Vlasta: Ahoj všichni, moc děkuji za tento program. Moc jsem toho nezvládla, soustředila jsem se nejvíc na přípravu jídel, která jsou skvělá. Největším úspěchem pro mě byla pochvala paní doktorky na endokrinologii, když si prohlížela výsledky krevních testů. Za to děkuji stravování podle zásad Jíme Jinak. Přeji všem hlavně zdraví, štěstí a energie do dalšího roku.
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
“Jsem v koncích, vyzkoušel jsem úplně všechno”. Takto Zdeněk popsal svých 20 kg nadváhy, špatné trávení, ...
Dobrý den, někdo si tu stěžoval, že se mu palačinky přichytávají a trhají. Našla jsem, jak to funguje i na starší pánvi. Dala jsem do těsta na poloviční množství mouky 1 lžíci mletého lněného semínka. Ten fígl je v tom obracet hned, jak se začnou zvedat okraje. Jak se chvíli zdržím, hned se to přichytí na pánev a odsekávám. Hodně zdaru při smažení!
Trochu jsem obměnila, ale moc mi chutnalo. Místo tuřínu červená řepa, místo černého kmínu klasický + kumin a černý sezam, bulgur místo rýže. Děkuji za inspiraci.
Batáty jsem se naučila jíst až s JJ a tenhle recept chutná výborně, děkuji.
Buďte první, kdo napíše komentář