Hlávkové zelí

Zelenina a saláty

Steak ze zelí

bílé zelí steak ze zelí veganství bez mléka česnek bezlepková dieta Tamari petrželka Viera

Steak nemusí být vždy jen z masa, že? Tento šťavnatý plátek zelí je velmi chutný a zamilujete si ho.

Polévky

Červená zelňačka s koprem

zelná polévka obědová polévka bez laktózy hlávkové zelí sezóna podzim kysané zelí červené zelí cibule Eva

Zelňačka z červeného zelí je skvělá a velmi jednoduchá. Když se dobře ochutí a přidá kopr, tak je to hotová delikatesa.

Česká klasika

Tofu-noko-zelo se smaženou cibulkou

fitness recepty uzené tofu jak použít tofu červené zelí batáty veganské jídlo bez bílé mouky bílé tofu Klára Regéci

Klasická česká kuchyně v trochu jiném provedení. Spojení lahodného červeného zelí s nasládlými noky, křupavou tofu slaninou a šťavnatou smaženou cibulkou se nedá odolat....

Jídelníčky

Jak zužitkovat hlávkové zelí – 12 super tipů na pokrmy ze...

kysané zelí Čína saláty kvašené zelí hlávkové zelí kvašení obědová polévk zeleninový salát Jíme Jinak

Hlávkové zelí je velmi stará zelenina plná vitamínu C a vlákniny. Jedly ho už budovatelé Velké čínské zdi, aby měli výdrž a energii a evropským...

Polévky

Zelňačka s tofu

celiak fitness strava kedlubna bezlepková dieta sezóna jaro tofu fit strava oběd Jíme Jinak

Milujete zelňačku a nevíte jak ji uvařit zdravě bez brambor a klobásy? Nám se to povedlo a je ještě lepší, než ta klasická.

Léčba a prevence

4 tipy, jak si naplno užít podzim

vinná réva jablka úroda polévka snídaně miso polévka cukety sušená jablka Jíme Jinak

Máme tu podzim. Hojnost ovoce a zeleniny, kouzlo vínové a zlatavé barvy, šustící listí lákající k procházkám a pochmurné počasí. Jak si ho užít...

Recepty - Hubneme do plavek

Zelňačka s uzeným

veganství kysané zelí fitness strava cibule bez laktózy bezlepková dieta online kurz Hubneme do plavek celiakie Eva

Milujete zelňačku a nevíte jak ji uvařit zdravě bez brambor a klobásy? Zkuste tuhle!

Hlavní jídla

Míchané batáty s kysaným zelím

rostlinný jogurt smažený tempeh vegetariánství uzený tempeh místo masa paprika tempeh místo brambor Jíme Jinak

Dokonalá kombinace kysaného zelí, batátů a smetanovo-hořčicové zálivky. Jednoduchý a rychlý pokrm, na kterém si pochutná celá rodina.

Hlavní jídla

Ratatouille špagety z jednoho hrnce

bezlepková dieta zelí hlávkové hlávkové zelí celozrnné těstoviny alergie na mléko česnek celozrnné špagety červené zelí Jíme Jinak

Potřebujete uvařit rychle, levně, chutně, téměř bez práce a špinavého nádobí? Tento recept je pro všechny, kteří mají málo času nebo hrnců - pro...

Nápoje

Léčebný nápoj ze sladkých zelenin (pro slezinu a slinivku)

hlávkové zelí fit strava nápoj ze sladkých zelenin děti vývar těhotenství chuť na sladké veganství Jíme Jinak

Slaďoučký nápoj, který zahřeje, potěší chuťové pohárky a navíc léčí žaludek, slezinu a slinivku (odstraňuje usazeniny, podporuje regeneraci a léčbu). Pokud máte časté chutě...

Hlavní jídla

Atakilt Wat – Ethiopské Stir-fry ze zelí a mrkve

celiak low carb kurkuma sezóna zima bez masa vegan paleo zelí Jíme Jinak

Tento typicky etiopský pokrm je ideální zeleninové letní jídlo. Křupavé, mírně kořeněné a dozlatova orestované kusy zeleniny jsou spolu s basmati rýží nebo plackami...

Jídlo pod lupou

Vitamín C – podzimní nezbytnost nebo přeceňovaný vitamín?

rýma a nachlazení zelí imunita imunitní systém rakytník kvašená zelenina citron jak léčit nachlazení Jíme Jinak

Začíná období chřipek, viróz a nachlazení. Ze všech stran se na nás hrnou informace, že jedině díky vitamínu C nebudeme nemocní, anebo když už...

