Hanina515: Nemám ani extra chutě, když dětem peču klasickou buchtu, max ochutnám. Už mám pryč 3 kila. Hlavně si chci co nejvíce pravidel udržet. Mám jednu obrovskou radost: v práci se ke mně přidala kolegyně, která byla v kurzu před pár lety, a ve vaření obědů se střídáme!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Od 24.5., kd jsem byla na první konzultaci u paní doktorky a pana Zerzána. Vzhledem k mé dlouholeté nemoci jsem vůbec neotálela a okamžitě upravila stravu podle nejlepších knih o jídle od paní doktorky Strnadelové a jejího profesního i životního partnera Jana Zerzána. Minulý týden jsem byla se svou kamarádkou Barunkou na kurzu zdravého stravování v Malé Úpě. Byl to nádherný týden plný skvělých přednášek, výborného zdravého jídla, každodenního cvičení, spousty radosti a krásných zdravých pocitům. Jsem šťastná, protože po měsíci a půl pomalu přichází velká úleva od bolesti, otoků, strachu a vnitřního silného neklidu. Přistup paní doktorky a pana Zerzána je lidský, milý a dává velkou naději. Já na sobě cítím, jak se mi ulevuje po mnoha letech vnitřního utrpení. A vše dává takový smysl. Vařím si výborná zdravá jídla, každý den cvičím není to dlouhé cvičení, ale velmi účinné také posiluji, aby mé tělo mělo oporu. Užívám přírodní léky, které jsem dostala k užívání. A můj život je teď tak radostný. Vnímám to jako dar z nebes, který mi přinesla paní doktorka Strnadelová a pan Zerzán. Běžná medicína už mi pomoci nemohla, ale zdravé jídlo, přístup paní doktorky a přírodní léky mě vrací do života. Všem doporučuji pokud máte jakékoliv potíže a nebo i nemáte a chcete se cítit lépe nečekejte a jdete do centra celostní medicíny, protože tam vám poradí a pomohou.
Buďte první, kdo napíše komentář