Domů > O nás > Pochvaly

Přítel mi řekl, že by tak chtěl jíst už pořád

Lucie: Ráda bych napsala takové shrnutí mého kurzu. Především moc děkuji za skvěle připravený a promyšlený kurz! Otevřely se mi nové obzory, naučila jsem se nové věci, objevila nové ingredience a recepty. Zhubla jsem pár kilo, hlavně přes břicho, okolí si toho hodně všímá :-) Cítím se moc dobře, jsem plná energie a dobré nálady. Jídla mi moc chutnala, i když toho jsem se nebála, už dlouho se stravuji podobně. Jen jsem teď důslednější a jím víc zeleniny, plus miso polévky ke snídani. Přítel jedl celou dobu se mnou (i vařil), zhubl 10 kilo (ani bych neřekla, že je tam má) a zbavil se spousty zdravotních neduhů (to byl jeden z důvodů, proč jsem do kurzu šla). Řekl mi, že by takhle chtěl jíst už pořád. Rozhodl se úplně přestat jíst maso, z čehož mám velkou radost (já už ho nejím spoustu let). Takže to hodně ovlivnilo můj život v mnoha ohledech :-) Po dlouhém váhání jsem se rozhodla koupil členství v Klubu JJ, takže se určitě ještě neloučím. Ještě jednou moc děkuji a těším se na pokračování :-)

Kompletní sada pro letní hubnutí ZDARMA

PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

5 kilo dole, méně léků a nová naděje (Dana, 60 let)

Je mi 60 let a už deset let užívám léky kvůli zdravotním potížím. Letos jsem se rozhodla vzít své zdraví více do vlastních rukou a přihlásila se do Jarní o...

Po rakovině jsem chtěla dát svému tělu další šanci (Martina, 51 let)

Po náročné léčbě rakoviny jsem hodně přibrala a přidaly se další zdravotní potíže. Letos jsem se rozhodla znovu začít a během Jarní očisty jsem za tři měsí...
21
3

Teplý melounový nápoj

Asi to pro někoho bude dost nezvyklé, většina z nás se melounem osvěžuje a jí ho ledový a vychlazený. Nápad jsem okoukala z jednoho japonského webu, přizpů...

Salát z červené řepy s jablky a vlašskými ořechy

Jednoduchý, svěží a přirozeně sladký salát, který spojuje zemitou chuť červené řepy s křupavými jablky a vlašskými ořechy. Rostlinná varianta s jemným krém...
12
6

Rybízové víno bez cukru

Také nevíte, co s rybízem? Nám bylo líto ho nechat u příbuzných shnít, tak jsme zkusili experimentální recept – rybízové víno bez cukru. Na výsledek musíme...
48
26

Krémová zmrzlina “Míša” ze 3 ingrediencí

Míša je oblíbený nanuk u dětí i dospělých, ale jeho složení není příliš ideální. Není nic jednoduššího, než si takovou zmrzlinu vyrobit doma. Stačí vám na ...