Maca.stej: Jsem v Klubu JJ druhým rokem a téměř každý den se těším, až tyto stránky otevřu a obohatím se o další nové informace. Učím se dávat sama sebe na první místo, neodbývat se, užívat si jídlo a vnímat všechny ty vynikající chutě. Učím se správně dýchat, radovat se z maličkostí, chválit se a děkovat. Prostě díky Klubu JJ se ze mně stává jiný člověk. Děkuji za to, že jste Máca.
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
O tom, že strava může zmírnit potíže spojené s přechodem jsem se přesvědčila na vlastní kůži. Díky změně stravy podle...
To mě těší, nedokážu odhadnout naši denní spotřebu azbytky jsem pokládala za méně kvalitní.
👍👍👍Dávám každý den ráno do polévky čočku a nějakou obilovinu. Někdy již uvařené, někdy vařím v polévce. Tak teď když jsem se poučila, vím, že ta první verze je správná a přizpůsobím se. Evičko děkují!!!
Mám v lednici uvařené ječné krupky. Tak zítra přihodím před jídlem do miso polévky.
Díky za článek. A naučím se dělat saláty z předem uvařených surovin – rýže, pohanky, čočky. Po velikonocích jsme si s manželem odsouhlasili, že je dobré podpořit své zdraví VAŘENÍM JINAK. I když naši kamarádi to mají jinak.
Buďte první, kdo napíše komentář