Malé věci dokáží velké změny. I v 69 letech! (Ilona)

4

Často se ptáte, jestli ještě v padesáti, šedesáti nebo sedmdesáti má cenu měnit jídelníček. Mnohdy se taky ptáte, jestli to má smysl, když takhle nebudete jíst celý den a každé jídlo, protože chodíte do práce nebo do školy apod. Roky říkám, že nikdy není pozdě a že každé dobré jídlo se počítá. Že to není buď a nebo. A tady je krásný příklad z praxe od Ilony.

Ahoj všichni,

mám jednu naprosto luxusní zprávu!!! ????? Moje 69 letá maminka (viz foto vlevo), která není zdravá, má spoustu léků a hubnout se ji nedaří poslední léta vůbec (max 1-2 kg), jí některá jídla dle JJ. Ráno velmi často snídá polévky a někdy oběd z vega bistra a večeře různé.
Teď byla u švadleny a světe div se, po celém těle ji ubylo x centimetrů. Přes nohy, břicho, ruce, zadek všude má míň!!!! ???Dnes mi volá: „Já obleču šaty, co jsem kolik let neoblékla.“
A tak vám píšu, protože i když změníte je “malé věci” ve spojeni s časem se stanou VELKÉ viditelné změny, na které někdy léta marně čekáte! A TO JE FAKT BOŽÍ!

Ilona se k nám přidala vloni na podzim. Její příběh jste mohli číst nedávno na stránkách, protože se s námi o svoje výsledky podělila. Shodila pár kilo, uzdravila se a zbavila se šíleného vyčerpání.

A proto všem, kdo dokáží udělat jakoukoli pozitivní změnu ve svém stravování ze srdce blahopřeju. Ti se totiž časem úspěchu 100% dočkají! Věřte mi, vidím to. A z mé maminky mám větší radost než z mých zhublých 13 kg.

Ono to totiž s těmi změnami v pozdních letech vůbec není jednoduché! Tak tim skončila naše zimno-jarní očista! DĚKUJEME JJ! ?❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️? A MY JDEM DÁL…….

Ilona

 

 

⏩ BRZY ZAČÍNÁ PODZIMNÍ DETOX KURZ

Po 10 dnech jsem zhubla 2,5 kg, nechybí mi káva ani sladké (Zdenka)

Zdenka: Milá Evo, po 10 dnech do plavek jsem...

Už nikdy nechci zpět: konečně se cítím se fit

Evacernosk: Děkuji za tento kurz, přesto že jsem dané...

Cítím se báječně a i můj pes je spokojený :-) (Lidka)

Lidka: Ahoj holky, jsem ve 12 dnu. Přesunula jsem...

Věřím, že to půjde (Olga)

Olga: Zdravím a připojuji se ke všem, co děkují,...

Díky JJ se nám změnil život

Lenka W.: DĚKUJI DĚKUJI DĚKUJI - změnil se nám...

Děkuji za zorganizovaný celý jídelníček v kurzu

Bezinj: Druhý týden zvládám dobře, jídlo chutná i mému...

Jsem myšlenkou Jíme Jinak unešená (Veronika)

Veronika: Ahoj všichni z Jíme Jinak. Ačkoliv jsem nejela...

Manžel, velký masožravec, vidí, že mu omezení masa prospívá

Stramis: Já vařím podle JJ od listopadu, teď mám...

Děkuji za cenné vychytávky a úžasnou motivaci

Annabirke S.: Ahoj Evi. O pochvalu nemáte nouzi, ale...

Po 3 týdnech detoxu se cítím báječně (Věra)

Věra: Evi, opět naprosto úžasný oběd. Dcera se cpala...

Zbožňuji vaše recepty

Ema K.: Zbožňuji Vase recepty, vařím, peču, baštím, papám a...

Bez masa je mi skvěle

Petra: Nejdřív jsem to vůbec neplánovala, ale nakonec jsem maso...

„denní menu“

Mám takový návrh či dotaz - nebylo by možné...

Óda na jara a jarní očistu (Marek)

Postit se dá i s radostí a humorem, jak...

Kurz mi pomohl mnohé si uvědomit

Slechtova777: Kurz mi velmi pomohl si uvědomit, že někdy...

Mám první den za sebou a jsem velmi spokojená (Vlaďka)

Vlaďka: Dobrý den, dnes mám první den za sebou...
  1. Nelze než reagovat…to je přesný opak mého muže, který prosazuje názor, „že ve starším věku, nemá smysl něco měnit, natož jídlo“ Ale my s otevřenou myslí víme, že smysl to má vždycky a na příběhu Ilony maminky je to krásně vidět. Jsem zatím začátečník JJ, oťukávám recepty, vařím polévky, zkouším, přemýšlím. Jedno je jisté, je mi dobře, když jím podle JJ. Tak doufám, že se ve všem brzy zorientuji a vaření mi půjde jako po másle.

  2. Dámy, klobouk smekám a klaním se vám až k zemi. Máte se, Ilono, že máte geny takové mámy. A ona se má, že jí ukazujete dobrou cestu. Ať vás pevná vůle a úsměv vedou životem zdravě, přeji.

    • Jste obě úžasné, Ilono. Víc takových maminek a budeme národ veselých a usměvavých lidí včetně důchodců, na které teď nebývá veselý pohled.

  3. Zobrazit 4 komentáře

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekBatátové lokše (bez lepku)
Další článekKonečně zdravý jídelníček