Domů > O nás > Pochvaly

Jsem nadšená jak z výsledků, tak z vaření (Vlastimila)

Vlastimila: Krásný den všem 🌞 Včera jsem dokončila 14. den kurzu Hubneme do plavek. Jsem nadšená jak z výsledků, tak z vaření i vaším vedením krok po kroku. Dole 2,5 kg za 14 dní a několik centimetrů😃 Ze začátku to bylo něco. Než jsem sehnala potraviny, o kterých jsem dosud neslyšela, ani nevěděla, jak vypadají 🙃 Toho nádobí 😉 Ale stálo to za to. U vaření jsem měla úplnou euforií nadšení, že vařím zdravě a k tomu i chutně. Taková svíčková – mňam! Manžel je sice masožravec, ale povedlo se mi propašovat mu do jídelníčku zdravé přílohy a zeleninu. V sobotu dělal jeho vyhlášeny tatarák, pro mě z cukety, a sám uznal, že je téměř k nerozeznání od masového 😃 Jinak se chci podělit o zážitek s návštěvou masny. Když jsem vešla, úplně mě praštil do nosu smrad z uzenin. Což se mi do té doby nestalo, než jsem začala jíst jinak 🌞 Moc vám děkuji, že nám předáváte své zkušenosti a že jste založily tento klub 👍 Pokračuji dál a těším se na nové recepty. Vlasta

PS: Přemýšlíš jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlej 😊 Naskoč zdarma do online kurzu Jíme Jinak !

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Zbytkové knedlíky – univerzální recept pro levné a zdravé vaření

Zbylo vám trochu rýže, trochu jáhel, ovesná kaše a není toho dost na pořádné jídlo? Nevyhazujte je a udělejte z nich rychlé knedlíky. Nic nepřijde nazmar! ...

Tofu karbanátky s houbovou omáčkou

Rychlé, hřejivé jídlo, které spolehlivě zasytí. Ideální pro milovníky asijských chutí i všechny, kdo si rádi dopřejí trochu voňavého fusion vaření.

Zapečené palačinky s houbami a špenátem

Velice snadný a chutný recept, na kterém si pochutná celá rodina. Připomíná zapečené lasagne. Je skvělý třeba i jako pohoštění pro návštěvu.
Blog
klub
164
9

Vaříme v elementu VODY (zima) – prohříváme tělo

Zima je ve znamení elementu vody. Které potraviny jsou v zimě vhodné a které orgány je třeba posilovat? Co tyto orgány podporuje a co je naopak oslabuje?

Podzimní římské gnocchi

Gnocchi alla romana, tentokrát v podzimní verzi. Ingredience, které si spolu náramně rozumí.
170
34

Není skořice jako skořice. Nenechte se napálit!

Skořice má spoustu blahodárných účinků na naše tělo. I proto je stále častěji součástí potravin, jídel i diet. Věděli jste ale, že existují dva druhy a jed...