Připravili jsme webovou aplikaci “Moje cesta”, která běží na počítači v mobilu. S ní můžeš sledovat své pokroky – jak se ti mění váha, míry kolem prsou, pasu, v bocích, i přes stehna. A také jak se ti mění nálada. Můžeš si připsat i poznámku – co tě trápí, co se zlepšilo, pocity, cokoliv.
Jak to funguje
- Nejprve projdeš krátkým průvodcem a vyplníš, čeho chceš dosáhnout
- Pak zadáš aktuální míry
- Zapíšeš si údaje před kurzem, několikrát v průběhu a na konci kurzu
Kde svou cestu najdeš
- Přihlas se a klikni na svůj profil (svou fotku)
- V úvodním přehledu se ti zobrazí aktuální váha a vstup
- Prohlížej si grafy a přidávej poznámky
Buďte první, kdo napíše komentář