Domů Téma Oběd do práce

oběd do práce

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po...

Nachystejte kuchyň Ze začátku stačí mít 2-3 hrnce, alespoň 2 nože (jeden větší na zeleninu a jeden třeba menší), mixér, prkénko na krájení, vařečky,...

Mexická quinoová pánev s fazolemi

Když máme hlad a chceme se dobře a rychle najíst, udělám tuto mexickou quinoovou pánev s fazolemi a seitanem. Pokud přidáte více chilli, bude...

Těstovinový salát

Perfektní lehoučký salát pro horké letní dny. Nadchne děti i návštěvy. Pikantní tofu skvěle v tomto salátu ladí s tahini zálivkou.

Čočkový salát

Čočkový salát se poprvé proslavil ve francouzských michelinských restauracích. A je vážně na hvězdičku!

Pestový salát

Tento chutný salát z krup a francouzské omáčky z petržele je během chvilky hotový. Nejen že je výborný chuťově, ale  také prospívá našemu tělo...

Houbový salát

Perfektní salátek plný bílkovin pro milovníky hub. Skvělý s sebou jako oběd do práce nebo na výlet.

Proč je nutné mít jídlo čerstvé?

Je nutné mít každý pokrm čerstvě uvařený nebo lze ohřát pokrm i druhý den? Co se v těle děje po konzumaci ohřátého pokrmu a...

Která jídla můžeme ohřívat? A jak to udělat zdravě?

Která jídla je bezpečné ohřívat a která raději ne? Víte, jak je uskladnit, pokud si je chcete vzít s sebou do práce nebo na...

Tabbouleh salát

Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační...

Žampionový salát

Netradiční, ale výborné spojení kokosové zálivky, řepy a marinovaných syrových žampionů. Lehoučký a chuťově výtečný salát, který se hodí jako občerstvení na letní párty...

Dalmácký salát

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Indický salát

Lehký a lahodný restovaný rýžový salát s kurkumou a zeleninou inspirovaný Indií. Výborný je podávaný jak teplý, tak i studený. Dokonalý je díky posypce...

Šopský salát

Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu...

Fazolový salát

Tento salát je skvělý s čerstvým kváskovým pečivem nebo plackami. Je krémový, lahodný a sytý. Navíc obsahuje spoustu bílkovin z fazolí a živin ze...
Téma: tatarská omáčka, hnědá čočka, jak ohřívat pokrmy, quinoová pánev, zálivka, výhonky, začátečníci, červená cibule, kurkuma, ječmenné kroupy, top recepty, ohřívání, co uvařit do zásoby, žampiony, basmati, oběd s sebou, kroupy, sezóna jaro, rychlé vaření, teplý salát, fazole, mikrovlnka, tabbouleh, termosky, quinoový salát, dresing, sójová omáčka, pesto, ohřívání jídel, majoránka, na piknik, kyselinotvorná zelenina, tepelná úprava, cuketa, vaření, vegetariánské recepty, recepty, online kurz Super saláty 2, ohřívání pokrmů, luštěniny, žampionový salát, jak skladovat jídlo, jarní cibulka, koriandr, mikrovlnná trouba, balzamiko, bulgurový salát, marinované tofu, chilli, začátečník, okurka, bez laktózy, jídelníček, děti, petrželka, máta, online kurz Super saláty, dalmácký salát, zásaditost, tofu tatarka, shiitake, jak vařit luštěniny, minerály, bylinková granola, mexiko, salát z luštěnin, namáčení, luštěninový salát, kalorie, celiak, salát, basmati rýže, jak ohřívat jídlo, saláty, hlávkové zelí, co pít, znovu ohřívání jídla, bezlepková dieta, salát z obilovin, namáčení semínek, sušené bylinky, oběd do práce, kantýna, aktivace oříšků, nejrychlejší jídla, jak ohřívat zeleninu, rýže, ohřívání zeleniny, bazalka, rizoto, ledový salát, čerstvé jídlo, jak skladovat pokrmy, tofu, ABKM, semínka, rajčatové pyré, chilli nitě, mandle, kyselinotvornost, jídlo do práce, bez lepku, hrášek, celerový špek, šopský salát, rukola, česnek, persillade, do školy, rajčata, brokolice, vegan, omáčka z petrželky, fit strava, večeře, namáčení oříšků, bez masa, indické koření, svačinky, špenát, fazolový salát, bylinky, červené fazole, mexická kuchyně, tabouleh, červená paprika, do práce, fried rice, sezóna léto, znovu ohřívání, tahini zálivka, persilade, estragon, čočkový salát, obědy, nápoje, dubáček, pepř, veganství, obiloviny, sladkost, olivy, tahini, svačiny, rajčatová pasta, dresink, salát z čočky, z jednoho hrnce, krev, oregáno

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?