Domů > Magazín > Děti a strava

Zdravá strava pro děti – dokrmy a první pití (5.díl)

Čím můžeme obohatit  příkrmy, abychom jim dodali ještě více cenných a zdraví prospěšných minerálů? Kdy zařadit dokrmy a kdy je nejlepší příležitost ukončit noční kojení? Jak příkrmy upravit podle zdravotního stavu našeho miminka a jaké další obiloviny můžeme přidat? Kolik jídel denně miminko potřebuje? Jaký je náš vyzkoušený trik, když dítě chce jíst to samé, co my a svoji stravu odmítá? Jak je to s prvními nápoji, kolik potřebuje miminko pít a jak mu pití podávat? Je strava pro miminka dostatečně pestrá a má dostatek bílkovin? Podívejte se na s námi na vzorový jídelníček pro děti do 1 roku a vše se dozvíte.

V článku dále zjistíte:
  • jakou zvolit pokračovací výživu
  • kdy zařadit lepek
  • Kdy zařadit ovoce
  • jaké bílkoviny zařadit

Celé video najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci zdravou rodinu

Nebudeš v tom sama. V klubu najdeš jídelníčky pro celou rodinu i komunitu maminek, které to zažívají stejně. Co to zkusit zdravě, chutně a bez každodenního vyjednávání s dětmi?

Co říkají členky klubu

Michaela: „Jsem z této stravy strašně nadšená. Už se občas zapojí i manžel a děti, což je super. Mám dole 4 kg, které se mi nikdy nedařily dát dolů."

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Klub
Evi, prosim te,...
Klub
slipknot.xy
5. 2. 2021
dobrý den, ráda...
Ukázat další komentáře
jídelníček pro dětimiminkovská stravakašičky pro miminkočím krmit miminkadítě odmítá příkrmystrava pro 6 až 12 měsícůbaby led weaningbílkoviny miminkakojení dětívýživa pro dětikaše pro miminkačím krmit kojencelahvičky pro kojencejídelníček pro děti 6 až 8 měsícůkdy zařadit pití u miminekSeriál: Příkrmy pro dětistrava pro dětikojenecká stravakaše pro kojencečím začít přikrmovatlahvičky pro miminkajídelníček pro děti 6 až 12 měsícůnápoje miminkavideoseriál příkrmystrava pro kojencejídlo pro miminkakašičky pro kojencevečerní kaše pro miminkojídelníček pro 6 měsícůjídelníček od ukončeného 8. měsícenápoje kojenciprořezávání zoubkůstrava pro děti 0-6 měsícůkaše pro miminkovečerní kaše pro miminkajídelníček pro první rokjídelníček od 9. měsícepití miminkadětiovocné příkrmyhladový kojeneczeleninové pyré pro miminkajak nakrmit dítěvýživa v první rocerecepty na dokrmypití kojencikojenílahvičkyjak zasytit miminkozeleninové pyré pro kojencerecepty na příkrmystrava do lahvičkystolice dítětepití pro kojenceKlub Jíme Jinakplné kojenístrava pro půlroční dětizeleninové pyré pro miminkorecepty pro kojencedokrmstolice miminkapití pro miminkazkratky a tipyprvní příkrmystrava pro miminkozelenina pro kojencejak vařit kojencůmdokrmystolice kojencenoční kojenípříkrmystrava pro kojené dětivýživa pro 6 měsícůzelenina pro miminkoprvní lžičkakdy zařadit dokrmyrecepty pro batolataodstavení od nočního kojenívideostrava pro miminkajídelníček pro kojencezelenina pro miminkavýživa pro kojencetuky a miminkakojenec zácpavýživa pro první rokpředkousávánímiminka a výživajídelníček pro miminkokdy zařadit zeleninujak zasytit kojencetuky a kojencikojenec průjemvýživa pro první rok věkuodstavenívýživa pro miminkajídelníček pro miminkakdy zařadit obilíjak zasytit dítěmiso a miminka
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

139
83

Piadina romagnola bezlepková

Piadina romagnola, nazývaná také piada, je plochá placka bez kynutí, typická pro gastronomickou tradici oblasti Romagna v Itálii. Vyzkoušejte ji v této bez...

Makový chlebíček

Když nás chytne mlsná, je třeba ji rychle a zdravě zahnat. Tento makový chlebíček je v troubě raz dva, nádherně provoní byt a chutná skvěle.

Červené podzimní galetky

Vyzkoušejte tyto jednoduché podzimní galetky, ozvláštněné chutí černého kmínu. Hodí se třeba jako svačina, kterou si snadno sbalíte i s sebou na cesty, ale...

Gujarati chawli curry – kari z fazolí černé oko

Black eye beans, fazole černé oko nebo také chawli nebo lobie. Jsou nezaměnitelné, jemné, máslové. Vyzkoušejte je v tomto jednoduchém lahodném pokrmu.

Pojďte s námi pokřtít kalendář NADĚJE ART 2027

Před rokem jsme mrzli pod mostem U Bulhara, letos vás zveme do tepla. Ve čtvrtek 12. listopadu budeme v pražském Rock Café křtít charitativní kalendář NADĚ...
136
8

Jak si sestavit zdravější jídelníček

Možná toužíte zhubnout, zlepšit svoje trávení nebo obecně pomocí stravy vyladit zdraví své a svojí rodiny. Chodíte okolo regálů se zeleninou s myšlenkou na...