Jana: Zdravím všechny, dnes je to 16 dní, co jím jinak. V programu “Zhubněte do plavek” se mi dařilo dodržovat jídelníček i většinu doporučení. Ubyla jsem cca 2,5 kg a 5 cm v pase. Super! Budu pokračovat – potřebovala bych se zbavit dalších nánosů a kil (ještě tak 10kg). Výborné načasování programu – děti různě na táborech, u babičky … a já vařím většinou jenom pro sebe a muže (ten sní všechno a většina receptů mu mooc chutnala. Chválil i vzhled talíře). A navíc jsem zrovna paní učitelka, takže mám prázdniny!!! A můžu se věnovat sama sobě. Je to sobecké a určitě jsem mohla ty 2 týdny dělat něco prospěšného pro ostatní, ale rozhodla jsem se pro sebe a jsem ráda. Děkuju.
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Buďte první, kdo napíše komentář