Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Karamelový dortík

Uvařeno
bez cukru
bez mléka
bez vajec
Ingredience

Na korpus:

  • 200g ovesných vloček
  • 40g rozpuštěného kokosového oleje
  • 30g burákového másla
  • 30g rýžového sirupu
  • 2 lžíce vody

Karamelová vrstva:

  • domácí karamel https://www.jimejinak.cz/karamel/

Na ozdobu:

  • kvalitní hořká čokoláda
  • 2 hrsti pražených lískových oříšků

Postup

  1. Nejdříve si vytvoříme domácí karamel. Doporučuji mít recept na karamel už ozkoušený a vychytaný tak, aby karamel nebyl ani příliš tekutý ani tvrdý.
  2. Hotový karamel necháme chladnout a mezitím si připravíme dortový korpus.
  3. Na korpus rozmixujeme ovesné vločky na mouku a smícháme ji s ostatními ingrediencemi.
  4. Těsto pořádně propracujeme a natlačíme do olejem vymazané dortové formy. Necháme v lednici odležet.
  5. Na korpus nalejeme vychladlý karamel.
  6. V malém hrnci rozpustíme kvalitní hořkou čokoládu a oříšky nasekáme na menší kousky.
  7. Rozpuštěnou čokoládu nalejeme na karamelovou vrstvu a posypeme oříšky.
  8. Dort skladujeme v lednici.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Cizrnové balíčky

Chutná svačinka nebo i večeře, kterou si můžete různě obměnit a obohatit podle vaší chuti.
42
14

Trápí vás nadměrné pocení?

Lije z vás pot, aniž byste zrovna podávali sportovní výkon? Máte zpocené kolo na tričku, jen co vyjdete z domu? Nechcete neustále používat zdravotně riziko...
47
3

Eva a Roman: 15 lekcí, které jsme se za 15 let naučili (díl 1)

Dvacet let jsme manželé. Patnáct let spolu děláme Jíme Jinak. A pokaždé, když to někomu řekneme, přijde stejná otázka – s takovým tím opatrným úsměvem: „A ...
30

Celostní lékařka radí: Nepřehlížejte divertikulózu

Divertikulóza se objevuje stále častěji, její častý výskyt ale neznamená, že je normální ji mít. Pokud jí nevěnujeme pozornost, mohou se časem objevit nepř...
6
1

„Jíme Jinak mi změnilo život.” – Dostali jsme první video přání k patnáctinám (Eva, 43)

Přiznáme se – když jsme spouštěli stránku, kam nám můžete posílat video vzkazy k patnáctinám, měli jsme trochu strach. Co když nepřijde nic? Přišlo. Pošlet...

Z výčitek ke svobodě aneb Každý den nemusí být dokonalý (Katka, 47 let)

Dřív jsem chtěla být dokonalá, hubená a všechno dělat na sto procent. Dnes už vím, že každý máme svou cestu, jeden zákusek nic nezkazí a nejdůležitější je,...