

  1. Troubu si předehřejeme na 180°C a dortovou formu velikosti 22 cm si vyložíme pečícím papírem.
  2. Smícháme ingredience na brownies (bez polevy a posypky) a pořádně rozmícháme, aby v těstu nebyly hrudky.
  3. Těsto přelejeme do dortové formy a pečeme zhruba 15-20 min.
  4. Brownies necháme pořádně vychladnout a mezitím si připravíme polevu.
  5. Rozpustíme hořkou čokoládu, smícháme s oříškovým máslem a naneseme na brownies.
  6. Posypeme nasekanými lyofilizovanými jahodami a vlašskými ořechy.

Obměna

  • Jako polevu můžeme použít i jinou, namazat marmeládou, povidly nebo jíst bez polevy.
  • Sladidlo můžeme zvolit dle toho, co máme zrovna doma jakýkoliv obilný sirup, datlovou pastu, javorový sirup nebo slad.
  • Oříškové máslo můžeme použít i mandlové nebo jiné.
  • Brownies můžeme posypat jakýmikoliv oříšky, kokosem aj.

Ještě, že tento web existuje!

Lenka: Děkuji Vám. Za rady i za celý tento...

Cítím se neskutečně lehčí a zmizelo i bušení srdce

Jaterik: Ahoj holky, moc děkuji za skvělý program. Vaření...

Nemám chuť na sladké a už mi nechutná ani káva!

Petra: Tak pro dnešek jedno velké AHA! Nemám chutě...

Můj jídelníček se díky vám úplně změnil

Petr C.: Nováček již nejsem, čerpám z Vašich volně dostupných...

Děkuji za zorganizovaný celý jídelníček v kurzu

Bezinj: Druhý týden zvládám dobře, jídlo chutná i mému...

Děkuji za perfektní kurz a cenné rady

Kateřina: Ahoj, zdravím všechny účastníky kurzu ? Děkuji celému...

Díky kurzu jsem získala nové návyky a cítím se skvěle

Maradamc: Dobry den pani Evo a Heleno, nejdrive jsem...

I po 3 letech na vege stravě mě JJ posunulo mnohem dál

Pavlivlmaeorua: Již jsem prošla kurzem jarní očista, naprosto mě...

Děkuji za tolik receptů, nápadů a podpory v perfektním kurzu

Alkcz: Milá Evi, Helčo a Romane, Chtěla bych vám všem...

Konec nudným salátům (Jaroslav)

Jaroslav: Můj první salát z tohoto kurzu. Jednou větou:...

Děkuji za to, co děláte!

Zlatka: Dakujem velmi pekne za vsetko co robite pre...

Děkuji, že je tady vše na jednom místě přehledně a srozumitelně

Dobrevpet: Jsem moc ráda, že jsem narazila na vaše...

Já sladkoholik potvrzuji: Když má člověk všechny živiny, nepotřebuje sladkosti

Jana: Přesně tak jak tu píšou holky! Když člověk...

Díky Klubu JJ se ze mně stává jiný člověk

Maca.stej: Jsem v Klubu JJ druhým rokem a téměř...

JJ má pro mě kouzlo, které nejde ani popsat

Miluše: JJ má pro mě kouzlo, které nejde ani...

Radka: Díky za bezvadné materiály a podporu

Děkuji za všechen bezvadný materiál na webu i za...

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekJak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela
Další článekKváskové koblížky s jahodovou polevou