Domů Téma Bezlepkové menu

bezlepkové menu

Buddha bowl s konopným pestem

Lahodné a lehké asijské jídlo vhodné pro letní dny. Na první pohled vypadá složitě, ale jeho příprava je snadná a rychlá, když si práci...

Pečený květák se špaldou a tofu smaženicí

Máte rádi obalovaný květák? Vyzkoušejte tuto jeho zdravou a lahodnou verzi. Příprava tohoto pokrmu zabere trochu času, ale výsledek stojí za to. Chuť tohoto...

Polévka s houbami shiitake a rýžovými nudlemi

Thajské polévky máme moc rádi, ale nemusíme moc ty hodně pikantní. Tohle je naše, taková česká verze, na nudlovou pho  polévku. Sklidila velké ovace,...

Zapékané batáty

Zapékané batáty patří mezi skutečné delikatesy. Tato v sobě zahrnuje i obilovinu a luštěninu a navíc skvěle voní po čerstvých bylinkách. Vy a vaši...

Dýňový indický Thoran

Dýňový indický Thoran je jako správné indické jídlo kořeněný, sladký i pikantní zároveň. Je to rychlé bezlepkové jídlo, ideální volba pokud potřebujete mít rychle...

Bezlepkový pečený jáhlový burger

Máte rádi burgery nebo karbanátky? Zkuste tuhle zdravou bezlepkovou variantu. Jsou rychlé a krásně variabilní podle sezóny.

Pikantní krémové celozrnné rizoto s brokolicí

Odlehčete svému tělu po svátcích a dopřejte mu tento přirozeně bezlepkový pokrm - lehké rizoto z brokolice. V tomto receptu využijeme i košťál z...

Podzimní kaše s pečenou zeleninou

Lahodná rýžová kaše s vynikající pečenou zeleninou, která vás potěší a v chladných dnech i příjemně zahřeje.

Horská čočka na smetaně

Lehce pikantí a přesto krémová, přesně taková je horská čočka na smetaně. Lze nakombinovat s různými obilovinami, ale také s plackami či těstovinou. Zahřejte...

Květák Manchurian gobi

Opravdu pikantní indo-čínský recept, jehož pálivost si samozřejmě můžete doladit sami podle své chuti. Ideální zahřívací jídlo pro chladné dny.

Dýňové kari

Dýně je královnou tohoto ročního období a pokud si z ní připravíte tohle kari, určitě si ji zamilujete.

Bleskové krémové těstoviny

Rychlý a luxusní oběd nebo večeře, přesně takové tyto těstoviny jsou. Zeleninu a její množství zvolíme dle zásob a chuti a podtrhneme jednoduchou krémovou...

Hlíva ústřičná na smetaně

Hlíva ústřičná patří mezi zdraví prospěšné houby, mimo jiné posiluje imunitu, což je zvlášť v dnešní době důvod, proč bychom ji měli zařadit do...

Zelené cizrnové kari

Jednoduché, pikantní jídlo z jednoho hrnce, takové je toto kari s cizrnou a zeleninou.

Pomerančová omáčka s ječmenem a tofu

Toužíte po změně? Chcete na talíři novou chuť? Něco exotického? Pak určitě vyzkoušejte tento recept!

Kantonská veganská rýže

Pokud si také rádi občas připravíte recept připomínající živočišné jídlo, ne ze stesku po něm, ale prostě proto, že jste hračičky a baví vás...

Tempeh po Marocku

Recept inspirovaný marockou kuchyní. Lehce nasládlá chuť a vůně koření ras el hanout tvoří úchvatnou kombinaci, kterou stojí za to zkusit.

Celozrnné těstoviny s krémovou hlívou

Lahodné krémové a voňavé těstovinové jídlo, zcela bez sóji a při použití správných ingrediencí i bez lepku. Pokud si připravíte pesto a mléko předem,...

Nepečené dýňové dortíky bez lepku a cukru

Těmito osvěžujícími, zdravými a lahodnými dortíky jistě potěšíte sebe i každou návštěvu. Je to jednoduchý nepečený dezert, vhodný i při bezlepkové dietě.

Ďábelské rýžové gnocchi

Tyto lahodné gnocchi si můžete dopřát i při bezlepkové dietě. Při zachování ingrediencí jsou opravdu velmi pálivé, což krásně kontrastuje s jednoduchou hrachovou omáčkou,...

Houbové congee

Kaše jsou jednoduché, dají se obměňovat do nekonečna, mohou být tedy pokaždé jiné a člověka nikdy nemůžou omrzet. Pokud patříte mezi milovníky hub, nenechte...

