Oběd do práce

Zelenina a saláty

Rukolový salát s řepou a veganským sýrem

bezlepková dieta fit strava jak jíst na výletech veganský sýr do práce řepa jídlo na výlet jídlo do práce Eva

Rychlý salát do skleničky, který skvěle poslouží jako syté jídlo do práce k obědu nebo na cesty. Zkuste si ho s námi připravit podle...

Vaše příběhy

Díky změně jídelníčku zase tvořím (Jana, 32 let)

zbavila se křečových žil uzdravení křečové žíly Zkušenosti s Jíme Jinak zlepšení celulitida pravidelná menstruace osobní zkušenosti zbavila se alergie vyléčení z alergie Jíme Jinak Vlaďka

S Jíme Jinak jsem už tři roky. Podařilo se mi vysadit antikoncepci a zlepšit si zásadně zdraví. Změna jídelníčku mi pomohla dokonce vrátit se...

Škola zdravého vaření

Která jídla můžeme ohřívat? A jak to udělat zdravě?

kyselinotvorná zelenina termoska oběd do práce mražení jak vařit zeleninu co uvařit do zásoby obiloviny jak ohřívat pokrmy Jíme Jinak

Která jídla je bezpečné ohřívat a která raději ne? Víte, jak je uskladnit, pokud si je chcete vzít s sebou do práce nebo na...

Škola zdravého vaření

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po...

ohřívání jídla ohřívání pokrmů ohřívání jídel vývar ohřívaná zelenina zelenina aktivace oříšků rychlé vaření Jíme Jinak

Nachystejte kuchyň Ze začátku stačí mít 2-3 hrnce, alespoň 2 nože (jeden větší na zeleninu a jeden třeba menší), mixér, prkénko na krájení, vařečky,...

Hlavní jídla

Mexická quinoová pánev s fazolemi

mexická kuchyně oregáno do práce bez lepku rizoto mexický pokrm veganství mexické jídlo Jíme Jinak

Když máme hlad a chceme se dobře a rychle najíst, udělám tuto mexickou quinoovou pánev s fazolemi a seitanem. Pokud přidáte více chilli, bude...

Saláty

Těstovinový salát

oběd vegetariánské recepty brokolice salát fitness strava bílkoviny marinované tofu mandle Jíme Jinak

Perfektní lehoučký salát pro horké letní dny. Nadchne děti i návštěvy. Pikantní tofu skvěle v tomto salátu ladí s tahini zálivkou.

Zelenina a saláty

Pestový salát

oběd celiakie bez laktózy obilný salát kroupy top recepty do práce saláty Jíme Jinak

Tento chutný salát z krup a francouzské omáčky z petržele je během chvilky hotový. Nejen že je výborný chuťově, ale také prospívá našemu tělo...

Saláty

Čočkový salát

petrželka čočkový salát salát z luštěnin ABKM cibule vegan oběd s sebou salát z čočky Jíme Jinak

Čočkový salát se poprvé proslavil ve francouzských michelinských restauracích. A je vážně na hvězdičku!

Saláty

Houbový salát

houby celiak vegetariánství ABKM online kurz Super saláty bez mléka do školy sušené houby Jíme Jinak

Perfektní salátek plný bílkovin pro milovníky hub. Skvělý s sebou jako oběd do práce nebo na výlet.

Jídlo pod lupou

Proč je nutné mít jídlo čerstvé?

znovu ohřívání krev termosky obiloviny minerály vaření kantýna oběd do práce Jíme Jinak

Je nutné mít každý pokrm čerstvě uvařený nebo lze ohřát pokrm i druhý den? Co se v těle děje po konzumaci ohřátého pokrmu a...

Saláty

Tabbouleh salát

bulgur oběd do práce fitness strava bezlepková dieta vegetariánské recepty na piknik celiak celiakie Jíme Jinak

Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační...

Saláty

Žampionový salát

vegetariánství do školy na piknik do práce oběd s sebou rukola výhonky online kurz Super saláty Jíme Jinak

Netradiční, ale výborné spojení kokosové zálivky, řepy a marinovaných syrových žampionů. Lehoučký a chuťově výtečný salát, který se hodí jako občerstvení na letní párty...

