Proti nadýmání

Věděli jste, že artyčok pochází ze Středomoří a již po staletí se využívá jeho léčivá síla? U nás ještě není tak běžně rozšířený a většina lidí netuší, jak...

Nové koření vám asi není třeba vůbec představovat, každý z vás ho určitě doma má a používá. Pojdme se na něj podívat trošku blíže, protože si to určitě zas...

V zimním období potřebuje naše tělo zahřát, a tak si často vaříme čaj. Toto koření vás nejen zahřeje, ale bude působit i antibioticky.

Fenykl – vysoce aromatická bylina s kulinářským i léčebným využitím.

Budíte se ráno s oteklými víčky? Trápí vás celulitida nebo přibírání na váze? Cítíte se oteklá? Zaměřte se na svůj lymfatický systém. Víte, jak ho podpořit...

Víte, co je to konrábek, koudelík či vopuňka? Představují lidové názvy popence, bylinky, která se dříve těšila značné oblibě. Popenec obohatí jarní jídelní...

Nadýmání je nepříjemným stavem, který dokáže způsobit nepohodlí i bolest v břiše. Jednou z přírodních cest, jak zmírnit nadýmání a uklidnit trávicí systém,...

Mátový čaj je osvědčená klasika, kterou zná jistě každý z nás. Ale málokdo ví, že tato bylinka je považována za jednu z těch nejléčivějších. Věděli jste, ž...

Syndrom dráždivého tračníku je nejčastější zažívací poruchou dnešního světa.

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s trávením a střevy. Je založen na principu LOW FODMAP diety (ale bez cukru, m...

Dieta s nízkým obsahem FODMAP není dietou určenou k hubnutí, ale slouží jako pomoc všem, které trápí problémy s trávením (syndrom dráždivého tračníku, Croh...

Trápí vás nadýmání a trávicí problémy, i když jíte zdravě? Hledáte, co nejlépe funguje na nadýmání? Mrkněte na tyto tipy, jestli neděláte některou z násled...