Šumajstr jinak

Tento recept je inspirovaný tradičním receptem na Šumajstr, který pochází z moravského Slovácka. Zkuste ho a uvidíte, že je skvělý i v této zdravé,...

Dušený batát Katmandu

Je to chuťově velmi zajímavé jídlo, které si obzvlášť vychutnáte, pokud nevynecháte žádné koření.

Rýže Nerone se zimní zeleninou

Zkoušeli jste už italskou černou rýži Nerone? Je velmi aromatická, její chuť je perfektní, už při vaření voní z hrnce. Zkuste třeba tuto verzi...

Plněné pečené batáty zapečené s tofu

Luxusní jídlo, které v v chladných dnech zahřeje a potěší chuťové buňky. Zkuste tento recept na zdravý a lahodný zapečený pokrm a udělejte tak...

Tempeh alà Stroganoff s celozrnnou špaldou

Vyzkoušejte tuto veganskou verzi oblíbené lahůdky Stroganoff. Recept je velmi variabilní a při použití správných surovin je vhodný i pro bezlepkovou dietu.

Pikantní zimní tempeh s černými nudlemi

Co myslíte, může se člověk zamilovat do tempehu, sečuánského pepře či shiitake? Za nás rozhodně ano. Ochutnejte toto lahodné asijské jídlo, které je za...

Bezlepkový jídelníček při celiakii

Kompletní týdenní zdravý jídelníček i se svačinami zcela bez lepku (i bez laktózy a vajec). Pokud máte celiakii, anebo chcete tělu odlehčit od pečiva,...
Téma: éterický olej, pomerančová šťáva, mezinárodní recepty, nepečené sladkosti, dezerty bez laktózy, sezamová semínka, bylinky, krémové dezerty, jalapeno omáčka, svačina, Cyclocybe aegerita, co s sebou na výlet, rostlinné burgery, fazole, svačina s sebou, majoránka, zima, mletá červená paprika, Pikantní zimní tempeh s černými nudlemi, veganský sýr, chilli paprička, zimní recepty, čínské congee, žampiony, thajská polévka, bezlepkové koláče, dýně, kokosové mléko, omáčky na těstoviny, fitness dezert, italská rýže, obalovaný květák, noodles, Tamari, plněné batáty, bio citronová šťáva, datlový sirup, sezóna podzim, rajčatová šťáva, jídelníček bez lepku, loupané azuki, květáková tempura, jídlo s sebou, zeleninové jídlo, čerstvá petrželka, květák v těstíčku, veganská mozzarella, vegetariánství, pokrmy bez lepku, tapiokový škrob, konopné semínko, sladká svačina, omáčky, místo masa, klasická strava, pepř, veganské menu, hrách, česká kuchyně, červený batát, nastrouhaný čerstvý zázvor, mletý koriandr, kuyu, bezlepkové recepty, rýžová kaše, zázvor, čerstvá chilli paprička, zeleninová jídla, Dýňové kari, fitness recepty, mrkev, polévka s rýžovými nudlemi, domácí kešu smetana, fazole borlotti, kořeněná jídla, co jíst při bezlepkové dietě, fit strava, kaše se zeleninou, šitake, omáčka z hlívy, omáčka k těstovinám, kari pasta, pikantní pokrmy, pórek, mandle, Dušený batát Katmandu, curry koření, z jednoho hrnce, rychlý oběd, dijonská hořčice, pikantní kari, citronová šťáva, zeleninové recepty, čínské jídlo, bezlepková strava, co vařit při bezlepkové dietě, alergie na mléko, muškátový oříšek, pečená zelenina, kurkuma, fitness strava, čínské recepty, lupinová mouka, s sebou, sečuánský pepř, veganský karbanátek, černé hořčičné semínko, cizrnová mouka, recepty na rychlá jídla, špenát, cizrnová palačinka, mleté paprika, chudá kuchyně, pálivé kari, zapečené brambory, česká klasika, dýňové semínko, pečený květák, bezlepkové dezerty, mletá sladká paprika, celiak, mletá hořčice, jídlo z cizrny, kyselé zelí, adzuki fazole, červené zelí, vegan stroganoff, dort, kafrová limetka, Šumajstr na můj způsob, řasa nori, čínské nudle, vegansky zdravě, místo brambor, černá rýže, dezerty, co jíst bez lepku, fazole cannellini, rýžový sirup, rýžovar, kari listy, ABKM, konopné pesto, pečené brambory, hořčičné semínko, kulatá rýže, zdravé svačiny, veganské recepty, ovesné mléko, slunečnicová semínka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?