Saláty

Dalmácký salát

bez mléka dalmácký salát olivový olej do školy hlávkové zelí celiakie do práce na piknik Jíme Jinak

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Saláty

Indický salát

basmati rýže indická kuchyně smažená zeleninová rýže kurkuma vegetariánské recepty ABKM do práce sójová omáčka Jíme Jinak

Lehký a lahodný restovaný rýžový salát s kurkumou a zeleninou inspirovaný Indií. Výborný je podávaný jak teplý, tak i studený. Dokonalý je díky posypce...

Saláty

Šopský salát

online kurz Super saláty celiakie bez lepku oběd do práce zeleninový salát do práce šopský salát top recepty Jíme Jinak

Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu...

Saláty

Fazolový salát

bez lepku top recepty fazole celiakie kysané zelí sezóna léto veganství na výlet Jíme Jinak

Tento salát je skvělý s čerstvým kváskovým pečivem nebo plackami. Je krémový, lahodný a sytý. Navíc obsahuje spoustu bílkovin z fazolí a živin ze...

Téma: rajčatová pasta, dalmácký salát, celerový špek, obědy, mrkev, čínské zelí, marinované žampiony, nápoje, na piknik, luštěninový salát, obiloviny, na výlet, sójová omáčka, jídelníček, indická kuchyně, řepa, svačiny, luštěniny, hlávkový salát, jak skladovat jídlo, šopský salát, fazolová pánev, houby, zlepšení psychiky, paprika, teplý salát, namáčení semínek, mikrovlnka, kantýna, co uvařit do zásoby, sezóna léto, olivový olej, smažený celer, ohřívaná zelenina, máta, do práce, svačinky, jak vařit zeleninu, fitness strava, salát z hub, tabouleh, únava, tymián, akné, čočka, hřiby, celiakie, cizrna, bulgurový salát, vegetariánské recepty, top recepty, směs bylinek, kroupy, pesto, salát z luštěnin, skle, z jednoho hrnce, rýže, koriandr, ohřívání jídel, kalorie, kysané zelí, omáčka z petrželky, červená řepa, jak dlouho namáčet luštěniny, znovu ohřívání jídla, hrachové výhonky, quinoová pánev, rychlovky, kurkuma, balzamiko, zbavila se křečových žil, zlepšení únava, quinoa, červená cibule, shitake, co jíst, začátečníci, zdravý jídelníček, brokolice, ocet balzamiko, celodenní jídelníček, zlepšení celulitidy, špek, ovoce, tahini, pH, zeleninový salát, alergie, termoska, zelenina, zásaditost, rajče, basmati, jak začít, nejrychlejší jídla, životní energie, čočkový salát, bulgur, pesto z petržele, co s sebou na výlet, červená paprika, počítání kalorií, tahini zálivka, majoránka, vegetariánství, žampiony, bezlepková dieta, esbit, zlepšení alergie, bez masa, děti, rychlé vaření, rizoto, pravidelná menstruace, sezóna jaro, tatarská omáčka, protein, vegan, aktivace oříšků, vyléčení z alergie, mexický pokrm, zlepšení únavy, hlávkové zelí, ječmenné kroupy, shiitake, zlepšení rýmy, tepelná úprava, dresink, marinované tofu, jak skladovat pokrmy, sušené houby, oběd, jak ohřívat, okurka, sladkost, zlepšení celulitida, přestaly se dělat modřiny, příběh, kyselinotvornost, bazalka, čerstvé jídlo, žampionový salát, dresing, minerály, rajčata, čím začít, okurky, persilade, mražení

Funguje to, zatím jsem zhubla 6-7 kg (Marie)

Marie: Zdravím, jsem v klubu Jíme Jinak přibližně 4. měsíc a mám za sebou Hubnutí do plavek....

číst dál

oběd do práce

Rukolový salát s řepou a veganským sýrem

Díky změně jídelníčku zase tvořím (Jana, 32 let)

Která jídla můžeme ohřívat? A jak to udělat zdravě?

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po...

Mexická quinoová pánev s fazolemi

Těstovinový salát

Pestový salát

Čočkový salát

Houbový salát

Proč je nutné mít jídlo čerstvé?

Tabbouleh salát

Žampionový salát

Dalmácký salát

Indický salát

Šopský salát

Fazolový salát

NAPSALI JSTE NÁM

Funguje to, zatím jsem zhubla 6-7 kg (Marie)

VIDEO KURZ ZDARMA