Zlepšení ún

2

Mám dole 8 kg a únava je pryč (Blanka, 54 let)

O Jíme Jinak

Jsme nadšení propagátoři zdravého životního stylu. Jíme Jinak, abychom byli zdraví a štíhlí. S láskou píšeme blog, vymýšlíme recepty, točíme videa a vedeme online kurzy zdravého vaření. Chceme kolem sebe vidět zdravé a hezké lidi - proto své zkušenosti teď sdílíme. Přidejte se k nám na webu nebo ve skupině na Facebooku! Přečtěte si o nás více

Eva Cikrytová, zakladatelka

Důležité odkazy

Zdravé recepty
Jak začít
Online kurzy
O Jíme Jinak
Jíme Jinak v médiích
Kontakt
Klub Jíme Jinak
Sdílejte a získejte Klub JJ zdarma
Zásady ochrany osobních údajů
Zásady cookies (EU)

Buďte nám na blízku

Kde jste nás viděli

Designed by Pink Future

Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

Nejnovější články

Víte, jak je to s melouny?
Živý kurz vaření v Praze 9. 8. 2026
Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?
Steatóza jater: Jak podpořit zdraví jater stravou
Dvanáct skvělých žen, jedno gomassio a VIP focení na závěr
Jak nám Brno vypnulo vodu, dálnice zastavila auta a moje hlava zařídila zbytek
Zahrada v červenci
Jak podpořit své zdraví v červenci
Vliv příjmu nasycených tuků na vznik diabetu 2. typu
Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Vybrané články

Lehké zdravé večeře: 15 lahodných receptů podle Jíme Jinak
Velký přehled druhů octů a jejich použití v kuchyni. Víte, kdy který použít?
Spolknutá pecka (Emička 3 roky)
Chronická zácpa a vše o ní
Jíme Jinak v novém! Seznamte se :-)
Změna musí začít v hlavě (Lukáš, 43 let)
Kváskové pečivo – kdy ano, kdy ne
Netoxické laky na nehty klamou spotřebitele
Nemoci a poruchy trávení
Reflex.cz: V jídle je skryté nebezpečí i naděje. Rozhovor s Evou Cikrytovou

Nejnovější recepty

Smetanový brokolicový krém s koprem
Voňavý bulgur s pečenou zeleninou a tofunézovým dipem
Kakaový puding s třešněmi
Třešňové vláčné sušenky
Penne s fazolkami
Zeleninová polévka s batátem, skleněnými nudlemi a pažitkovými květy
Bezlepková citrónová bábovka s mákem
Fazolky a cizrna
Motýli s bazalkovým krémem
Segedínský guláš z hlívy

Vybrané recepty

Okurkový salát s koprem a smetanou
Passatelli v husté zimní polévce
Fialová bašta
Rolky z pekingského zelí
Vegarbonara
Krémová polévka z černých fazolí s restovanou mrkví
Wrap na cesty
Amarantová polévka
Medvídci s mandlí
Celozrnný pšenično – žitný chléb se semínky