Natural tofu

Česká klasika

Houbová smaženice s mangoldem

vegetariánství vegetariánské recepty original JJ alergie na mléko houby kala manak léto bezlepková dieta Eva

Už nevíte, co s bujícím mangoldem a čerstvými hříbky? Pokud máte obojího dostatek, vyzkoušejte rychlou smaženici. Po té naší vám nebude těžko, protože je...

Hlavní jídla

Citronová kaše s pikantním tofu

recepty s tofu veganské recepty sezóna léto tofu v kuchyni original JJ bez laktózy vegan jídlo čili paprička Viera

Letní recept vonící po sušeném citronu, který využijeme i v zimních měsících do čajů a jako dochucovadlo.

Dezerty

Nepečené „tvarohovo-pudingové“ řezy s ovocem

bez cukru káva bez mléka puding fitness strava bez laktózy veganství dezert Jíme Jinak

Věrná kopie babiččina tvarohovo-pudingového řezu s piškoty a ovocem z mého dětství, ale ve zdravé podobě. Skvělé letní osvěžení a mlsání pro děti i...

Dezerty

Sladké “tvarohové” knedlíky s ovocem (bez lepku)

bez cukru bez mléka sladká chuť švestkové knedlíky knedlíky s ovocem svačina knedlíky bez lepku natural tofu Jíme Jinak

Jakmile začne ovoce, děláme je často. Jsou rychlé, krásně drží a moc dobré. Tvarohové sladké knedlíky jsou naše česká klasika. My je děláme v...

Hlavní jídla

Krémové kokosové rizoto s fazolkami a pórkem

tofu natural risotto celiakie dýně vegetariánské recepty děti pohankové rizoto vegetariánství Eva

Rychlovka, která zabodovala u celé rodiny, ačkoli to vypadá jako velmi obyčejné jídlo. Stačí pár ingrediencí a za pár minut je dobrota na stole....

Dezerty

Rychlá bezlepková buchta

dezerty bez lepku rýžový sirup koláč bez mléka sladké pohoštění kypřící prášek bez fosfátů moučníky bez lepku sladká svačina vegetariánské dezerty Klára Regéci

Občas přijde vhod dezert, který rychle připravíme, šoupneme do trouby a dál se nestaráme. Přesně taková je tato buchta, která je nejen bez cukru...

Majonézy a tatarky

Domácí tatarka

recepty a videa salát fitness strava silvestr silvestrovské pohoštění vegan domácí tatarka Klub Jíme Jinak Eva

Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po...

Hlavní jídla

Žlutá rýže s kurkumou, zázvorem a glazovaným tofu

bez vajec veganské jídlo tofu natural použití tofu celiakie bezlepková jídla bez lepku zázvorem a glazovaným tofu Viera

Tohle jídlo, i když vypadá velmi svěže, dokáže krásně zahřát. Kardamom, kurkuma a zázvor se postarají o jedinečnou výraznou chuť rýže.

Pomazánky a dipy

Ředkvičková pomazánka

fit strava cibule sezóna léto alergie na mléko celiakie občerstvení natural tofu večeře Eva

Máte rádi tvarohové pomazánky, ale nemůžete mléko? Tak zkuste naši verzi bez tvarohu. Jednoduchá a rychlá pomazánka chutná dětem i dospělým.

Dezerty

Bezlepkový cheesecake

moučník sladké svačiny bezlepkové recepty vegan cheesecake bezlepková svačina krém z tofu bezlepkový dezert bezlepkové moučníky Klára Regéci

Jednoduchý, rychlý, bez lepku, cukru a mléka. Takový je tento cheesecake, který připravíte během chvilky. Jelikož je velmi jedlý, tak doporučuji si kousek dobře...

Dezerty

Tofu „tvarohová“ náplň do štrúdlu

děti bez lepku jak udělat tvaroh z tofu tvaroh bez mléka svačina rum bílkoviny tofu Roman

Luxusní "tvarohová" náplň z tofu tvarohu do štrůdlů, koláčů, buchet, palačinek nebo jen tak jako dezert.

