Domů > Magazín > Děti a strava

Zdravá strava pro děti – dokrmy a první pití (5.díl)

Čím můžeme obohatit  příkrmy, abychom jim dodali ještě více cenných a zdraví prospěšných minerálů? Kdy zařadit dokrmy a kdy je nejlepší příležitost ukončit noční kojení? Jak příkrmy upravit podle zdravotního stavu našeho miminka a jaké další obiloviny můžeme přidat? Kolik jídel denně miminko potřebuje? Jaký je náš vyzkoušený trik, když dítě chce jíst to samé, co my a svoji stravu odmítá? Jak je to s prvními nápoji, kolik potřebuje miminko pít a jak mu pití podávat? Je strava pro miminka dostatečně pestrá a má dostatek bílkovin? Podívejte se na s námi na vzorový jídelníček pro děti do 1 roku a vše se dozvíte.

V článku dále zjistíte:
  • jakou zvolit pokračovací výživu
  • kdy zařadit lepek
  • Kdy zařadit ovoce
  • jaké bílkoviny zařadit

Celé video najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci zdravou rodinu
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Nebudeš v tom sama. V klubu najdeš jídelníčky pro celou rodinu i komunitu maminek, které to zažívají stejně. Co to zkusit zdravě, chutně a bez každodenního vyjednávání s dětmi?

Co říkají členky klubu

Michaela: „Jsem z této stravy strašně nadšená. Už se občas zapojí i manžel a děti, což je super. Mám dole 4 kg, které se mi nikdy nedařily dát dolů."

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Klub
Anna
5. 5. 2021
Evi, prosim te,...
Klub
slipknot.xy
5. 2. 2021
dobrý den, ráda...
Ukázat další komentáře
příkrmystrava pro kojené dětivýživa pro 6 měsícůzelenina pro miminkoprvní lžičkakdy zařadit dokrmyrecepty pro batolataodstavení od nočního kojenívideostrava pro miminkajídelníček pro kojencezelenina pro miminkavýživa pro kojencetuky a miminkakojenec zácpavýživa pro první rokpředkousávánímiminka a výživajídelníček pro miminkokdy zařadit zeleninujak zasytit kojencetuky a kojencikojenec průjemvýživa pro první rok věkuodstavenívýživa pro miminkajídelníček pro miminkakdy zařadit obilíjak zasytit dítěmiso a miminkajídlo do rukyjídelníček pro dítě 6-12 měsícůstrava a dětivýživa pro miminkovýživa kojence v 6. měsíciobilný příkrmjak nakrmit miminkomiso a kojencistrava do ručičkystrava pro roční dítězeleninové pyréMMkašičkyzeleninový příkrmjak nakrmit kojencejídelníček od ukončeného 6. měsícejídlo do ručičkystrava pro roční dětimateřské mlékokdy zařadit první příkrmykašičky pro miminkačím krmit miminkojídlo na lžičkustrava pro 6 až 8 měsícůBLWbílkoviny kojencijídelníček pro dětimiminkovská stravakašičky pro miminkočím krmit miminkadítě odmítá příkrmystrava pro 6 až 12 měsícůbaby led weaningbílkoviny miminkakojení dětívýživa pro dětikaše pro miminkačím krmit kojencelahvičky pro kojencejídelníček pro děti 6 až 8 měsícůkdy zařadit pití u miminekSeriál: Příkrmy pro dětistrava pro dětikojenecká stravakaše pro kojencečím začít přikrmovatlahvičky pro miminkajídelníček pro děti 6 až 12 měsícůnápoje miminkavideoseriál příkrmystrava pro kojencejídlo pro miminkakašičky pro kojencevečerní kaše pro miminkojídelníček pro 6 měsícůjídelníček od ukončeného 8. měsícenápoje kojenciprořezávání zoubkůstrava pro děti 0-6 měsícůkaše pro miminkovečerní kaše pro miminkajídelníček pro první rokjídelníček od 9. měsícepití miminkadětiovocné příkrmyhladový kojeneczeleninové pyré pro miminkajak nakrmit dítěvýživa v první roce
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
64
2

15 let Jíme Jinak – chceme to oslavit s vámi

Čtěte více na toto téma

Blog
klub
14
1

Obilná mléka pro kojence

klub
50
15

Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

Blog
1
1

Přijdeš na narozeninové setkání 25.9. v Praze?

Blog
1
7

Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Vyzkoušejte také

177
2

Jak zužitkovat hlávkové zelí – 12 super tipů na pokrmy ze zelí

Hlávkové zelí je velmi stará zelenina plná vitamínu C a vlákniny. Jedly ho už budovatelé Velké čínské zdi, aby měli výdrž a energii a evropským mořeplavcům...
2

Živý kurz vaření v Brně 22. 9. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
Hlavní jídla
63
69

Cizrna na houbách

Konečně začala skutečná houbařská sezóna. Pokud už nevíte, kam byste čerstvé hřiby přidali, vyzkoušejte cizrnu na houbách po našem. Náramná dobrota!
Blog
22

Děkujeme za vaše milé video zprávy!

Máme radost, že vás video zprávičky baví, moc za ně děkujeme! Jen jsme si posteskli, že jich není víc :-). Zatím tedy máme volňásky na setkání Jíme Jinak 2...
Hlavní jídla
11
14

Fofr fazole s knedlíkem

Máte hlad a málo času? Udělejte si tuhle extra rychlovku. Za 15 minut máte jídlo na stole a určitě si pochutnáte.
40

Seminář E-motion – In Her Body s Dorothe Trassl se slevou pro Klubáky

Pojďte poznat pozoruhodnou inteligenci ženského nervového systému. Seminář pro ženy, které touží poznat své vlastní tělo, nebo už prostě mají dost boje sam...