Vitalíř

19

17

Originální Vitalíře se slevou pro klubáky

O Jíme Jinak

Jsme nadšení propagátoři zdravého životního stylu. Jíme Jinak, abychom byli zdraví a štíhlí. S láskou píšeme blog, vymýšlíme recepty, točíme videa a vedeme online kurzy zdravého vaření. Chceme kolem sebe vidět zdravé a hezké lidi - proto své zkušenosti teď sdílíme. Přidejte se k nám na webu nebo ve skupině na Facebooku! Přečtěte si o nás více

Eva Cikrytová, zakladatelka

Důležité odkazy

Zdravé recepty
Jak začít
Online kurzy
O Jíme Jinak
Jíme Jinak v médiích
Kontakt
Klub Jíme Jinak
Sdílejte a získejte Klub JJ zdarma
Zásady ochrany osobních údajů
Zásady cookies (EU)

Buďte nám na blízku

Kde jste nás viděli

Designed by Pink Future

Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

Nejnovější články

Proč se vyplatí investovat do dobrého nože, domluvili jsme pro vás vysokou slevu.
Živý kurz vaření v Brně 21. 7. 2026
Hlavní ingrediencí byla radost (Monika)
Stojíte blízko grilu? Vaše zdraví může být v ohrožení
Jak na vedra – 5 tipů jak se zdravě ochladit
Jak léčit afty a opary
Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?
Přebývá vám nať z ředkviček? Víme, proč ji určitě nevyhodit, ale usušit!
Kapary – malý poklad v kuchyni
13 rychlých a zdravých svačin, které si vzít k vodě

Vybrané články

6 jedlých pomocníků při zánětech močových cest
Únorový úplněk ve znamení Lva – je čas se bavit!
Jablka k svačině ve sportovním centru
Mizuna zelená (Brassica campestris japonica)
Zhubněte! Snídejte jako Číňani
Díky změně stravy jsem zdravější, hubenější i šťastnější (Monika, 41 let)
Proč cvičit jógu? Pro zdraví, pěknou postavu a život v přítomnosti.
Vánoce, Vánoce přicházejí…rozdáváme dárky hrdinům
Voňavé jedlé květy trnovníku akátu
Cesta k volnosti

Nejnovější recepty

Cuketová pomazánka
Veganský fazolový guláš se žampiony
Jemný hrachový krém
Veganská citronová bábovka s čokoládovou polevou
Melounové mojito
Luxusní cuketové lodičky s maso-sýrovou náplní (vegan)
Hibachi cukety
Voňavá hlíva se sametovým tofu na zázvoru
Čokoládová pěna bez cukru a bez vajec
Kvašáky – nakládané okurky

Vybrané recepty

Pikantní máslové fazole s čirokem
Adzuki pikantní karbanátky
Rychlá bašta z knedlíků a zelí
Kari Mung Dhal s nudlemi
Cuketové čirokoto
Fazole na paprice se smetanou
Teplý fazolový salát se zeleninou
Tempeh s mrkvovou salsou
Smažená rýže s kadeřávkem a mangoldem
Květinová Calamarata s hráškem a boby