Hlavní jídla

Zeláky – křupavé zelné karbanátky bez lepku

občerstvení vegetariánství fitness strava bez lepku bez masa ovesné vločky fit strava svačina Jíme Jinak

Božsky křupavé zelné placky z trouby. Chutná a zdravá svačinka nebo rychlá večeře.

Hlavní jídla

Thajské Satay stir-fry s arašídovou omáčkou

alergie na mléko buráková máslo hlávkové zelí čínské zelí mrkev bez laktózy cizrna arašídová omáčka Jíme Jinak

Lahodná thajská arašídová omáčka s pěkně křupavou zeleninou. Výborné jídlo do letních dní. Doporučujeme s rýžovými nudlemi a posypat opraženými arašídy!

Zelenina a saláty

Pečené křupavé zelí s česnekem

sezóna zima bez laktózy vegetariánské recepty vegan celiak bez vajec celiakie bez mléka Jíme Jinak

Takto připravené zelí je úžasná, křupavá lahůdka. Hodí se jako samostatný chod s dipem, anebo součást obědu či večeře.

Zelenina a saláty

Coleslaw salát

celiak řapíkatý celer saláty paleo bezlepková dieta vitarián online kurz Super saláty online kurz Super saláty 2 Jíme Jinak

Velmi populární studený zelný salát s holandským původem. Je jednoduchý, rychlý a na jeho přípravu vám postačí pár surovin.

Hlavní jídla

Restovaný natural tempeh po indicku

fit strava ABKM natural tempeh bílý tempeh alergie na mléko wok indické koření rýžový ocet Jíme Jinak

Přírodní tempeh je chutnou součástí talíře, když se umí dobře upravit. Dejte natural tempehu šanci v tomto receptu. Překvapí vás jeho indická vůně a...

Zelenina a saláty

Kvašená červená řepa s křenem

syrová zelenina raw bez lepku fit strava vitarián mikrobiom střevo alergie na mléko Jíme Jinak

Křen posilňuje organismus, odhleňuje, udržuje správnou mikroflóru ve střevech a pomáhá při infekcích ledvin i močových cest. V kombinaci s řepou a zelím v...

Zelenina a saláty

Dalmácký salát

okurka na piknik rajčata veganství online kurz Super saláty vegan dalmácký salát oběd s sebou Jíme Jinak

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Hlavní jídla

Teplý fazolový salát se zeleninou

oběd řepa sezóna zima cibule jak udělat fazolový salát česnek fazolový salát original JJ Eva

Velké bílé fazole patří k mým luštěninovým favoritům. Když jich udělám moc, připravím z nich druhý den výborný teplý salát. Je to rychlovka, která...

Polévky

Kroupová polévka s tempehem a batáty

hlávkové zelí kroupy děti alergie na mléko miso polévka kmín zelí Jíme Jinak

Mám moc ráda polévky a ještě raději je vymýšlím a vařím. Hustá, kroupovo-batátová polévka s tempehem mě opět nadchla.

Hlavní jídla

Černá čočka Beluga se zeleninou

bez mléka fit strava česnek beluga hlávkové zelí celiakie bezlepková dieta zelí Jíme Jinak

Černá čočka Beluga je výborný zdroj vitamínů B, hořčíku a železa. Nám velmi chutnala v kombinaci se zeleninou a batáty.

Hlavní jídla

Rozmarýnová zelená čočka s řasou hiziky, mrkví a zelím

fit strava vegetariánství original JJ vegan mořské řasy bezlepková dieta alergie na mléko hlávkové zelí Eva

Dnes jsme měli k obědu zelenou čočku se zeleninou. Stravuje se s námi chlapec, co mi zeleninu ze všeho vybírá, ale tady to prošlo...

Hlavní jídla

Cizrnová omáčka s majoránkou a česnekem

bez laktózy celiakie vegetariánské recepty alergie na mléko veganství rychlovka omáčka z cizrny majoránka Eva

Jak se ochladí, točíme fazole a hrách mnohem častěji než jiné luštěniny. Teď máme tedy zrovna cizrnové dny a dneska se u nás vylizoval talíř od...

Hlavní jídla

Omáčka z bílých fazolí

celiakie fazolová omáčka fazolové pyré omáčka z fazolí vegetariánské recepty jak udělat fazolovou omáčku hlávkové zelí fazole Eva

Měli jsme uvařené bílé fazole, takže vykouzlit z nich rychlou lahodnou omáčku byla otázka 20 minut. Budeme si ji muset brzy zopakovat, nemohli jsme...