Hlavní jídla

Krémová kořeněná rýže s křupavým tofu

pečené tofu bezlepkové pokrmy bez lepku červená kari pasta bezlepkové bezlepková jídla nez obalované tofu Klára Regéci

Krémová kořeněná rýže a do křupava upečené, lehce pikantní tofu je skvělou kombinací nejen pro chladné dny. Koření i zeleninu můžete měnit dle chuti...

Hlavní jídla

Veganské rybí prsty

přírodní tofu bez ryb recepty a videa štědrovečerní menu vegetariánství bez lepku Vánoce fit strava Eva

Luxusní rybí tofu prsty vhodné jako součást talíře nejen na Vánoce, ale kdykoliv v průběhu roku. Výborné jsou podávané třeba s jáhlovou kaší a...

Dezerty

Vánoční „tvarohová“ štola

přírodní tofu veganské recepty vegan vánoce vánoční dezerty moučník rostlinné mléko rostlinné máslo na pohoštění Klára Regéci

Tvarohová štola je vánoční klasika, ale dobrá zpráva je, že jde udělat i jinak. K přípravě není potřeba cukr, vejce ani tvaroh a přesto...

Místo masa

Tofu s tahini omáčkou

bez lepku bezlepkové recepty recepty a videa fitness recepty bez sóji veganské jídlo bez masa místo masa Viera

Vyzkoušejte tento recept na výbornou omáčku s tofu. Je rychlá a můžete jí použít i na zeleninu nebo k čemukoliv, co vás napadne. Jako...

Pomazánky a dipy

4 vymazlené pomazánky z podzimní úrody

bílé tofu sojanéza červená řepa vegetariánské recepty bez laktózy mrkev vegan bezlepková dieta Jíme Jinak

Podzim s sebou přináší hojnou úrodu surovin na vaření - dýně, řepy, vlašské ořechy, křen a další dobroty. Pojďte si z nich vyrobit vymazlené...

Hlavní jídla

Kari smažená rýže s hráškem

bez mléka kari vegan petrželka bez vejce vegetariánské recepty restovaná rýže jarní cibulka Jíme Jinak

Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou kari smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!

Recepty - Hubneme do plavek

Smažená rýže s hráškem

přírodní tofu tofu natural bez vejce bez laktózy vegan kari koření jak smažit rýži koriandr Eva

Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!

Pomazánky a dipy

Kopřivová pomazánka

tofu bez laktózy top recepty vegan přírodní tofu cibule fitness strava tofunéza Eva

Mladé kopřivy jsou plné léčivých látek a minerálů. Jedna z cest, jak využít jejich detoxikačních schopností a obohatit si jídelníček, je přidat je do...

Pomazánky a dipy

Česneková pomazánka s pažitkou (veganská)

svačiny šnytlík bez mléka vegetariánství svačina alergie na mléko tvarohová pomazánka přírodní tofu Eva

Může být jemná i ostrá, záleží, kolik dáte česneku. My ji máme moc rádi a děláme si ji pěkně štiplavou. Návštěvy zatím nikdy nepoznali,...

Škola zdravého vaření

Jak konzumovat a používat v kuchyni tempeh a tofu

natural tempeh jak často jíst tofu jak často jíst soju fermentovaná soja sója tempeh natural tofu nefermentovaná soja Jíme Jinak

Tofu a tempeh jsou plné bílkovin, lehce stravitelné a nenadýmavé zdroje bílkovin, které lze v kuchyni ihned použít. Jak je konzumovat a používat v...

Hlavní jídla

Pohankové rizoto s dýní a tofu

zařívací recepty tofu natural cibule fitness strava Hokaido rizoto z pohanky bez mléka recepty s dýní Jíme Jinak

Rychle hotové rizoto pro celou rodinu - ideální jídlo pro zimní dny. Pohanka v kombinaci s dýní krásně prohřeje tělo a pohladí trávení.

