Petra B.:
Dle JJ vařím, smažím, peču
od toho už neuteču.
Ať si kdo chce co chce říká,
já už jedu bez masíka.
V klubu jsem měsíců pět,
ale vydá to za studia let.
Vařím jen pro sebe a moc mi to chutná a ostatní se snažím neřešit. Naučila jsem se více si vařit, dříve jsem se během dne doma najedla pořádně až večer s ostatními. Dříve jsem si myslela, že jím docela zdravě, kupovala jsem bio suroviny a farmářskou zeleninu, ale moc jsem nevěděla co s ní a skončila jen u zeleniny na pánvi a luštěniny nevěděla jak použít. Ráno bylo o pečivu (i když jsem si pekla kváskový chleba) s medem nebo marmeládou, oběd nic moc a kolikrát vlastně na zeleninu ani den dva nedošlo. Dnes jím semínka, ořechy a vše ostatní dle jj a z jídla mám pocit, že mi dodává energii. Když si vezmu výjimečně jídlo od rodiny, tak mám pocit, že do sebe dostávám hmotu, ale ne zdroj života. Díky za to.
Imunita + Jídelníček + Antistres
Tři nabité dny pro vitální podzim!
Rezervovat místo zdarma
PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Buďte první, kdo napíše komentář