Uklidnění

Probudíte se uprostřed noci s prudce bušícím srdcem. Nemůžete se pořádně nadechnout, svírá vás hrudník, třesete se a během několika vteřin vás zaplaví poci...

Meduňka lékařská je moje oblíbená bylinka. Nejenom že krásně voní, ale má uklidňující účinky na celý organismus. V době, kdy na nás působí spousty stresu z...

Má první poznámka z Jíme Jinak byla, že vše, co sníme, se proměňuje na krev a ta pak vyživuje naše orgány. Jinak řečeno: jsme to, co jíme, což je velká pra...

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě nemocí ...

Bobkový list je součástí tradiční přírodní medicíny již stovky let. V našich kuchyních se používá především pro vůni do polévek a omáček, ale málokdo tuší,...