Hlavní jídla

Chuďasovy kroupy s vejci (vegan)

křupky vegetariánství fit strava kroupy vegetariánské recepty fitness strava bez vejce bez mléka Jíme Jinak

Jednoduchý, rychlý a chutný recept "ze zbytků". Ideální pokrm když je hlad a není čas a energie vařit.

Hlavní jídla

Thajské tofu stir-fry s hoisin omáčkou

stir fry prpř natural tofu děti veganství tahini tofu česnek Jíme Jinak

Stir-fry se dá dělat na mnoho různých způsobů a můžeme do něj použít nejrůznější zeleninu. V tomto receptu jsme použili domácí hoisin omáčku.

Hlavní jídla

Těstoviny ve „vajíčku“ (vegan)

lahůdkové droždí bez vejce bez lepku rychlovka vegan kala namak celiakie bez mléka Jíme Jinak

Těstoviny nebo nudle ve vajíčku. Česká tradiční rychlovka v rostlinné podobě (bez vejce) - potěší malé i velké a je hotová do 15 minut.

Jídlo pod lupou

Kompletní přehled druhů tofu a jejich použití v kuchyni

firm tofu recepty s tofu silken tofu veganství česnekové tofu přírodní tofu alternativa masa chilli tofu Jíme Jinak

Přírodní, hedvábné, uzené, marinované, lahůdkové, ochucené... Jak se v nich vyznat? Které koupit a na co ho použít? Jak které chutná? Jaké jsou mezi...

Hlavní jídla

Pochero – pokrm z Filipín (bez masa)

Hokaido bobkový list mrkev sladké brambory česnek Hokkaido pochero filipínská kuchyně Jíme Jinak

Rychlý zeleninový pokrm s tempehem přímo z Filipín. S rýží nebo těstovinami snadná a chutná večeře pro celou rodinu.

Škola zdravého vaření

Jak nahradit máslo

náhrada másla provamel alternativa za máslo bez mléka nemáslo kešu oříšky čím nahradit máslo kešu ořechy Jíme Jinak

Začali jste s rostlinnou stravou, anebo máte alergii na mléčnou bílkovinu a najednou nevíte, co si místo másla namazat na chleba? Co použít do...

Hlavní jídla

Tofu boloňská omáčka s těstovinami

provensálské koření děti boloňská tofu omáčka bez mléka fit strava bez lepku fitness strava špagetová dýně Jíme Jinak

Rychlé, lehké a dobré jídlo vhodné třeba na večeři nebo jako rychlý oběd. Vyzkoušejte jako alternativu klasických boloňských špaget třeba pro své děti.

Dezerty

Makový koláč se švestkami

koláč citron vegetariánské recepty bez vajec ovesné vločky bez mléka tofu bez laktózy Jindra

Kombinace švestek, máku a "tvarohu" dělá z tohoto koláče luxusní chuťový zážitek.

Dezerty

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

tofu citronová šťáva bez mléka pohanková mouka dezert bez vajec rýžový sirup vegetariánské dezerty vanilka Jindra

Tvarohový koláč s ovocem a drobenkou je česká klasika. V této verzi zcela bez mléčných výrobků, vajec i cukru, a navíc bez lepku. Můžete...

Česká klasika

Cuketové lečo bez vajec

bezlepková dieta lečo přírodní tofu česká kuchyně jídlo s sebou kala namak pepř celiakie Jíme Jinak

Začala sezóna cuket. Už vám dochází nápady? Zkuste je použít do tohoto lehkého, rychlého a zdravého zeleninového leča bez vajec! Chutná jak malým, tak...

Hlavní jídla

Tofu kostky v křupavé krustičce

chuťovka bílkoviny sezóna léto uzené tofu vegan alergie na mléko fit strava přírodní tofu Jíme Jinak

Chybí vám něco křupavého, ale chcete, aby to bylo i zdravé? Tato slaná křupavá dobrota se hodí jak k hlavnímu jídlu, tak i jen...

