Domů Téma Oběd do práce

oběd do práce

Která jídla můžeme ohřívat? A jak to udělat zdravě?

Která jídla je bezpečné ohřívat a která raději ne? Víte, jak je uskladnit, pokud si je chcete vzít s sebou do práce nebo na...

Rukolový salát s řepou a veganským sýrem

Rychlý salát do skleničky, který skvěle poslouží jako syté jídlo do práce k obědu nebo na cesty. Zkuste si ho s námi připravit podle...

Jak konečně začít vařit zdravě. Jednoduše, bez obav a krok po...

Nachystejte kuchyň Ze začátku stačí mít 2-3 hrnce, alespoň 2 nože (jeden větší na zeleninu a jeden třeba menší), mixér, prkénko na krájení, vařečky,...

Mexická quinoová pánev s fazolemi

Když máme hlad a chceme se dobře a rychle najíst, udělám tuto mexickou quinoovou pánev s fazolemi a seitanem. Pokud přidáte více chilli, bude...

Těstovinový salát

Perfektní lehoučký salát pro horké letní dny. Nadchne děti i návštěvy. Pikantní tofu skvěle v tomto salátu ladí s tahini zálivkou.

Pestový salát

Tento chutný salát z krup a francouzské omáčky z petržele je během chvilky hotový. Nejen že je výborný chuťově, ale  také prospívá našemu tělo...

Čočkový salát

Čočkový salát se poprvé proslavil ve francouzských michelinských restauracích. A je vážně na hvězdičku!

Houbový salát

Perfektní salátek plný bílkovin pro milovníky hub. Skvělý s sebou jako oběd do práce nebo na výlet.

Proč je nutné mít jídlo čerstvé?

Je nutné mít každý pokrm čerstvě uvařený nebo lze ohřát pokrm i druhý den? Co se v těle děje po konzumaci ohřátého pokrmu a...

Tabbouleh salát

Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační...

Žampionový salát

Netradiční, ale výborné spojení kokosové zálivky, řepy a marinovaných syrových žampionů. Lehoučký a chuťově výtečný salát, který se hodí jako občerstvení na letní párty...

Dalmácký salát

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Indický salát

Lehký a lahodný restovaný rýžový salát s kurkumou a zeleninou inspirovaný Indií. Výborný je podávaný jak teplý, tak i studený. Dokonalý je díky posypce...

Šopský salát

Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu...

Fazolový salát

Tento salát je skvělý s čerstvým kváskovým pečivem nebo plackami. Je krémový, lahodný a sytý. Navíc obsahuje spoustu bílkovin z fazolí a živin ze...
Téma: zeleninový vývar, minerály, rajčata, nejrychlejší jídla, termoska, ohřívání pokrmů, houby, ohřívání, termosky, jak jíst na výletech, semínka, večeře, olivový olej, ocet balzamiko, rajčatové pyré, jarní cibulka, Video, mražení, celodenní jídelníček, oříšky, vegan, jak sestavit jídelníček, ohřívání jídla, mexická kuchyně, namáčení semínek, salát z čočky, čočka, mexiko, zelí, mrazák, pesto z petržele, jak začít vařit, zásaditost, umeocet, červená řepa, obědové skleničky, zelenina, do práce, quinoový salát, pepř, kroupy, tofu tatarka, persilade, slaná granola, sójová omáčka, na piknik, jak začít zdravě, chilli, pesto, jak ohřívat jídlo, salát z luštěnin, hrachové výhonky, červená ledvina, vegetariánské recepty, paprika, online kurz Super saláty 2, jak ohřívat, oregáno, pH, houbový salát, saturejka, skleničky, jak vařit zeleninu, salát z hub, celerový špek, vaření, znovu ohřívání, tahini, mexické jídlo, kysané zelí, špenát, saláty, luštěniny, online kurz Super saláty, cizrna, co pít, okurka, bazalka, jak vařit luštěniny, aktivace oříšků, zdravé potraviny, rýže, zdravý jídelníček, balzamiko, červená cibule, do školy, obiloviny, hlávkové zelí, tabouleh, kedluben, začátečník, kyselinotvorná zelenina, co s sebou na výlet, ovoce, basmati rýže, bez mléka, rychlovky, vyvážený jídelníček, jak dlouho namáčet luštěniny, dresink, rychlé vaření, okurky, šopský salát, veganský sýr, špek, marinované žampiony, petrželka, mraznička, svačiny, mikrovlnná trouba, zálivka, ohřívání zeleniny, recepty, tofunéza, fit strava, bylinky, svačina, květák, bylinková granola, alergie na mléko, estragon, hrášek, tahini zálivka, výlet, vývar, počítání kalorií, ohřívání jídel, mražení potravin, fitness strava, jak ohřívat pokrmy, protein, máta, bezlepková dieta, majoránka, na výlet, koriandr, okurek, červená paprika, veganství, jídlo na výlet, fazolová pánev, salát, namáčení oříšků, hnědá čočka, rychlovka, zeleninový salát, co uvařit do zásoby, oběd do práce, quinoová pánev, luštěninový salát

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?