Malé věci dokáží velké změny. I v 69 letech! (Ilona)

3

Často se ptáte, jestli ještě v padesáti, šedesáti nebo sedmdesáti má cenu měnit jídelníček. Mnohdy se taky ptáte, jestli to má smysl, když takhle nebudete jíst celý den a každé jídlo, protože chodíte do práce nebo do školy apod. Roky říkám, že nikdy není pozdě a že každé dobré jídlo se počítá. Že to není buď a nebo. A tady je krásný příklad z praxe od Ilony.

Ahoj všichni,

mám jednu naprosto luxusní zprávu!!! ????? Moje 69 letá maminka (viz foto vlevo), která není zdravá, má spoustu léků a hubnout se ji nedaří poslední léta vůbec (max 1-2 kg), jí některá jídla dle JJ. Ráno velmi často snídá polévky a někdy oběd z vega bistra a večeře různé.
Teď byla u švadleny a světe div se, po celém těle ji ubylo x centimetrů. Přes nohy, břicho, ruce, zadek všude má míň!!!! ???Dnes mi volá: “Já obleču šaty, co jsem kolik let neoblékla.”
A tak vám píšu, protože i když změníte je “malé věci” ve spojeni s časem se stanou VELKÉ viditelné změny, na které někdy léta marně čekáte! A TO JE FAKT BOŽÍ!

Ilona se k nám přidala vloni na podzim. Její příběh jste mohli číst nedávno na stránkách, protože se s námi o svoje výsledky podělila. Shodila pár kilo, uzdravila se a zbavila se šíleného vyčerpání.

A proto všem, kdo dokáží udělat jakoukoli pozitivní změnu ve svém stravování ze srdce blahopřeju. Ti se totiž časem úspěchu 100% dočkají! Věřte mi, vidím to. A z mé maminky mám větší radost než z mých zhublých 13 kg.

Ono to totiž s těmi změnami v pozdních letech vůbec není jednoduché! Tak tim skončila naše zimno-jarní očista! DĚKUJEME JJ! ?❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️? A MY JDEM DÁL…….

Ilona

 

 

Nová inspirace

Andrea: Díky za kurz, sobě děkuji za odvahu za...

I v 67 letech lze jíst zdravě!

Zachoptik: Dobrý den, 14 dní je za mnou. Je...

Roky jsem bojovala se zácpou a únavou – konečně jsou pryč!

Marcela: Ahoj, chtěla jsem vám poděkovat za super kurz...

Úklid podle vás je super: kuchyň takový vítr dlouho nezažila

Radka: Jsem nadšená ze spousty skvělých receptů a rad....

Děkuji, že je tady vše na jednom místě přehledně a srozumitelně

Dobrevpet: Jsem moc ráda, že jsem narazila na vaše...

S JJ mám zaručenou jak pestrost, tak i že si pochutnáme

Martina: Tak když už je ta neděle, dopřála jsem...

Začátek nebyl snadný, ale výsledky jsou neuvěřitelné!

Rob: Dobrý den, skvělá práce!!! Po knihách: Fit pro život,...

Doslova hltám všechny nové články!

Zdenka N.: Poslední dobou hltám vaše nové články, jsou super!...

Hlavním motivem pro mě bylo sdíleni a inspirace

Pavlína: Dámy, dobrý den. Pro mě je to dnes...

Dle JJ vařím a peču, už od toho neuteču

Petra B.: Dle JJ vařím, smažím, peču od toho už neuteču. Ať...

První týden kurzu a 2 kg dole!

Lada: Už mi nepnou kalhoty přes stehna a je...

Díky vám trávím v kuchyni víc času

Pavlaoanv0: Díky vám v kuchyni trávím víc času a...

Máme několik kilo dole a cítíme se skvěle

Zdefal: Dobrý den, přeji všem a hlavně Vám Evi....

Všichni pějí na vaše jídla chválu

Helena Š.: Dobrý den, protože nejsem na sociálních sítí, ale...

Moc děkuji za recepty

Dana: Moc děkuji za recepty. Vyzkouším. Určitě budou výborné,...

Sladkosti už mi nechutnají

Jendula.cerna: Chci moc poděkovat za skvěle připravený kurz a...
  1. Dámy, klobouk smekám a klaním se vám až k zemi. Máte se, Ilono, že máte geny takové mámy. A ona se má, že jí ukazujete dobrou cestu. Ať vás pevná vůle a úsměv vedou životem zdravě, přeji.

  2. Moje maminka má otevřenou mysl. Jsem šťastná, že màm zrovna ji. A jsem na ní moc pyšná! Časem se ještě zlepší a bude jí lip!

    • Jste obě úžasné, Ilono. Víc takových maminek a budeme národ veselých a usměvavých lidí včetně důchodců, na které teď nebývá veselý pohled.

  3. Zobrazit 3 komentáře

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekBatátové lokše (bez lepku)
Další článekObleču šaty, které jsem X let neoblékla