Domů > Magazín > Blog

Soutěž o knihu Meditace pro zdraví

Soutěž je již ukončena a výherce odměněn.

Pojďme si ten pátek trošku zpříjemnit soutěží!

Vyhrajte knihu v hodnotě 349 Kč:

  • Meditace pro zdraví – Praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti ?

Do soutěže se můžete zapojit, pokud do 8.3. odpovíte dolů pod tento článek do komentáře (nebo do komentáře na našem Facebooku, kde také soutěž probíhá) na otázku:

? Co pro vás znamená meditace? Při jaké činnosti / v jaké situaci úplně vypnete?

Začni svou jarní proměnu!

Těšíme se na vaše odpovědi! Držíme vám palce! 

Výherce vybereme 9.3. po skončení soutěže 

PS: Poslední výzva pro cestující do Jarní očisty ✈😄

Druhá vlna se zavře už 31. 3. Zjistit více

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

Joga je pro mně největší relax a základ existence na tomto světě.

Ufounka
2. 3. 2019

Meditace je pro mě procházka v lese, poslouchání ptáků. Ráda si lehnu na trávu na sluníčko a medituji u hlasu ptáků. To mě nejvíc nabíjí.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Cizrnové smaženky

Obdoba klasického retro receptu, který si pamatuji z dětsví. Tohle je moje verze zase trochu jinak.

Plněné kapsy (fotopostup)

Tento recept je určen milovníkům řepy a domácího pečiva a určitě neurazí ani vaše hosty. Jsou vhodné na párty, na oslavy nebo prostě jako zdravá slaná svač...

Žlutá rýže s kurkumou, zázvorem a glazovaným tofu

Tohle jídlo, i když vypadá velmi svěže, dokáže krásně zahřát. Kardamom, kurkuma a zázvor se postarají o jedinečnou výraznou chuť rýže.

Jednoduché vafle

Nažhavte vaflovače, domácí mlsání bude za chvíli na stole. Žádný cukr, žádný slad, žádný sirup a přitom sladké.

Cibulový dip

Velmi rychlý, jednoduchý a svěží dip, který můžete využít na sto různých způsobů. Stačí si pohrát s jeho hustotou a máte třeba dip k pečené zelenině nebo s...
66
25

Perfekcionismus a vina jako skryté brzdy uzdravování

Upravit jídelníček není test disciplíny. Děláme to z lásky pro sebe a ne jako důkaz pro okolí. Někteří to ale berou za špatný konec…