Rýže se slunečnicí, sladké zeleninové soté s tofu
Rýže se slunečnicí, sladké zeleninové soté s tofu zeleninove sote, napařená zelenina, kvašená zelenina a salát z čerstvé zeleniny
Fazolový koláč, rýže s jáhlami, zeleninové nishime a špenátová omáčka
Něco křupavého, něco tekutého a něco sypkého, něco zeleného, něco červeného, něco žlutého, něco oranžového, něco bílého,...zkrátka barevný krásný talíř. Mňam!
Rýžové těstoviny s červenou omáčkou à la kečup
Potřebovala jsem rychle udělat jídlo, které bude chutnat i začátečníkům.
Hrachová omáčka, knedlíky s měsíčkem a salát
K hrachové omáčce jsme dali barevné knedlíky, napařenou a kvašenou zeleninu a salát z čerstvé zeleniny.
Rýžová placka, žampiony s polentou a zeleninou, pečená cuketa a nishnime
Když chlap najde v lednici trochu rýže, polentu, žampiony a cuketu, můžete se dočkat velmi dobré večeře.
Můj první kompletní talíř :-)
Rýžovo-jáhlové knedlíky s omáčkou z cizrny, mrkve, batátu a kopru :-)
Dýňové rizoto
Celkem výjimečně mě zaujal článek o vaření na klasickém webu a speciálně jeden recept, dost jsem si ho poupravila a musím říct, že to...
Tofu knedlíky s ovocným žahourem
Zdravím do Jíme jinak,
inspirovala jsem se jáhlovoovesnými knedlíky a zkusila ty z tofu. Nikdy jsem tofu na sladkou nejela ani z něj v této...
Brokolicová omáčka
Máte rádi omáčky? Tato omáčka má nádhernou zelenou barvu a skvěle se hodí jako rychlá večeře nebo oběd k těstovinám! Během 20 minut tak máte...
Špízy po vegetariánsku
ŠPÍZY 4 ks
2 vegetariánské párky na kolečka
dvě střední cibule nakrájené na kroužky
1 červená paprika na plátky
1 uzené tofu nebo tempeh na proužky
olej, česnek, sójová...
Růžičková kapusta a ředkvičky v kuzu
Naše oblíbená úprava zeleniny :-)
Sladký dýňový guláš s cizrnou
Rádi experimentujete? Máte rádi netradiční chutě? Pak je tento recept právě pro Vás! Kombinace nezvyklého koření (zejména skořice) vykouzlí úžasnou jedinečnou voňavou a sladkou...
Velikonoční beránek – bezlepkový
Kateřina nám poslala recept na bezlepkového velikonočního beránka.
Brokolice na mozeček
"Mozeček" trošku netradičním způsobem. Vyzkoušejte místo květáku brokolici! A k tomu výbornou paštiku z cizrny a ořechů. Lze ji použít na chleba, k syrové...
Smažená strouhaná zelenina s hořčicí
Toto je opravdu rychlovka, když člověk přijde hladový domů a chce se zdravě a velmi chutně najíst.
Knedlíky z bezpluchého ovsa se zelím a tofu na cibulce
Knedlíky jsem tentokrát zkusila uvařit v potravinářské fólii a dopadly skvěle. Pokud si knedlíky připravíte předem, je tento oběd opravdu rychlovka.
Těstoviny s pikantní fazolovou omáčkou
Rychlá pikantní a velmi jedlá večeře. Určitě tím potěšíte i mužské osazenstvo.
Kedlubnové zelí a adzuki prejt
Zkuste zelí trošku jinak a zaměňte ho za kedlábek! Uvidíte, jak si pochutnáte. A k tomu třeba adzuki prejt a polentový knedlík a oběd je...
Krémová cizrna na paprice
Lahodně jemná a krémová omáčka, které jistě neodoláte a potěšíte s ní i ty, kteří jinak cizrnu nejí.
Červená čočka na zelenině
Inspirace na kompletní oběd - sladká chuť čočky a zeleniny a slaný kondiment.
Vaše opravdové příběhy
Čím jsem starší, tím víc miluji přírodu a jídlo. (Renata, 56 let)
V minulosti jsem se zdravou stravou koketovala, ale neuměla...
Hubnout jde v každém věku (Radka, 73 let)
Jsem aktivní babička a přes vekšeré aktivity jsem byla...
Diabetoložka nevěří svým očím ani výsledkům z laboratoře (Líba, 53 let)
Změnu jídelníčku jsem podnikla kvůli manželovi, který je diabetik....
Na půl cesty k docentovi (Pavel, 45 let)
Přestože se název článku může laskavé čtenářce jevit jako...
Když jím jinak, tak si to užívám (Dana, 39 let)
Mojí hlavní motivací bylo zhubnout. Povedlo se. A přišly...