Hlavní jídla

Jemná zelná omáčka s červenou čočkou a koprem

děti večeře bílé zelí sezóna jaro luštěniny veganství bez mouky original JJ Eva

Další možnost, jak si dopřát chuť luštěnin aniž bychom se jimi přecpali. Stačí z nich udělat omáčku, "naředit" je zeleninou a hned jich máme...

Hlavní jídla

Čočkové ragú

oběd bez laktózy vegan čočka alergie na mléko celiak ragů bez mléka Jíme Jinak

Jednoduchý, sytý a lahodný recept s červenou čočkou, ze kterého lze vymyslet mnoho variant pouze výměnou zeleniny nebo koření.

Téma: syrová zelenina, fitness strava, placky z vloček, vitarián, léčebný nápoj, fresh, kolik vitaminu c, nápoj ze zeleniny, exotické ovoce, kedluben, koláče, cukety, omáčka z fazolí, jablka, ovocný džus, čočková omáčka, kaše, nachlazení v těhotenství, kvašená zelenina, cherry rajčata, mikrobiom, fazolový salát, bezlepková dieta, proti nachlazení, imunita, tofu recepty, rostlinný jogurt, chřipka babské rady, rýžový ocet, konopné semínko, slinivka, bazalka, rychlovka, Video, tatarka, zima, vločkové placky, snídaňová polévka, kedlubna, chřipka, ochlazení, nachlazení babské rady, kvašené zelí, batátové noky, nápoj ze sladkých zelenin, mandarink, kroupy, nemoc, polévky, majonéza, sladká paprika, Hokaido, obědová polévka, špagety, bílé fazole, zeleninový vývar, pastiňák, original JJ, restování, závislost na cukru, silvestrovské pohoštění, pečené karbenátky, raw, uzený tempeh, tofu slanina, červená řepa, chutě na sladké, zelí hlávkové, bobkový list, paleo, těhotenství, kadeřavá kapusta, fitness recepty, zelná polévka, omáčka s čočkou, wok, římský kmín, kojení, celozrnné těstoviny, švestky, čínské zelí, sušení, na piknik, online kurz Hubneme do plavek, miso pasta, slezina, noky ze sladkých brambor, top recepty, sušená jablka, děti od 1,5 roku, vitamín C, koriandr, veganské jídlo, saláty, probiotika, bez mouky, tuřín, rajčatový protlak, buráky, petržel, rychlé občerstvení, bez sóji, dýně, bez cukru, fazolová omáčka, pečené zelí, rajčatová pasta, salát coleslaw, imunitní systém, červená paprika, vitamin c v potravinách, občerstvení, sladké brambory, bílý tempeh, arašídy, rakytník, omáčka z čočky, karbenátky, fit recepty, špagety se zeleninou, sušička, zeleninový nápoj, špičaté zelí, vitamin c pro děti, živé bakterie, polévka, veganská jídla, jak se zbavit nachlazení, podzim, svačina, Hokkaido, čaj na nachlazení, čočkové ragů, prebiotika, cizrnová omáčka, recept na nachlazení, čili, nachlazení, naložená zelenina, low carb, veganské recepty, jak zpracovat ovoce, indické koření, perník, rýma a nachlazení, lesní houby, pečení, coleslaw, thajská kuchyně, alergie na mléko

hlávkové zelí

Steak ze zelí

Červená zelňačka s koprem

Tofu-noko-zelo se smaženou cibulkou

Jak zužitkovat hlávkové zelí – 12 super tipů na pokrmy ze...

Zelňačka s tofu

4 tipy, jak si naplno užít podzim

Zelňačka s uzeným

Míchané batáty s kysaným zelím

Ratatouille špagety z jednoho hrnce

Léčebný nápoj ze sladkých zelenin (pro slezinu a slinivku)

Atakilt Wat – Ethiopské Stir-fry ze zelí a mrkve

Vitamín C – podzimní nezbytnost nebo přeceňovaný vitamín?

Zeláky – křupavé zelné karbanátky bez lepku

Thajské Satay stir-fry s arašídovou omáčkou

Pečené křupavé zelí s česnekem

Coleslaw salát

Restovaný natural tempeh po indicku

Kvašená červená řepa s křenem

Dalmácký salát

Teplý fazolový salát se zeleninou

Kroupová polévka s tempehem a batáty

Černá čočka Beluga se zeleninou

Rozmarýnová zelená čočka s řasou hiziky, mrkví a zelím

Cizrnová omáčka s majoránkou a česnekem

Omáčka z bílých fazolí

Jemná zelná omáčka s červenou čočkou a koprem

Čočkové ragú

NAPSALI JSTE NÁM

Je až neuvěřitelné, jakou mám energii (Kamlibe)

VIDEO KURZ ZDARMA