Domů Téma Přírodní tempeh

přírodní tempeh

22x inspirace na recepty s tempehem

Hledáte něco nového, co udělat z tempehu? Tento článek vám nabídne rovnou 22 receptů a inspirací na obědy, večeře i svačinky z tempehu.

BBQ tempeh žebírka (vegan)

Jak si vychutnat tempeh? Zkuste ho ve formě šťavnatých "žebírek" servírovaných s lahodnou BBQ omáčkou podle tohoto receptu. Když tempeh předtím ještě ogrilujete, bude...

Grilovaný „steak“ z tempehu

Léto je sezónou grilování a dobrého jídla. Ale co grilovat, když člověk jí jinak? Zkuste třeba právě tento namarinovaný tempeh. Je to skvělá alternativa...

Jak konzumovat a používat v kuchyni tempeh a tofu

Tofu a tempeh jsou plné bílkovin, lehce stravitelné a nenadýmavé zdroje bílkovin, které lze v kuchyni ihned použít. Jak je konzumovat a používat v...

Pochero – pokrm z Filipín (bez masa)

Rychlý zeleninový pokrm s tempehem přímo z Filipín. S rýží nebo těstovinami snadná a chutná večeře pro celou rodinu.

Domácí sójový tempeh s pizza příchutí

Domácí sojový tempeh v netradiční pizza verzi. Skvělý lehce osmažený na oleji do salátů nebo jako příloha k jakémukoliv jídlu.

Domácí sójovo-arašídový tempeh

Sója i arašídy jsou špatně stravitelné luštěniny. Mají ale spoustu bílkovin. Díky fermentaci ve formě tempehu se antinutrienty v sóje i arašídech rozloží a...

Domácí sójový tempeh

Sója je skvělý zdroj bílkovin, který se vyrovná i masu. Uvařené sojové boby jsou ale nestravitelné. Díky fermentaci ve formě tempehu se antinutrienty v...

Domácí čočkový tempeh

Čočka je naše tradiční luštěnina plná bílkovin a důležitých živin, tak proč si neudělat takový náš český tempeh právě z čočky? Zkuste si ho...

Domácí fazolový tempeh

Tempeh nemusí být pouze ze sóji, lze ho vyrobit i z jiných luštěnin. Výborný je třeba z různých druhů fazolí! Vytvořte si svůj domácí...

Japonská polévka Ramen

Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste...

Tempeh v arašídové omáčce

Natural tempeh je skvělý v tom, že krásně "nasaje" chuť marinády. Takto připravený tempeh s arašídovou omáčkou je opravdu lahůdka! Doporučujeme podávat s basmati...

Tempeh Burrito Bowl

Teplé jarní počasí si žádá něco lehkého, barevného, šťavnatého a osvěžujícího. Právě taková je tato tzv. Buddha Bowl (Budhova miska). Je plná syrové, napařené...

Barevné zeleninové stir-fry

Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová...

Tempeh Tikka Masala

Mírně pikantní, syté a lahodné jídlo plné zeleniny a bílkovin z tempehu. Dá se dělat na nespočet různých způsobů a vždy je výborné!

Tempeh – sójový hermelín

Tempehu se jinak říká "javánské maso". Oblíbený je především v Indonésii, ale už i u nás se stal známým a často používaným díky jeho...

3 skvělé marinády (nejen) na tofu a tempeh

Natural tofu a tempeh, ale i seitan jsou sami o sobě bez chuti. Výborným způsobem, jak jim dodat chuť je právě marinování. Pak už...

Natural tempeh: jak ho upravit, aby chutnal

Patříte také k těm, kteří se natural (přírodnímu) tempehu vyhýbají jako čert kříži, protože nevíte co s ním? Anebo ještě hůře, už s ním...

Domácí hrachový tempeh

Příprava domácího hrachového tempehu není žádná věda. Zvládnete ho v domácích podmínkách raz dva. Stačí vám k tomu spotřebiče a pomůcky, které už máte...

Restovaný natural tempeh po indicku

Přírodní tempeh je chutnou součástí talíře, když se umí dobře upravit. Dejte natural tempehu šanci v tomto receptu. Překvapí vás jeho indická vůně a...

Tempehové mini „kotletky“ v tomatové marinádě

Měli jste někdy natural tempeh? Většina lidí ho neumí upravovat a proto raději používají již upravený. Jste jedním z nich? My vás ho ale...
Téma: náhrada masa, vegan žebírka, arašídové máslo, obilný sirup, burákové máslo, rajčata, aduki, fit strava, budhova miska, výroba tempehu, low carb, indické koření, polévka ramen, tempeh natural, kapustičky, fazole, žampiony, houby, přírodní tofu, slad, beluga, Klub Jíme Jinak, marinované tofu, rajčatové pyré, fermentace, oběd, fermentovaná soja, marináda, zázvor, fermentované potraviny, tempehová kultura, sladěnka, sladké brambory, sezóna jaro, hlávkové zelí, arašídový tempeh, kari pasta, lueštěniny, vegetariánství, mrkev, cibule, celá čočka, oběd s sebou, sójový tempeh, sója, miso pasta, rajčatová pasta, omáčka, grilování, indická kuchyně, tempeh, alternativa masa, bez lepku, sušená rajčata, koření na pizzu, máslo z arašídů, hrách půlený, miso, proteiny, bílkoviny, rajčatový protlak, jak začít, pak Choi, sezóna podzim, bbq omáčka, oregáno, tofu natural, růžičková kapusta, domácí tempeh, marináda na tempeh, žampion, fermentovaná zelenina, bílý tempeh, kukuřičný škrob, snídaně, bez laktózy, bez mléka, shoyu, paleo, tymián, do školy, shitake, nefermentovaná soja, arašídy, tempeh omáčka, Hokaido, děti, fazole pinto, restování, buddha bowls, buráky, máslo z buráků, dýně, jak upravit natural tempeh, sójové výrobky, pickles, marinovaný tempeh, sojové boby, rizika sóji, květák, fazole černé oko, batáty, tempeh z luštěnin, marinády, tempeh z hrachu, kvašená zelenina, adzuki, polévka s nudlemi, čočka, hořčice, polníček, těstoviny, sušený česnek, kurkuma, vinný ocet, bez cukru, uzené tofu, navy fazole, recepty s tempehem, mungo, co vařit s tempehem, hřiby, batát, vegan, protein, rajče, hrášek, do práce, fazolový tempeh, tempeh z fazolí, černé fazole, paprika, vegetariánské recepty, čočkový tempeh, brokolice, hlíva, tempeh žebírka, pečený tempeh, gril, špagety, ABKM, večeře, nudlová polévka, neloupaná čočka, bez vajec, přírodní tempeh, sezóna léto, nudle, na výlet, syrová strava

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?