Majonézy a tatarky

Tofunéza aneb tatarská omáčka z tofu

děti rostlinná majonéza majonéza tofunéza original JJ občerstvení tofu majonéza veganství Eva

Máte rádi klasickou majonézu a tataskou omáčku z ní vyrobenou, ale chcete jíst zdravě? Připravte si velmi chutnou domácí tofunézu. Poprvé jsem ji udělala...

Pomazánky a dipy

Vodácká pomazánka

vegetariánské recepty vegan tofunéza tofu original JJ veganství sezóna léto pomazánka Eva

Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak nám chutná, že ji děláme už 7 let v různých obměnách znovu a znovu.

Hlavní jídla

Nekynutá batátová pizza se „sýrovou“ omáčkou. Chutná celé rodině!

batáty špaldová mouka mrkev natural tofu Klub Jíme Jinak kurkuma nekynutá pizza tofu Jíme Jinak

Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce,...

Hlavní jídla

Tofu na kari

alergie na mléko tofu natural natural tofu česnek veganství ABKM vegetariánství bezlepková dieta Jíme Jinak

Toto jídlo je hotové do 10 minut. Skvělé, když potřebujete uvařit opravdu něco rychlého. Recept je velmi snadný, sytý a dobrý. Zejména v kombinaci...

Polévky

Japonská polévka Ramen

kurkuma špagety celiakie nudle vegetariánské recepty přírodní tofu celiak těstoviny Jíme Jinak

Voňavá japonská polévka ramen dobývá naše talíře, respektive hluboké misky! Je skvělá na snídani, oběd i večeři nebo jen tak jako lehká svačina. Zkuste...

Posypky

Pikantní marinované tofu

tofu sójová omáčka bílé tofu oregáno celiakie marinované tofu mletá paprika bez laktózy Roman

Takto upravené natural tofu je super pikantní chuťovkou do salátů, hlavních jídel nebo rizot.

Pomazánky a dipy

Našlehaný česnekový tofu dip

bez lepku dip shiromiso celiakie bezl laktózy vegetariánství lahůdkové droždí sezóna jaro Jíme Jinak

Jemně česnekový dip nejen k zelenině, dá se mazat na chléb nebo použít jako krémovou omáčku na těstoviny.

Jogurty

Fermentovaný tofu tvaroh

celiakie bez lepku tvaroh vegan tvaroh vegetariánství sója alergie na mléko ABKM Jíme Jinak

Pokud chcete tofu posunout ještě o level výš co se týče živin i chuti, zfermentujte ho na výborný tofu tvaroh! Je to jednoduché a...

Hlavní jídla

3 skvělé marinády (nejen) na tofu a tempeh

marinády gril alergie na mléko vitariánství marináda bez laktózy vegetariánské recepty bílé tofu Jíme Jinak

Natural tofu a tempeh, ale i seitan jsou sami o sobě bez chuti. Výborným způsobem, jak jim dodat chuť je právě marinování. Pak už...

Blog

Tofu – sójový sýr

přírodní tofu jak začít natural tofu marinované tofu bílé tofu sója vaječina bez vajec Jíme Jinak

Tofu uzené, natural, marinované, ochucené, silken... Je jich spousta druhů. Tofu nepotřebuje žádnou nebo jen velmi krátkou přípravu a v kuchyni má opravdu univerzální...

Jídlo pod lupou

Je tofu zdravé? Sója a její rizika.

fermentovaná soja natto tempeh sojová mouka marinované tofu miso fermentace miso pasta Jíme Jinak

Je tofu zdravé nebo nebezpečné, protože není fermentované? A co tempeh, misso pasta nebo sójová omáčka? Můžeme je jíst, aniž bychom si ublížili? Kolik...

Dorty a řezy

Cheesecake

vegan ovesné vločky veganské recepty bez laktózy ovoce dezert bez cukru mandle strouhaný kokos Jíme Jinak

Zdravá verze cheesecake v dvojbarevném provedení s čokoládovou polevou a ovocem. Tento si zamiluje celá vaše rodina.

