Domů > Magazín > Děti a strava

Zdravá strava pro děti – dokrmy a první pití (5.díl)

Čím můžeme obohatit  příkrmy, abychom jim dodali ještě více cenných a zdraví prospěšných minerálů? Kdy zařadit dokrmy a kdy je nejlepší příležitost ukončit noční kojení? Jak příkrmy upravit podle zdravotního stavu našeho miminka a jaké další obiloviny můžeme přidat? Kolik jídel denně miminko potřebuje? Jaký je náš vyzkoušený trik, když dítě chce jíst to samé, co my a svoji stravu odmítá? Jak je to s prvními nápoji, kolik potřebuje miminko pít a jak mu pití podávat? Je strava pro miminka dostatečně pestrá a má dostatek bílkovin? Podívejte se na s námi na vzorový jídelníček pro děti do 1 roku a vše se dozvíte.

V článku dále zjistíte:
  • jakou zvolit pokračovací výživu
  • kdy zařadit lepek
  • Kdy zařadit ovoce
  • jaké bílkoviny zařadit

Celé video najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci zdravou rodinu
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Nebudeš v tom sama. V klubu najdeš jídelníčky pro celou rodinu i komunitu maminek, které to zažívají stejně. Co to zkusit zdravě, chutně a bez každodenního vyjednávání s dětmi?

Co říkají členky klubu

Michaela: „Jsem z této stravy strašně nadšená. Už se občas zapojí i manžel a děti, což je super. Mám dole 4 kg, které se mi nikdy nedařily dát dolů."

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!?

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Klub
Anna
5. 5. 2021
Evi, prosim te,...
Klub
slipknot.xy
5. 2. 2021
dobrý den, ráda...
Ukázat další komentáře
příkrmystrava pro kojené dětivýživa pro 6 měsícůzelenina pro miminkoprvní lžičkakdy zařadit dokrmyrecepty pro batolataodstavení od nočního kojenívideostrava pro miminkajídelníček pro kojencezelenina pro miminkavýživa pro kojencetuky a miminkakojenec zácpavýživa pro první rokpředkousávánímiminka a výživajídelníček pro miminkokdy zařadit zeleninujak zasytit kojencetuky a kojencikojenec průjemvýživa pro první rok věkuodstavenívýživa pro miminkajídelníček pro miminkakdy zařadit obilíjak zasytit dítěmiso a miminkajídlo do rukyjídelníček pro dítě 6-12 měsícůstrava a dětivýživa pro miminkovýživa kojence v 6. měsíciobilný příkrmjak nakrmit miminkomiso a kojencistrava do ručičkystrava pro roční dítězeleninové pyréMMkašičkyzeleninový příkrmjak nakrmit kojencejídelníček od ukončeného 6. měsícejídlo do ručičkystrava pro roční dětimateřské mlékokdy zařadit první příkrmykašičky pro miminkačím krmit miminkojídlo na lžičkustrava pro 6 až 8 měsícůBLWbílkoviny kojencijídelníček pro dětimiminkovská stravakašičky pro miminkočím krmit miminkadítě odmítá příkrmystrava pro 6 až 12 měsícůbaby led weaningbílkoviny miminkakojení dětívýživa pro dětikaše pro miminkačím krmit kojencelahvičky pro kojencejídelníček pro děti 6 až 8 měsícůkdy zařadit pití u miminekSeriál: Příkrmy pro dětistrava pro dětikojenecká stravakaše pro kojencečím začít přikrmovatlahvičky pro miminkajídelníček pro děti 6 až 12 měsícůnápoje miminkavideoseriál příkrmystrava pro kojencejídlo pro miminkakašičky pro kojencevečerní kaše pro miminkojídelníček pro 6 měsícůjídelníček od ukončeného 8. měsícenápoje kojenciprořezávání zoubkůstrava pro děti 0-6 měsícůkaše pro miminkovečerní kaše pro miminkajídelníček pro první rokjídelníček od 9. měsícepití miminkadětiovocné příkrmyhladový kojeneczeleninové pyré pro miminkajak nakrmit dítěvýživa v první roce
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
80
31

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

klub
8
18

Zdravá strava pro děti – vaření pro malé děti (6.díl)

klub
6

Zdravá strava pro děti – jak na malé nejedlíky (4.díl)

klub
9
14

Zdravá strava pro děti – čím začít přikrmovat (2.díl)

klub
17
17

Zdravá strava pro děti – kdy zařadit první příkrmy (1.díl)

Vyzkoušejte také

Blog
klub
14
1

Obilná mléka pro kojence

Jak je to s podáváním obilného mléka kojencům v případě, že maminka nemůže kojit? Jak ho správně připravit, co zohlednit a jak postupovat? Na toto téma jsm...
klub
49
15

Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

Kdy se jedná o detoxikační symptomy a kdy o nemoc? Proč se v našem těle daří kvasinkám, plísním, parazitům? Jak strava ovlivňuje vznik rýmy, kašle, bronchi...
klub
83
5

Kváskové pečivo – kdy ano, kdy ne

Je lepší kváskové pečivo nebo to klasické? Kdy kváskové pečivo není vhodné? Jak je to s konzumací pečiva a jaký vliv má na naše zdraví. Proč jsme na pečivu...
Osobní rozvoj
klub
27

Co nám přinesou letošní úplňky – 2. díl

Jaké nás letos čekají úplňky a na co si dát extra pozor? Astropsycholožka Veronika nám to v tomto hezkém videu prozradila.
klub
30
16

Kdy emoční zátěž ničí naše zdraví a jak to řešit?

“Práce mě štve, ale musím to vydržet.”, “Nejsem spokojená s partnerem, ale už to nějak doklepem”, “Chci řvát, ale to se neděl...
klub
36
6

Když se z jídelníčku stane peklo

Proč nevydržíme u zdravého jídelníčku? A kdy snaha o lepší jídelníček škodí? Poslechněte si rozhovor Evy Cikrytové s Monikou Hodásovou.