Jednoduchý recept na klasickou českou kapustovou polévku, kterou zvládne uvařit i kuchař začátečník. Je výborná - pohladí na těle i na duši.
Znáte seitan? Je to dobře stravitelná alternativa masa plná bílkovin. A dá se vytvořit jednoduše, levně a rychle doma. Toto je náš oblíbený recept na veganské "kuřecí maso". Lze ho použít všude tam, kde byste jinak použili klasické maso.
V létě potřebujeme příjemně osvěžit. To můžeme udělat nejen drinkem, ale i jídlem. Tato omáčka s citrónovým nádechem je jednou z možností. A krásně do ní "schováte" ředkve nebo tuřín (což je mimochodem velmi zdravá zelenina!).
Jemně česnekový dip nejen k zelenině, dá se mazat na chléb nebo použít jako krémovou omáčku na těstoviny.
Máte po ránu chuť na sladké? Jděte na to chytře. Tato kaše s dýní hokkaido uspokojí vaše mlsné jazýčky a nebude ani třeba ji doslazovat :-)
Miluji ty velké bílé máslové fazole. Rozplývají se na jazyku... A v kombinaci s uzenou paprikou jsou božské. Zkuste je taky!
Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak to zvládnout? Pojďte s námi vařit podle videa a naučte se, jak v kuchyni efektivně...
Naši oblíbenou kapustovou polévku jsem dnes připravila s čočkou a zimním kořením. Zahřála a chutnala moc dobře. Příště musím udělat větší množství.
Výtečná lehká "sýrová" omáčka, která spolu s makaróny vytvoří dokonale lahodné jídlo, na kterém si často v původní verzi pochutnávají v Americe a Anglii.
Čočková polévka s kváskem je tak dobrá, že by si člověk dal k obědu dvě a oželel by hlavní chod. Jde připravit i bezlepkově. A kdo nemá kvásek, tomu poradíme, jak to jde udělat bez něj.
Květáková polévka nemusí být vždy jen krémová. Zkusili jsme tentokrát květák nemixovat a byla opravdu výborná. A navíc je hotová raz dva.
Tato krémová dýňová polévka je připravená z velké dýně. Opět do všech jen zahořela a s naší oblíbenou hokkaido si díky dochucení vůbec nezadala. Děti se olizovaly a polévku si lily ještě na druhé jídlo jako omáčku.
Obědová polévka by měla být sytější a hustší než ta ranní. Kdo má ale po ránu pořád ještě velký hlad, může si tuto polévku udělat i ráno. A navíc řeřicha jako ozdoba se k jaru perfektně hodí.
Začínají mi na zahrádce dozrávat první dýně a tak vznikla další lahodná polévka s dýní. Hodí se jak o obědu, ale klidně i ke snídani.
Naše děti mají moc rády polévku se zavářkou. Jako zdravou bezlepkovou variantu používám často quinou. Dobře chutná, je bohatá na minerály a hezky vypadá v polévce.

ČTĚTE TAKÉ

Pořád roste něco k jídlu

Mnozí z vás píší, že prošvihli období fialek nebo...

Recepty v kurzu jsou perfektně připravené

Dudkoa: Jste super, zatím mám za sebou 10. den...

Jarní detoxikační program je připraven

Rok utekl jako voda. Vánoce za námi, nový rok...

Sladovník á la medovník

Těsto: 600 g špaldové mouky (pro bezlepkovou verzi použijte...

Ostružinový nepečený dort (bezlepkový)

Tenhle lehounký osvěžující dortík je snadný na přípravu a...

Fialka a maceška v kuchyni

Fialky zrovna kvetou. Možná jste je jako děti nosily...

Ač jsem 3 roky na vege stravě, na JJ receptech funguje mé tělo lépe

Pavlivlmaeorua: Zdravím, nejprve bych chtěla poděkovat, za úžasný dar,...

Jak udělat marmeládu bez cukru

Léto nás zásobuje všemi druhy ovoce a proto si...

Nejdřív sektáři, pak idioti (Marek 37 let)

V komentářích se už před časem objevil Marek, jehož...

Sladký amasaké nápoj – rychlé mléko

Pokud už umíte vyrobit amasaké, můžete si z něj...

I na plíseň se dá koukat pozitivně

Zvlášť když máte po ruce lupu nebo dokonce mikroskop....

Díky salátům o 11 let mladší mozek

Počet lidí v Česku trpících demencí pořád roste. Do...

Tipy na slané i sladké svačinky pro děti

Začalo nám září a s ním opět nástup našich...

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po kroku

Nachystejte kuchyň Ze začátku stačí mít 2-3 hrnce, alespoň...

10 tipů, jak jednoduše snížit denní příjem soli

Jedna čajová lžička (5 g). To je maximální doporučená...

8 osvědčených tipů, jak ulevit spálené pokožce od sluníčka

S horkým létem a naším pobytem venku stoupá i...

Pečené seitanové plátky

Seitanové plátky jsou velmi rychlou a chutnou součástí oběda...

Mohu na vývar používat i slupky z nebio zeleniny?

Zeleninový vývar je základem pro chutné a poctivé polévky....
video

Osteoporóza – čím vzniká a jak jí předejít

Přes 700 tisíc lidí u nás trpí osteoporózou. Víte,...
Téma: pórek, natural tofu, ředkvičky, bezl laktózy, seitan, bez vajec, muškátový oříšek, dýňová kaše, polévka s kapustou, ranní kaše, snídaně, shizo, omáčka, červená řepa, protein, bez mléka, zázvorová šťáva, mladá kapusta, sezóna léto, bez lepku, brokolice, mrkev, ABKM, seitanové maso, alternativa masa, bez sóji, dýně hokkaido, kapusta, quinoa, paleo, sezóna zima, oběd, bílé miso, fazole na paprice, skořice, jarní cibulka, bobkový list, řepa, tymián, výroba seitanu, kuřecí maso, shiromiso, svačinka, kokosový olej, bílé fazole, bez masa, LSD, Hokkaido, kopřiva, vegan, sezóna podzim, Video, kvásek, mletý zázvor, majoránka, koriandr, chilli, medvěd, vodnice, kokosové máslo, seitanová mouka, petržel, kari, bylinky, celiak, miso pasta, kešu ořechy, tebi, kaše z obilí, co jíst v létě, medvědí česnek, kaše, dip, kuře, kedlubna, fitness strava, kmín, jak udělat seitan, ředkev, fit, rýžové nudle, kvašené zelí, pomazánka, alergie na mléko, bez laktózy, květák, dýňové semínko, amarant, miso polévka, low carb, polévka z kapusty, oregáno, batát, tofu, rychlovka, sezóna jaro, proteiny, pšeniční lepek, fazole, červená čočka, sladká paprika, bez vejce, česnek, kaše naslano, rostlinné mléko, obilná kaše, seitan kuře, bílkovina z pšenice, celiakie, kapustová polévka, krémová polévka, slunečnice, polévka, lahůdkové droždí, obědová polévka, mletý kmín, batáty, kurkuma, seitan recept, gomasio, pšeničná bílkovina, jablečný ocet, večeře, umeocet, bílá rýže, kokosový krém, Klub Jíme Jinak, curry, arašídové máslo, Jíme Jinak v kuchyni, domácí seitan, maso, vegetariánské recepty, veganství, fit strava, original JJ, svačina, rýžový ocet, dýňová semínka, kaše s dýní, římský kmín, zázvor, bílé tofu, sýr, rýže, dýně máslová, chilli con carne, cizrna, salát, mahá koření

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?