Dezerty a koláče

Tiramisu do skleničky

online kurz Dezerty zákusek vegan tiramisu sladkost bez vajec zdravá sladkost veganské recepty veganství Jíme Jinak

Kombinace měkoučkých piškotů namočených v kávě a hedvábného nadýchaného krému. Tomu nejde odolat... A navíc zcela bez cukru, mléka, vajec a bílé mouky!

Škola zdravého vaření

Praktický návod, jak žít bez lepku v 9 krocích

kukuřičná mouka polenta slad těstoviny lněné semínko bezlepková dieta chia semínka hraška Jíme Jinak

Máte celiakii nebo lepek vaše tělo netoleruje? Myslíte si, že je to velké omezení ve výběru potravin a nemůžete se stravovat chutně a zdravě?...

Posypky

Marinované česnekové tofu

online kurz Super saláty tofu libeček sójová omáčka natural tofu salát bez lepku zeleninový salát Jíme Jinak

Namarinované natural tofu je luxusní ingredience do salátů, polévek a teplých jídel, perfektní je do jednohubek místo sýrů. Ale hodí se jako mlsání i...

Jídlo pod lupou

Novinka na trhu – fermentované tofu. Znáte ho?

vegan natural tofu fermentace vegetariánství veganství tofu fermentované tofu vegetariánské recepty Jíme Jinak

Slyšeli jste už někdy o fermentovaném tofu? Ne? Já do doby, než jsem na něj narazila v obchodě také ne. Ale v Asii se...

Slané chuťovky

Tofu sýr v japonské úpravě Misozuke

bílé tofu jednohubky misozuke veganství vegetariánské recepty vegetariánství vegan kvašení Jíme Jinak

Máte rádi sýry? Pak zkuste tuto japonskou alternativu v podobě marinovaného tofu v misu. Je to dobrůtka! Takto upravený "sýr" je skvělá ingredience pro...

Blog

Jak používat tofu

jak vařit s tofu jak začít uzené tofu ochucené tofu jak použít tofu bazalkové tofu co s tofu marinované tofu Roman

Základní příprava Tofu je při výrobě dostatečně tepelně zpracováváno, bez obav je můžete používat v teplé i studené kuchyni. U jiných typů tofu než je...

Hlavní jídla

Tofu a žampiony s čerstvým špenátem

houby tofu veganství ABKM kmín vegetariánství vegan bez masa Eva

Večerní rychlovky ve woku jsou vždycky otázkou pár minut. Jak je ale udělat, aby nebyly na jedno brdo? Krom střídání zeleniny také střídám koření....

Česká klasika

Houbová smaženice, po které vám nebude těžko

fit strava fitness strava hřiby celiakie česká klasika černá sůl bez laktózy bez sóji Eva

Houby v lese rostou jak z vody. Možná, stejně jako my, občas zatoužíte po houbové smaženici. Také vám ale po té klasické smaženici bývá těžko?...

Pomazánky a dipy

„Tvarohová“ tofu pomazánka s mrkví

dip pomazánka mrkev celiakie fit strava natural tofu bezlepková dieta česnek Eva

Bylo potřeba udělat honem něco slaného na oslavu. Za pár minut byla hotová tofu pomazánka a během ochutnávání se diktoval recept hostům.

Česká klasika

Veganská míchaná vejce se zeleninou

večeře přírodní tofu bez vajec rychlovka kurkuma tofíčka Hokkaido sůl kala namak Eva

Nenechte se mýlit vzhledem ani chutí. Tahle dobrota sice jako vejce chutná, ale žádné tam není. Nebude vám po jídle těžko a přitom si...

Krémové dezerty

Tofu sladký „tvaroh“ – jako nádivka i svačina

tofu tvaroh veganské recepty vegetariánské recepty bez laktózy natural tofu tofu krém veganství sezóna jaro Jíme Jinak

Chybí vám chuť tvarohu? Zkuste tuto věrnou kopii - verzi z tofu! Hodí se jako svačinka, nádivka do koláčů, závinů, žemlovek nebo dortů. Prostě...

