Domů > O nás > Pochvaly

Jak se cítím? Prožívám skvělé změny

Jana: Jak se cítím? Prožívám změny na všech frontách. 6 týdnů jsem zcela bez kafe a sladkosti- pila jsem každý den jedno latte a k tomu vždycky kus koláče, dortu nebo něčeho sladkého. Vynechala jsem tak z 95 procent lepek a mléčné výrobky a za 6 týdnů je dole 5 kilo na váze a rovnoměrně shozené bůčínky na těle. :-D Na JJ jsem dva týdny, ale zatím ne storpocentně a už teď je mi mnohem líp.

Unavená z diet, které nefungují?

PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Zkušenosti - Podzimní detox
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
77
26

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Blog
35
2

Slunovrat – začátek hojnosti, tepla a radosti

Blog
1

Živý kurz vaření v Praze 13. 7. 2026

Krémové dezerty
61
52

Jahodový chia pudink

Hlavní jídla
1

Květák na citrónu

Vyzkoušejte také

klub
27
8

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda, jak se možn...
15
5

Kompletní průvodce zdravým grilováním bez masa

Máme tu teplo a s ním přichází i grilovací sezóna, která spojuje samé příjemné aktivity – dobrou společnost, čerstvý vzduch a dobré jídlo. A tím nemu...
77
29

Co s naším zdravím dělá hliník

Hliník je téměř všude. Obsahují ho potraviny, kojenecká výživa, deodoranty, léky, nádobí, plechovky, zubní pasty, krémy, voda, tabák nebo alobal. Co se sta...
46
14

Dovolená v Chorvatsku zdravě – restaurace, kde nakupovat a co si vzít

Jak zvládnout dovolenou, když jím jinak? Co si nabalit, nachystat, co rychlého vařit, kde nakupovat, co jíst, kde jíst a jak si opravdu odpočinout i přesto...
Blog
12
2

Rekordní věkový rozdíl a přesto si rozumíme

Na setkání v Praze jsem přijela totálně nevyspalá, ale setkání s ženami na vařícím kurzu bylo nabíjející a únava mě rychle přešla, i když na hlase a v obli...
Hlavní jídla
4

Trio obilí s pikantní zálivkou

Tři obiloviny, voňavý tempeh, sladký batát a svěží pikantní zálivka. Barevný a výživný pokrm, který ukazuje, jak pestrá a chutná může být rostlinná strava....