Miso pasta pod lupou: vše, co o ní potřebujete znát (2. díl)

bez lepku

Jak se miso vyrábí, jaké jsou jeho druhy, jaké má účinky na naše zdraví a jaké prospěšné látky obsahuje, jsme si řekli již minulém dílu. Dnes se dozvíte, kolik miso pasty používat pro dospělé a pro děti, jaké druhy jsou vhodné pro bezlepkovou dietu a jak nejlépe miso pastu používat a skladovat.

V článku dále zjistíte:

jaká je denní dávka miso pasty
co se stane, když sníme miso pasty víc
kdy a kolik dát miso pasty dětem
do čeho se dá miso pasta používat
recepty s miso pastou
které miso je vhodné pro bezlepkovou dietu
jak správně miso pastu skladovat, aby vydržela
jestli musí být miso pasta v lednici

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub

Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu u nás mají prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

PS: Začínáme Jarní očistu!

Únava, blbá nálada a kila navíc? Nenecháme vás v tom! 😊 Pojďte s tím zatočit. Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček i postavu a zase bude dobře.