Blog

Domácí pikantní sýr z tofu

celiak bez lepku tofu sýr vegetariánské recepty bílé tofu občerstvení pohoštění veganský sýr Eva

Pokud vám ke štěstí chybí chuť sýra nebo se ho chcete v rámci masopustu poprvé vzdát, ale bojíte se absťáku, vyzkoušejte domácí sýr vyrobený...

Polévky

Jarní polévka s tofu

mrkev obědová polévka bez lepku bez laktózy original JJ sezóna jaro ABKM fit strava Jíme Jinak

Jaro už je v plném proudu a tak nám v obchodech přibývá další zelenina. Jelikož miluji jarní cibulku a v lednici zbyla půlka tofu,...

Dezerty

Křehké „tvarohové“ noky s ovocnou omáčkou

dezerty bez mléka vegetariánství noky veganské dezerty ovocné knedlíky dezerty bez laktózy bez vajec celiakie Jíme Jinak

Nadýchané měkkoučké noky rozplývající se na jazyku. A v kombinaci s teplou ovocnou omáčkou vytváří neodolatelnou kombinaci a úžasný chuťový zážitek, kterému prostě nikdo...

Téma: místo vejce, kondiment, náhrada másla, děti od 1 roku, bazalkové tofu, rajčatová pasta, kakaové máslo, sladká chuť, bezlepkový koláč, jak udělat tofu sýr, tiramisu, bezlepkové pokrmy, ovesné vlořky, kokosový tuk, vegan tatarka, boloňská omáčka z tofu, Štola, svačinka, jídlo s sebou, veganská jídla, hraška, zařívací recepty, tofu tvaroh do koláčů, batátová pizza, zdravá svačina, dezert bez mléka, puding, olej, celiak, dorty, jak vařit při bezlepkové dietě, chilli paprička, kyselé okurky, libeček, bílý tempeh, kmín, sladká svačina, alternativa masa, Vegan dortík, celozrnná rýže, fitness dezert, veganské dezerty, skořice, nekynutá pizza, sýr z tofu, veganská majonéza, veganská tatarka, zdravé svačiny, recepty s tofu, mandlové mléko, miso, hoisin, knedlíky bez lepku, rostlinné máslo, olivový olej, nigari, švestky, máslová dýně, kokosová rýže, tofu sýr, dezerty bez vajec, sezamové seminko, tofu marinované, smažená rýže, oslavy, čerstvý zázvor, sušička, k čaji, čili paprička, trnky, moučníky bez cukru, veganská kuchyně, teff, amarant, vegan sýr, ředkvičky, slané občerstvení, zimní recepty, jasmínová rýže, lahůdkové tofu, kešu, kukuřičná mouka, sojové miso, pečené dezerty, vegan kuchyně, jak začít, sladká brambora, misozuke, nez, tofu s chilli, sojanéza, petržel, nori plátky, bílkoviny, nemáslo, veganské pokrmy, tvaroh bez mléka, zdravé občerstvení, zdravý koláč, kvašené okurky, silvestrovské pohoštění, těstoviny ve vajíčku, čím nahradit máslo, sladké knedle, ječmenné kroupy, jak udělat vegan tvaroh, nakládaný sýr, hokkaido dýně, Jak udělat vegan dezert, ovesné vločky, káva, zeleninový salát, slaný sýr, tymián, kari pasta, sojový sýr, ořechy, kala manak, čirok, bezlepkový dort, špagetová dýně, tofunéza, tofu s čili, tofu tvaroh, fermentace, shitake, hiosin omáčka, do školy, polévka, original JJ, pihanka, náplň do koláčů, bio citronová kůra, sezóna podzim, rýže basmati, Žlutá rýže s kurkumou, koláč, dezerty bez cukru, nefermentovaná soja, lečo, na výlet, pomazánka, špenát, umeocet, fer, tvaroh vegan, rýžový sirup, broskve, kypřící prášek bez fosfátů, chia semínka

natural tofu

NAPSALI JSTE NÁM